“雙減”政策下小學生學業情緒的現狀調查及教育策略

摘 要：文章旨在了解“雙減”政策實施后小學生學業情緒的現狀，并提出教學策略：關注學業情緒，及時發現并采用個體和團體相結合的方式直接干預不良的學業情緒；提升學習能力；調整積極的認知評估方式；營造和諧、積極的學習環境，從而促進學生產生積極的學業情緒。

關鍵詞：“雙減”政策；學業情緒；教育策略

“雙減”政策下，學生心理健康問題得到極大重視。學業情緒在小學生身心發展過程中起到了重要作用，不僅會對學生的學業成績產生影響，而且還會影響心理健康。《廣州市中小學心理健康教育活動課內容指引》中也指出，在小學階段需要幫助學生學會恰當地、正確地體驗和表達情緒，激發學習動機、培養學習興趣、提高學習自覺性。

一、文獻綜述

綜合各文獻資料可知，學業情緒是學生在學習或教學過程中體驗到的與學業相關的情緒，是復合性情緒，既包括愉快、希望等各種積極情緒體驗，也包括焦慮、厭倦、痛苦等消極情緒體驗。學業情緒的影響因素包括個體內在特質、學習環境、教育者等。小學生認知和意志發展水平不高，學習過程更多受到外部活動和學習興趣等因素的影響，學業情緒對小學生影響頗大。因此，對小學生學業情緒進行現狀研究，并提出相應的教育策略去激發和調適小學生的學業情緒更為必要。

二、研究方法

本研究采用問卷調查法，問卷是王妍（2009）編制的《小學生學業情緒問卷》，分為積極高喚醒、積極低喚醒、消極高喚醒、消極低喚醒等4個維度，共34個題目，采用5級評分制。本研究量表的內部一致性信度系數為0.908。

在實際調查中主要采用方便抽樣的方式，以廣州市番禺區某小學四至六年級的學生為研究對象，共發放問卷300份，有效問卷為291份，有效率為97%，四至六年級人數分別為94、98、99人，另男生147人，女生144人。運用SPSS27.0分析數據。

三、研究結果以及討論

（一）小學生學業情緒的總體情況

從學業情緒四個維度的描述性統計分析，可以看到小學生學業情緒的總體情況，具體結果見表1，積極高喚醒項目均值最高為3.75，表明小學生體驗到更多自豪、高興、希望等積極高喚醒學業情緒。積極低喚醒項目均值為3.44，兩者均高于3，這表明在“雙減”政策下，小學生的學業情緒總體是比較積極的，能夠體驗較多自豪、高興、希望等情緒。

值得注意的是消極情緒的兩個維度分數為2.69、2.53，說明小學生體驗到的消極情緒處在中度水平，而消極高喚醒和消極低喚醒的標準差比較大，表明有部分小學生會有煩躁、擔憂、討厭、羞愧、厭倦、失望、苦惱、無助等消極感受，并且消極低情緒體驗存在較大的個體差異。這提醒教育工作者在教學和班級管理過程中，要積極關注學生的學業情緒體驗，引導學生感受學習過程中的積極情緒，及時發現消極情緒體驗較多的學生，主動提供干預。

（二）小學生學業情緒的性別差異情況

通過獨立樣本T檢驗的結果可知（見表2），在消極高喚醒和消極低喚醒兩個維度，女生比男生的均值高，差異顯著（P＜0.05），說明在小學階段，女生在學習過程中消極高喚醒、消極低喚醒都高于男生，說明女生在學習過程中有更豐富的情緒體驗，尤其是消極情緒體驗方面。可能與情緒加工、情緒表達存在顯著性別差異有關，主要表現為女性人群具有情緒識別優勢，更好的情緒記憶能力與更強的負性情緒易感性，更易表達情緒。因此教師要有意識地多關注女生的學業情緒的變化，給予及時的幫助。

（三）小學生學業情緒的年級差異情況

通過數據分析（見表3），小學生在學業情緒上有年級差異。在積極高喚醒維度上，六年級較高，五年級較低。在消極高喚醒維度上，五年級較高，四年級較低。單因素方差分析數據表明只有在積極高喚醒維度上，五年級與六年級存在顯著差異（P＜0.05），即五年級的學生在學業過程中顯著比六年級的學生少體驗到積極高喚醒情緒，如自豪、高興等。

這個結果與調查時間節點為第二學期的學期末測試前密切相關，此刻六年級已經確定好升學的學校，充滿對初中生活的向往和期待，因此可以看到六年級充滿了自豪、高興等情緒。而五年級面臨著期末考試，學習分化大，升學壓力較大，所以積極情緒低，消極情緒高。而四年級即將升上五年級，學生的學業適應性以及效能感較強，同時又沒有升學壓力，因此較為平靜、放松。教師應重視利用好四年級的關鍵期，幫助學生在學習方法等方面獲得成長，提升適應能力應對五、六年級的學業轉折期。

四、教育策略

（一）干預不良情緒，提升積極學業情緒

關注學生的情緒狀態，及時發現并采用個體和團體相結合的方式直接干預不良的學業情緒，例如通過課程或班會，教育學生認識情緒，學會合理表達，教授學生情緒調節技巧：如深呼吸、放松訓練和正念冥想，幫助他們在壓力下保持冷靜和專注。對于情緒表現異常的學生，提供一對一輔導，給予個性化的支持。

（二）訓練學習能力，培養積極學業情緒

調節學業情緒的根本途徑是提升學習能力。通過教授和訓練學習技能，幫助學生掌握合適的學習方法，提高學習效率，實現自主學習。尤其是在四年級，要根據學習階段培養學生的不同學習技能，例如在課程開始前，引導學生學會如何制定合理的學習計劃等。

（三）調整評估導向，激發積極學業情緒

控制價值理論認為，學生對能否掌握學習內容的評估和對學習任務重要性和有用性的評估是影響學業情緒的兩個重要因素。教師根據學生能力設計難度合適的學習任務，短期具體的學習目標以及豐富多樣的學習任務形式更能激起學生的興趣。評價學習成果時，要評價完成度、完成質量和任務執行過程中的努力情況。個體的縱向比較呈現學生的進步和發展，提升效能感。

（四）改造學習環境，促進積極學業情緒

營造和諧、積極的學習環境，需要綜合創設與改造空間環境（如教室等）、資源環境（如學習資源、老師、同伴等）與心理環境（如班級氛圍等），從而促進學生產生積極的學業情緒。

參考文獻：

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