小學足球大課間活動模式的構建分析

摘要：在教學的變革中，人們更加重視課外活動體育鍛煉對學生成長的積極作用，并考慮到了學生的興趣愛好。小學足球大課間活動的開展，既能減輕學生的學業負擔，又能提高他們的身體素質，發展學生的興趣，促進學生全面發展。基于此，本文首先闡述大課間體育活動的相關內容，其次說明小學足球大課間活動原則和必要性，最后提出相應的建議，以期為該領域的后續研究提供參考。

關鍵詞：小學教育；大課間活動；足球

一、引言

當前，小學大課間活動還面臨著一些問題，學校要全面實施大課間活動，組織同學們開展各種形式的體育鍛煉，還要重視對學生興趣愛好的培養，并對課外活動進行全面的考評和監管。通過這樣的方式能夠構建出較為完善的足球大課間活動模式，強化學生的身體素質，促使學生在學習之余能夠更好地成長，實現健康發展。

二、大課間體育活動概述

大課間體育活動是在“陽光體育”理念的指引下，為提高學生身體素質而采取的一種新的教學方式，它是以增加課間操的時長和豐富體育活動內容來實現的。大課間活動的時間較長，一般在30～40分鐘左右，最少不少于20分鐘，活動內容更細致，對組織、管理、實施、反饋提出了更高的要求，無論是場地設備，還是對學生的組織管理，都要遠遠超過了常規的課間操[1]。嚴謹靈活的組織方式，是對傳統課間操的延續和發展，并且實現進一步的改進和補充。

三、小學足球大課間活動原則

（一）主體性原則

大課間體育活動以培養學生的運動習慣為目標，調動他們的運動興趣，促進學生身體健康地發展。大課間體育活動以學生為中心，所以必須體現出學生的主體性。大課間的足球運動，作為一種特色的體育活動，組織者能夠利用各種形式的足球活動來讓同學們有更多的自主選擇，讓他們在完成相同足球訓練內容的時候發揮自身的主體性作用，促使學生能夠更加積極地參與學習。

（二）差異性原則

大課間足球運動要針對各年齡階段的學生特征，采取多種訓練內容和組織方式，以適應不同年齡階段的學生需要。大課間的足球運動更多的是要將學生們的差別表現出來，在小學低年級的時候，要選擇一些難度較低、趣味性較強的內容，而高年級的教學內容則要兼顧趣味性和技巧性，使他們能夠在各個年齡階段獲得不一樣的活動經驗，不僅能提升學生的體質，還能讓學生獲得精神上的快樂。

（三）科學性原則

在設計課間體育活動的負載量時，要將每個學生的情況都納入其中，以實現身體活動為目標，避免過度鍛煉而降低課堂教學效果。不良天氣的緊急方案也要反映大課間體育活動的科學性，在惡劣的環境下可以安排好室內的活動，這樣就不會影響到學生們的休息時間，就足球來說也可以選擇合適的方法來開展。

（四）安全性原則

大課間的足球運動，因為有很多學生參加所以會帶來一些安全問題，在場地安全、器材安全、組織管理是否到位等問題上，要做好安全規劃，防止發生任何事故，讓學生們不會發生任何安全情況，為學校、家長和學生營造一個良好的大課間足球體育活動的氣氛和環境，達到大課間體育活動的目標。

（五）創新性原則

單一的體育項目大課間體育活動，若無創新性，極易中途夭折，無法達到原來的組織目標，也給今后的體育教育工作帶來更大的困難。敢于創新，就是要不安于現狀，在已有的基礎之上繼續進行革新，突破常規的教學方式，在大課間體育活動中引入時下流行的元素，讓學生們持續地感受到足球運動的快樂[2]。這不僅僅是指在活動的內容上進行創新，還要在組織形式和管理方式等方面進行革新，這樣才能讓大課間足球運動充滿生機，把足球運動提升到文化的層面。

四、小學足球大課間活動開展的必要性

全國學生體質健康監測發現，小學生的體質已經出現了一定的問題，在某些方面，如：爆發力、力量、耐力和肺活量等，均呈逐年下滑趨勢，其中超重和肥胖的人數有所增多，而視力異常的概率也在不斷升高。造成這種現象的原因很多，其中最重要的是學生日常體育鍛煉不足，體育活動時間得不到保證。在小學階段，課間操的作用是毋庸置疑的，但傳統的課間操內容單一、枯燥，形式單調、機械，很難讓學生們積極地參加，而大課間體育活動則是突破了常規的課間操形式，它以一種健康的理念為導向，用豐富多彩的內容、生動的形式來把學生們的注意力從消極、強制變成了積極地參與，在調動和組織廣大小學生們積極參加各類身體鍛煉的同時，也促進了德育、美育等相關內容的互相融合。在我國的教育改革中，重視實現全體學生的全面發展，在進行體育教學的過程中，必須對其進行新的認知和定位，要將學生的一般與個性發展結合起來，把重點放在對學生實際應用能力的培養上。所以，探討建立一種全新的足球大課間活動教學模式，采用以快樂、和諧、健康為內容和形態的全新的教學方式，這無疑是為達到學校體育增強學生身體素質的目標提供了一條新的途徑。要想獲得體育活動的可持續發展的長久生機和吸引力，就需要將大課間體育活動融入課程建設之中，彰顯出辦學特點，用學生易于接受的方式，強化學生的體質，促進學生的健康成長。

五、小學足球大課間活動模式的構建策略

（一）學生自主選擇活動

每個學生都有自己的喜好，有些人比較喜歡玩球，有些人比較喜歡長跑、跳繩、跳遠、跳高等。學校不應強迫學生參加體育運動，而是要結合他們的興趣和愛好，滿足學生的鍛煉需要，使他們在自己感興趣的活動中進行體育訓練，從而提高他們的體質。比如：學校可以在各個班級、各個年級開展問卷調查活動，這樣既能了解到同學們對課間操的看法，也能讓同學們了解到不同年級可以學到不同類型的課間操，也可以組織同學們進行團體舞蹈的訓練。在結束兩節課之后，讓同學們自由地選擇自己感興趣的運動。同學們可以把自己的想法提交到老師那里，由老師和學校進行溝通，決定最后想要參加足球活動方式和人數，把有共同期望的同學組織到一起，由學校來決定課程的領隊老師，安排好所需的設備，并在大課間開展活動。

（二）合理結合藝術活動

學校的課余生活是為了讓同學們除了學業之外，還可以發展其他的興趣，讓他們能夠更好地發展自己的體能。但是，大課間的教學不應該只限于體育教學，還應該和藝術教學有機地融合在一起，以達到陶冶學生情感、培養美術情操的作用[3]。所以，要注意體育與藝術的協調發展，這樣才能彌補缺乏體育鍛煉的不足。比如：學校既可以在開展足球大課間活動的類型和形式上進行調整，也可以為學生提供相應的選項，讓他們在體育和藝術中各自挑選一兩項，而不是單純地去參加體育或者是去文藝活動。例如：在足球大課間活動的過程中，可以讓學生輪流進行攝影記錄，對同學們參與足球活動的精彩瞬間進行拍攝。在此過程中，學生不僅能夠在足球運動中鍛煉身體素質，還能夠通過輪流的攝影活動培養自己的攝影能力，從而提高藝術素養。如圖1所示，為足球大課間活動的開展照片。

（三）展示小組合作成果

學校要對足球大課間活動的開展效果進行評估，并公布其結果，以促進大課間活動的實施。在活動中，可以安排一些足球競賽的活動，或者以表演的形式進行足球技術演出，讓學生們有一個表現自己的舞臺，展示自己的訓練成就，以此來提高他們參與足球活動的熱情。比如：在平常的時候，可以在開展足球課間活動時，讓學生分成不同的小組進行比賽，每個小組中的人數相同，能力均衡，通過一起進行足球競賽從而增強學生的競爭意識，使其能夠更加積極地參與到活動中來。與此同時，也能夠激發學生的團隊精神，使其能夠為了團體勝利而努力。除此之外，也可以以小組為基礎開展接力賽，或者開展趣味性的“搶球大戰”，這樣既能激發同學們的熱情，又能起到鍛煉身體的作用。以小組為單位開展足球課間活動也能夠進一步展示學生的鍛煉成果，使其能夠在不斷地競爭中強化自己的身體素質，從而實現健康成長。

（四）創新設計活動形式

首先，可以建立足球操活動模式。這種活動模型的全流程都是以足球技能練習為中心，是從起始的技術動作練習到最終的精通過程。在這種模式實施期間，對技術動作的訓練以負載強度的變化規律為基礎，并根據足球的項目特點，將大課間的體育活動全部以足球為中心來進行。其實施過程如下：

第一，從學生對足球的基本球感訓練入手，以原地揉球、踩球、拉球、撥球等為基礎進行練習，隨后逐漸增加難度，在跳動的過程中對足球進行掌控，這些技巧的訓練為后面的技術動作訓練打下堅實的基礎。

第二，將運動基礎顛球訓練分成兩個訓練環節，即原地顛球和行進顛球。

第三，運球訓練，其中包含內側運球、外側運球等。

第四，進行傳球訓練，內側傳球、外側傳球為主。上述各個步驟通過一定的訓練周期，將其組合成一個整體，最終形成一個大課間運動項目的足球操。

這種活動模式的設計思想是基于足球運動項目的特點來進行的，活動的技術動作以足球的技術動作為主，以班級或者興趣小組為單位的組織方式，既能提高學生的身體素質，又能讓他們更好地掌握足球技能，而且這種方式可操作性強，活動效果也很好。

其次，建立自由開放的運動方式。這種活動方式是在場地許可的情況下開展的大課間體育活動，以學生們對足球的愛好為基礎，使他們能夠在自由、開放的環境中，增強自己的身體健康，并且能夠熟練地學習到一些技術，在這些活動中體驗到踢足球的樂趣。自由開放的活動方式示例：

第一階段，開展球類運動練習，以顛球運動為主體，使學生在較短時間內適應。

第二階段，進行傳球訓練。

第三階段，也是大課間活動的主要環節，通過運球、傳球、接球等組合訓練以模擬比賽中的現實狀況，提高學生對足球的整體應用水平，使他們在活動中體會到踢球的快樂。

（五）完善活動管理體系

小學時期的學生自我控制能力比較差，無論是在生活還是在學習上，都要求老師對他們進行嚴格地管理，讓他們形成一個良好的行為習慣。要讓小學足球大課間活動有效開展，就要強化對大課間活動的監管，而對老師和班主任來說，強化管理就等于給自己增加了工作的負擔，讓他們無法在課間得到充分的休息。所以，要把師生兩方面的管理相融合，形成一套完善的管理制度。學校要對小學大課間足球運動的管理工作給予足夠的關注，站在學校的角度來看，要對體育老師進行專門培訓，還要對體育老師應急措施掌握、體育素養等方面進行檢驗，建立一支專門的管理隊伍，健全足球大課間活動的體育設施和場地。在學生層次上，以班級或者興趣小組為基礎，將同學們分成若干個團體，由學生干部、小組長帶領，按照同學們對足球的喜愛情況和運動習慣自由組團，使其在各自喜歡的運動模式中得到鍛煉。通過開展足球大課間運動教學，使學生既能學會足球技能，又能提高自身的身體素質。

（六）構建足球校園文化

足球是一項體育運動，它的最終目的是讓孩子們擁有一個健康的體魄，并且能夠在訓練中讓學生養成好的意志力等。足球大課間活動的主要目的就是為了讓學生養成好的運動習慣，讓他們有充足的運動時間，以此來實踐終生運動的理念。校園足球是一種具有學校特點的體育項目，與大課間活動相互補充，二者結合可以創造出一種新型的校園體育文化，讓體育運動變成一種生活方式，以此來實現對健全個性、健康體質學生的培養。文化對于人的作用最為長久，推動校園足球文化的建設主要是為了讓更多的學生對足球運動產生興趣，從而積極參與到足球大課間活動中來。因此，要求學校要根據當地的情況，將足球文化宣傳融入當地的體育活動之中，從而使校園運動新文化模式得以切實地建立起來。在建設新型足球校園文化過程中，老師們要將足球文化的特征發掘出來，將其與大課間活動的場地和時間相融合，使其融合成一個整體，作為大課間活動的一個新的亮點。在學校里，足球的普及還需要很長一段時間，但是大課間活動給學生們帶來了很好地認識足球和參與足球訓練的機會，隨著足球作為一種特色運動走上大課間活動的舞臺，學生們對足球的理解就會發生本質上的變化，這將會成為一種普遍的現象，而這種現象的發生也將會給學生們帶來一種全新的體驗，可以讓足球文化更加貼近學生的生活，推動學生主動進行鍛煉，增強自己的體質。

六、結語

通過文章的分析和研究可以得知，小學足球大課間活動的開展，既能減輕學生的學業負擔，又能提高他們的身體素質，發展學生的興趣，促進學生全面發展。基于此，本文提出幾點建議：學生自主選擇活動、合理結合藝術活動、展示小組合作成果、創新設計活動形式、完善活動管理體系、構建足球校園文化。

參考文獻：

[1]陳世姿，劉小強.小學足球大課間活動模式的構建[J].文體用品與科技，2015，37（06）：50-51.

[2]崔恒勇.小學體育大課間活動的優化策略[J].新課程導學，2020，6（32）：53-54.

[3]周楊.足球大課間活動的設計與實施[J].校園足球，2020，28（02）：60-61.