基于心理資本的高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育策略研究

摘 要：本文深入分析了高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的意義和現(xiàn)狀，從自我效能感、樂觀、希望、韌性等四個心理資本維度，提出了新時期高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的策略，以期提升高職大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量，促進高職院校的高質(zhì)量發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理資本；就業(yè)心理；培育策略

高職院校加強大學(xué)生心理素質(zhì)培育，不僅關(guān)系大學(xué)生個體的可持續(xù)發(fā)展，更與國家未來的競爭發(fā)展緊密相連。就業(yè)心理素質(zhì)是新時代每個大學(xué)生必備的核心素養(yǎng)，大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)水平不僅具有個體意義，而且具有深遠的國家戰(zhàn)略意義。高職院校要以“就業(yè)是最大的民生”為導(dǎo)向，為大學(xué)生搭建清晰的就業(yè)心理素質(zhì)培育體系，引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)對待經(jīng)濟生活，以積極、樂觀的心態(tài)去擇業(yè)和就業(yè)，引導(dǎo)其樹立正確的職業(yè)觀，認識就業(yè)心理基本知識，掌握就業(yè)心理調(diào)節(jié)能力，加速個體社會化進程。

本文從自我效能感、樂觀、希望、韌性等四個心理資本維度研究和探索新時期高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的策略，既具有重要的理論意義，又具有較強的實踐意義，以期為工作創(chuàng)新發(fā)展提供參考價值。

一、高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的現(xiàn)實意義

（一）就業(yè)心理素質(zhì)培育是落實立德樹人的重要方面

就業(yè)心理素質(zhì)培育是當代大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是促進大學(xué)生全面健康成長的重要途徑。高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育是落實立德樹人的重要方面，要以提高人才培養(yǎng)質(zhì)量為目標，樹立“就業(yè)育人”的理念，因材施教、差異指導(dǎo)，著力促進大學(xué)生的全面發(fā)展。

（二）就業(yè)心理素質(zhì)培育是推動新質(zhì)生產(chǎn)力發(fā)展的重要環(huán)節(jié)

新質(zhì)生產(chǎn)力的發(fā)展需要依托人才身心健康的全面可持續(xù)發(fā)展。新質(zhì)生產(chǎn)力的起點是“新”，關(guān)鍵在“質(zhì)”，落腳于“生產(chǎn)力”。黨的二十大報告強調(diào)：“科技是第一生產(chǎn)力、人才是第一資源、創(chuàng)新是第一動力。”^［1］高職大學(xué)生的就業(yè)心理素質(zhì)培育直接關(guān)乎新質(zhì)生產(chǎn)力發(fā)展的質(zhì)量。培養(yǎng)與現(xiàn)代科技和社會生產(chǎn)力發(fā)展相適應(yīng)、符合新質(zhì)生產(chǎn)力發(fā)展要求的高素質(zhì)技術(shù)技能人才隊伍是推動新質(zhì)生產(chǎn)力發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。而高職大學(xué)生高水平的就業(yè)心理素質(zhì)是高素質(zhì)、高技能人才身心健康的基石。

（三）就業(yè)心理素質(zhì)培育是新時代職業(yè)教育理念的落腳點

習(xí)近平總書記在全國職業(yè)教育大會上強調(diào)，要“增強職業(yè)教育適應(yīng)性，加快構(gòu)建現(xiàn)代職業(yè)教育體系，培養(yǎng)更多高素質(zhì)技術(shù)技能人才、能工巧匠、大國工匠”^［2］。我國必須堅持服務(wù)經(jīng)濟社會發(fā)展和大學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)定位，切實增強職業(yè)教育的適應(yīng)性，提高職業(yè)教育水平。高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育是促進人的全面發(fā)展的基本要求。良好的就業(yè)心理素質(zhì)符合人才成長規(guī)律，是高素質(zhì)技術(shù)技能人才培養(yǎng)的基石，有利于培養(yǎng)德技并修、手腦并用、終身發(fā)展的技術(shù)技能人才。

（四）就業(yè)心理素質(zhì)培育是推動民生就業(yè)的重要抓手

就業(yè)是最大的民生工程、民心工程、根基工程，是社會穩(wěn)定的重要保障。職業(yè)教育具有鮮明的民生屬性。近年來，高職院校畢業(yè)生人數(shù)不斷攀升，就業(yè)面臨著嚴峻的形勢。良好的就業(yè)心理素質(zhì)是高質(zhì)量充分就業(yè)的必然要求。加強高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育是培養(yǎng)更多高素質(zhì)技術(shù)技能人才，夯實現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系和推動民生就業(yè)必不可少的重要抓手和舉措。

二、高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的現(xiàn)狀分析

（一）大學(xué)生自我提升不積極，就業(yè)心理調(diào)節(jié)弱化

大學(xué)生在校期間，沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過與就業(yè)心理相關(guān)的理論知識，沒有系統(tǒng)地參加過就業(yè)心理技巧的訓(xùn)練，未能意識到加強個人就業(yè)心理素質(zhì)的重要性。個人沒有自學(xué)就業(yè)心理知識或主動參加就業(yè)活動，導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)節(jié)能力弱，就業(yè)心智不夠成熟。在這樣的情況下，高職大學(xué)生初入職場遇到與就業(yè)相關(guān)問題時，往往會表現(xiàn)出信心不足、情緒不佳、心理緊張、應(yīng)對辦法不多等情況，就業(yè)壓力驟增，自我調(diào)整遲緩，不利于身心和諧健康。

（二）就業(yè)心理課程未開設(shè)，課程育人效果欠缺

高職院校為了推進高職大學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)、提升初次就業(yè)率，設(shè)有“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”“創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基礎(chǔ)”“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)”等相關(guān)課程，以強化大學(xué)生就業(yè)思想和提升就業(yè)技能，但是沒有開設(shè)與就業(yè)心理相關(guān)的專門課程來調(diào)整大學(xué)生就業(yè)心理壓力。大部分高職院校沒有發(fā)揮第一課堂培育大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)的主渠道作用，沒有實現(xiàn)課程育人的實效，致使大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)沒有得到系統(tǒng)性培育。高職院校的觀念意識不到位、課程設(shè)置不科學(xué)，忽視了提升大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)的重要性，因而也沒有充分挖掘大學(xué)生就業(yè)心理的教育資源，未能讓大學(xué)生獲得系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。

（三）面對就業(yè)形勢顧慮多，就業(yè)信心顯現(xiàn)不足

近幾年受到國內(nèi)外經(jīng)濟大環(huán)境的影響，部分企業(yè)縮減人員，減少就業(yè)崗位，致使就業(yè)形勢越來越嚴峻。因此，大學(xué)生在面臨就業(yè)時顧慮較多，就業(yè)信心不足。一些高職院校畢業(yè)生擔心自身所學(xué)的知識與技能無法勝任崗位工作，或是憂慮社會不能很好地接納自己，內(nèi)心顧慮太多，思想負擔太重，自我心理設(shè)防，沒有構(gòu)建起良好的就業(yè)信心，甚至當一些就業(yè)機會到來時，并沒有積極地去嘗試和爭取，沒有展現(xiàn)出當代青年大學(xué)生應(yīng)有的自信。當然，大學(xué)生需要職業(yè)成長導(dǎo)師的鼓勵與引導(dǎo)，使其有信心與勇氣面對職場，找到一個屬于自己的工作崗位。

（四）就業(yè)心理活動不豐富，實踐育人成效弱化

其一，實踐育人觀念意識不夠深入。目前，一些高職院校未意識到實踐育人活動對于大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的重要性，沒有充分地利用第二課堂、第三課堂開展就業(yè)心理素質(zhì)實踐活動，沒有讓大學(xué)生在參與各類就業(yè)實踐活動中提升就業(yè)思想、就業(yè)技能和就業(yè)心理水平，致使就業(yè)心理實踐育人的成效弱化。其二，就業(yè)實踐育人資源未能充分挖掘利用。高職院校就業(yè)實踐育人可分為校內(nèi)與校外兩種方式，以校內(nèi)為主、校外為輔。校外主要包括社會、家庭及企業(yè)等所開展的就業(yè)活動。目前，部分高職院校仍存在對就業(yè)實踐育人校內(nèi)外資源利用不充分的情況，如就業(yè)實踐教育基地建設(shè)、就業(yè)實踐活動形式創(chuàng)新、就業(yè)實踐活動資料編制等，都未能很好地利用和開發(fā)。高職院校沒有整合資源，形成工作合力，削弱了就業(yè)心理素質(zhì)培育及實踐育人成效，不利于大學(xué)生在就業(yè)實踐活動中強化就業(yè)心理素質(zhì)。

三、高職大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的主要策略

（一）豐富就業(yè)體驗經(jīng)歷，提升大學(xué)生自我效能感

自我效能感是指個體在執(zhí)行某一行為操作時對自己是否有能力完成該行為所具有的信念、判斷或主體的自我感受。^［3］在面對就業(yè)問題時，低自我效能感會降低個體對成功的期望，害怕直面困難和挑戰(zhàn)。提升自我效能感對提升就業(yè)心理素質(zhì)具有重要的意義。自我效能感主要受到四個因素的影響，分別是個人自身行為的成敗經(jīng)驗、替代性經(jīng)驗、言語勸說、生理狀況或情緒喚醒。相應(yīng)地，我們可以通過以下途徑提升就業(yè)自我效能感。

1. 創(chuàng)造體驗機會，搭建實踐平臺

高職院校提供豐富的就業(yè)體驗機會，讓大學(xué)生在積累成功實習(xí)就業(yè)經(jīng)驗過程中提升就業(yè)自我效能感。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，個體的親身經(jīng)驗對自我效能感的影響是最大的。一般情況下，成功的經(jīng)驗對提高個體的自我效能感有促進作用，而失敗的經(jīng)驗經(jīng)常會降低個體的自我效能感，且當個體積累了足夠的成功經(jīng)驗后，容易建立起穩(wěn)定的、較高水平的自我效能感。因此，高職院校應(yīng)該為大學(xué)生創(chuàng)造和提供更多的體驗機會和實踐平臺，鼓勵大學(xué)生參加實踐活動，拓展校外實踐經(jīng)驗，加強職業(yè)素養(yǎng)及就業(yè)實踐能力的培養(yǎng)。

2. 發(fā)揮“替代性經(jīng)驗”及言語對大學(xué)生的激勵作用

高職院?？山?yōu)秀校友信息庫，篩選整理后通過學(xué)校文化墻及學(xué)校官微、官網(wǎng)展示，用學(xué)長、學(xué)姐的優(yōu)秀事跡幫助在校生樹立就業(yè)信心。發(fā)揮學(xué)長、學(xué)姐的榜樣作用，如在新生入學(xué)教育中著重介紹本專業(yè)大學(xué)生在各類技能大賽中獲得的成績、專業(yè)師資力量、校企合作平臺、升本途徑、就業(yè)前景等，安排優(yōu)秀的學(xué)長、學(xué)姐通過講座會、報告會等形式分享經(jīng)驗，讓在校生更好地了解社會現(xiàn)狀，為大學(xué)生樹立良好的職業(yè)榜樣，幫助他們獲得替代性經(jīng)驗，以此幫助大學(xué)生樹立專業(yè)自信心，鼓勵大學(xué)生參加校級、市級、區(qū)級比賽，發(fā)揮個人專長，充實校園生活。

3. 注重教育方式方法，關(guān)注大學(xué)生的生理狀況及情緒喚起

當代大學(xué)生基本是“00后”，他們在互聯(lián)網(wǎng)時代出生和成長，受到多元社會文化的沖擊；他們接觸面廣，也追求思想獨立，有個人的想法。如果高職院校采取傳統(tǒng)照本宣科的方式對他們進行教育，往往收效甚微。因此，高職院校應(yīng)該在對教育對象進行充分分析的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造條件讓他們?nèi)ケ磉_，采取一對一談心談話、素質(zhì)拓展、團體輔導(dǎo)員等形式開展教育活動，讓大學(xué)生在親身體驗及深入交流中敞開心扉，在活動中挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，從而增強自信體驗，擁有更活潑開朗、積極向上的良好心態(tài)。

（二）加強就業(yè)心理輔導(dǎo)，培養(yǎng)大學(xué)生就業(yè)樂觀精神

擁有樂觀精神的個體，在遇到挫折時有更積極強大的內(nèi)心力量，以應(yīng)對外界各方面的壓力。由于受經(jīng)濟大環(huán)境的影響，企業(yè)崗位縮減，就業(yè)競爭激烈，對求職者的素質(zhì)提出了更高要求。部分學(xué)生在挫敗的經(jīng)歷中變得消極被動。我們可以從以下方面進行培養(yǎng)，提升大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)，用樂觀的心態(tài)面對就業(yè)問題。

1. 培養(yǎng)大學(xué)生積極歸因的能力

積極歸因是指人們對事件發(fā)生原因的一種認知過程，它對我們的心理健康、情緒調(diào)節(jié)、行為表現(xiàn)等都有著深刻的影響。在生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的情況，如果教師能夠引導(dǎo)大學(xué)生積極歸因，那么大學(xué)生就能更好地適應(yīng)環(huán)境、解決問題、提升自我。

2. 加強就業(yè)心理指導(dǎo)，實現(xiàn)大學(xué)生能力可持續(xù)發(fā)展

當前大多數(shù)高職院校都開設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)課，但更多是政策的宣講及具體求職就業(yè)技巧的指導(dǎo)，對于學(xué)生就業(yè)心理的關(guān)注較少。為了幫助大學(xué)生養(yǎng)成堅定的職業(yè)心理素質(zhì)，高職院校應(yīng)該提供“職業(yè)心理品質(zhì)”“職業(yè)習(xí)慣養(yǎng)成”等課程。此外，應(yīng)將大學(xué)生的實踐課以“就業(yè)心理指導(dǎo)”為主，以社會責任感、心理素質(zhì)訓(xùn)練活動為輔，使得理論與實際相結(jié)合，從而更好地幫助大學(xué)生形成穩(wěn)定的職業(yè)心理素質(zhì)。

3. 多渠道、多元化途徑開展就業(yè)心理培育工作

高職院校教師可以通過微信、微博、QQ群、云班課等平臺，全面了解大學(xué)生就業(yè)心理問題和個人需求，從解決問題的角度出發(fā)，結(jié)合團體輔導(dǎo)、個體輔導(dǎo)和網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)，開展就業(yè)心理測評活動、就業(yè)心理講座和就業(yè)心理輔導(dǎo)，加強對大學(xué)生樂觀、健康心態(tài)的引導(dǎo)和情緒管理方法的指導(dǎo)，幫助大學(xué)生獲得良好的就業(yè)體驗。^［4］這樣，大學(xué)生會更有自信，更從容，進而擁有樂觀的就業(yè)心態(tài)，更好地適應(yīng)就業(yè)過程。

（三）增強專業(yè)就業(yè)信心，激發(fā)大學(xué)生內(nèi)生希望動力

希望動力指的是個人對未來的積極期望和信念，這種期望和信念激勵著個人不斷努力，追求夢想和目標。希望動力作為一種積極的心理資源，有助于高職大學(xué)生認可自我及自身價值，在面對外界任務(wù)時，可以有更合理的判斷，為生涯適應(yīng)力的發(fā)展提供有利條件。

1. 提升大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的多元化教學(xué)方法

為了激發(fā)大學(xué)生對就業(yè)的熱情，樹立堅定的職業(yè)理想，高職院?？梢栽诮虒W(xué)中采用現(xiàn)代信息技術(shù)來改進教學(xué)方式，包括項目教學(xué)、案例教學(xué)、情境教學(xué)等多種教學(xué)方法，通過實行這些教學(xué)方法讓大學(xué)生更深刻地了解職業(yè)精神、職業(yè)道德、心理知識等相關(guān)領(lǐng)域的知識和信息，提高大學(xué)生對未來就業(yè)的期望值，從而建立對職業(yè)未來的堅定理念和信心。

2. 強化大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)培育的活動訓(xùn)練

在實踐課教學(xué)中，高職院校教師可以通過職業(yè)技能競賽、開展心理輔導(dǎo)及心理游戲等活動，加強大學(xué)生的就業(yè)心理素質(zhì)訓(xùn)練，以培養(yǎng)大學(xué)生對實現(xiàn)就業(yè)目標的希望。高職院校還可以組織“模擬企業(yè)招聘及體驗”的活動，讓大學(xué)生在實踐中逐步適應(yīng)從大學(xué)生到員工的轉(zhuǎn)變。通過這些活動訓(xùn)練，大學(xué)生能夠更好地了解職場環(huán)境，更好地適應(yīng)職場生活，用充滿信心和希望的心態(tài)去面對工作和挑戰(zhàn)。

3. 發(fā)揮職業(yè)成長導(dǎo)師的作用，激發(fā)大學(xué)生對專業(yè)前景的憧憬

如果大學(xué)生對就業(yè)前景感覺不好，就很難對未來具有“希望感”。進一步了解發(fā)現(xiàn)，部分大學(xué)生的問題在于對專業(yè)不了解，以及對自身的能力及潛能的挖掘不夠。因此，職業(yè)成長導(dǎo)師需要幫助大學(xué)生去了解自己的專業(yè)，了解自己的能力和特長，從而充滿希望動力。

（四）發(fā)揮實踐育人功能，提高大學(xué)生心理韌性水平

一般認為，個體的心理韌性水平受到個性因素及環(huán)境因素的共同影響。個性因素方面，存在逆境中的個體克服困難并能積極發(fā)展的特質(zhì)差異；環(huán)境因素方面，家庭、學(xué)校、社區(qū)等環(huán)境都有可能影響個體的心理韌性水平。所以，在提高大學(xué)生心理韌性方面，我們需要從內(nèi)外部因素共同努力。

1. 大學(xué)生要有意識培養(yǎng)自身的心理韌性

大學(xué)生應(yīng)該意識到心理韌性是一種積極的品質(zhì)，對個體學(xué)業(yè)和就業(yè)的成功具有重要的意義，而且這種品質(zhì)是可以培養(yǎng)的。沒有人會有天生的自信和勇敢，只有在不斷磨煉、成長以及試錯過程中才能培養(yǎng)出來。因此，大學(xué)生要樹立自信心，不要輕易給自身貼標簽，在遇到困難時不要輕言放棄。

2. 加強和企業(yè)之間的合作，完善實習(xí)制度

部分大學(xué)生在進入工作崗位之后會出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，消極倦怠，甚至?xí)l繁換工作，很大程度上是因為他們發(fā)現(xiàn)崗位與心理預(yù)期不符。究其原因，是他們在進入崗位前沒有做好足夠的心理準備，沒有提前了解就業(yè)的真實場景。因此，大學(xué)生需要事前開展實踐，通過崗位實習(xí)以及教育實訓(xùn)等方式，更清晰地了解企業(yè)需求，有勇氣去直面失敗和挫折，強化大學(xué)生韌性水平和崗位適應(yīng)心理素質(zhì)。

3. 發(fā)揮心理實踐育人功能，加速大學(xué)生社會化進程

高職院校應(yīng)鼓勵大學(xué)生積極參與社會實踐，以便讓大學(xué)生了解社會實際現(xiàn)狀。發(fā)揮心理實踐育人功能，通過就業(yè)心理測評工具，幫助學(xué)生快速調(diào)整不良情緒，掌握應(yīng)對困難的勇氣，從而進一步提高自身的韌性水平。

四、結(jié)語

隨著我國社會的發(fā)展與進步，就業(yè)已經(jīng)成為一個具有戰(zhàn)略性地位的議題，大學(xué)生的就業(yè)狀況對于國家的經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定具有深遠的影響。因此，加強大學(xué)生的就業(yè)心理素質(zhì)教育已成為立德樹人的重要方面，也是提升大學(xué)生心理素質(zhì)和健全大學(xué)生心智的迫切需求。此外，大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)教育也貫徹了民生問題，致力于提高高職大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量，有助于促進高職院校的高質(zhì)量發(fā)展。高職院校通過加強大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)教育，幫助大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，增強自信心和抗挫能力，更快適應(yīng)就業(yè)市場環(huán)境，提升自身的自我認知和價值體系，為國家的發(fā)展貢獻力量。

參考文獻

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*基金項目：廣西教育科學(xué)規(guī)劃2021年度廣西大學(xué)生就業(yè)研究專項課題“心理資本理論視域下高職學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)現(xiàn)狀及培育策略研究”（2021ZJY1183）。