吃糖多易患冠心病

近日發(fā)表在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項研究表明，吃糖多會增加患冠心病風(fēng)險，不過來自蔬菜與水果中的糖除外。

研究顯示，添加糖與總糖量攝入越多，冠心病風(fēng)險越高，分別增加8%、16%的冠心病風(fēng)險。

有研究發(fā)現(xiàn)，如果冠心病患者連續(xù)數(shù)周食用高糖食品，就會出現(xiàn)諸如總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、尿酸值異常，胰島素抵抗和糖耐量異常，血小板功能改變等表現(xiàn)。

摘自《家庭醫(yī)生報》