他是一個愛翻舊賬的人嗎？

一次小小的爭執，卻像打開了潘多拉的盒子。過往的陳芝麻爛谷子被一一翻出，讓氣氛瞬間降至冰點。愛翻舊賬的習慣對感情有著巨大的破壞力。本文將揭示愛翻舊賬者的行為和內心世界，幫助你更好地應對挑戰。

青檸最近很煩惱，因為她的男友是一個愛翻舊賬的人。前一陣，青檸買了一條裙子，買完不久就發現降價了。男友說她亂花錢，不會買東西，并借機翻舊賬，說以前旅游時，青檸在風景區沖動消費，買了一堆假首飾。青檸說：“這件事過去好幾年了，他至今耿耿于懷。而且，不僅是這件事，其他很多事他都記得清清楚楚，還反復提。”

翻舊賬的習慣，確實容易將親密關系中的矛盾擴大化。那么，從哪些特征可以看出這個人喜歡翻舊賬呢？

不寬容，愛記仇，并尋找機會報復。比如，你因為工作忙而忘記了他的生日，他會故意在以后的約會中爽約，為自己出氣。

解決問題能力差，推卸責任。因為能力不足，遇到問題就退縮，又不想被別人看出來，于是找別人的問題。比如兩個人一起出去旅游，遇到走錯路等狀況，他不解決當下的問題，而是提起這次旅游是你非要自由行，才導致這樣的局面。

好面子，不能接受負面評價。批評，哪怕是好心的提醒，也不能接受，總想找一些說辭來反駁。比如他約會經常遲到，你提醒他早點兒出來，他卻推說路上堵車，不怪自己。

不肯認錯，吵架一定要占上風。比如，你希望他分擔一些家務，他明明是因為懶不想干活，卻不會承認，反而說，多年前你追求他時，柔情似水，從來不會要求他，現在卻總是讓他做這做那，是你變了。總之，他會想盡辦法站在高位，為自己開脫。

對生活不滿，喜歡抱怨。什么事總喜歡看到不好的一面，不珍惜自己擁有的，只想著得不到的。比如對現在的工作不滿意，總說這個工作還不如以前的。

對人生有過高期望，卻缺乏行動力。無法接受現實與夢想的距離，導致郁郁寡歡，活在昨天，過不好當下。比如失業了，你希望他積極面對困難，他卻總和你說自己當年如何如何。說了很多，仍不行動。

和喜歡翻舊賬的人相處，會感覺很累。如何讓他們減少翻舊賬的行為呢？喜歡翻舊賬的人，其心理原因和底層邏輯往往涉及多個方面，這些行為模式與個體的情感處理、認知方式、安全感需求以及人際溝通模式緊密相關。比如，翻舊賬可能是一種情感上“未完成事件”的體現。當一個人在過去的某個事件中受到傷害，感到委屈，而這些情緒沒有得到充分表達、理解或解決時，就會像未愈合的傷口一樣，時不時地被觸碰，引發回憶。有些人翻舊賬是希望確認自己的感受是被重視和理解的，這背后可能隱藏著對自我價值感的不確定，希望通過對方的反應來增強自我認同。有些人翻舊賬則是缺乏安全感，通過不斷提及對方過去的錯誤，在心理上占據上風。喜歡翻舊賬還可能是一種情感依賴的表現，試圖通過這樣的方式吸引對方的注意和關心。這種行為背后可能隱藏著對關系深度的渴望和對被忽視的恐懼。

喜歡翻舊賬的人的心理和底層邏輯是復雜多樣的，理解這些原因有助于我們解讀他們的行為，從而打開對方的心門，真正幫到對方。但如果通過努力仍然無法改變，或感覺對方的行為已經嚴重影響到了你們的親密關系，不妨一起去尋求專業人士的幫助，重塑彼此的關系。