當愛情遭遇“屎尿屁”

惡心的“屎尿屁”

“居家辦公期間，除了收到新郵件的聲音提醒，生活的背景音樂就是家人打嗝放屁的聲音。”艾瑪說。她將丈夫和三個孩子接二連三排放的“攻擊性氣體”戲稱為“21響禮炮”。居家隔離前，丈夫每天外出上班，老大去學校，兩個小寶寶被送到托兒所，艾瑪可以一人獨占整間房子，自由地工作、思考和呼吸。那時，孩子們偶爾打嗝放屁，在艾瑪眼中都是極其可愛的事，“小家伙們被自己突如其來的飽嗝嚇到的樣子，真是呆萌又滑稽。”不過，一家人一天24小時待在一起，“屎尿屁”就可愛不起來了。“我不得不忍受他們在我面前肆無忌憚地排氣，簡直像是同一群只會放屁打嗝的動物關在谷倉里。”

像這樣抱怨的遠不止艾瑪一人。居家隔離期間，“咬指甲”“放屁”“打嗝”“抓癢”和“流鼻涕”等詞匯的搜索量創下了歷史新高。原本隱秘的小瑕疵被赤裸裸地呈現在對方面前，面對這種境況，情侶們會有哪些不同的反應？

薩拉發現男友的“不雅舉止”源于一次視頻聊天。“當時，他摳了摳鼻子，接著把手指塞進了嘴里……我瞬間崩潰，不敢相信他真那么做了。”在薩拉的質問下，男友承認自己有這個毛病。薩拉覺得很惡心：“我心里不由咯噔了一下。那些被鼻毛擋住的臟東西和細菌，就這樣被他吃掉了！我簡直不敢回想之前我們接吻的事。”之后有一次，男友在她公寓里摳完鼻子，指尖對著空氣輕輕一彈。“我突然煩躁起來，拿吸塵器一通打掃，之后又拖了一遍地板。”薩拉如此介意，莫非她有潔癖？“或許有這部分原因，”她說，“但這也和我兒時的家教有關。我從未在自己家里見過有人這么做，有教養的人不會如此粗魯無禮。”

薩拉接著說起男友當著她面放屁的事，那是在他們交往了幾個月之后。薩拉說：“我提醒過他，他卻大笑起來，絲毫沒有收斂，看起來就像是故意的。”薩拉還發現了其他“危險信號”，比如男友有時會說一些貶低女性的話。在她看來，說到底這還是因為男友“不夠成熟、過于孩子氣”。雖然男友也有不少優點，但薩拉還是結束了這段關系。她說：“要是對方吃鼻屎，連好壞都分不清，那如何算得上是成熟靠譜的伴侶呢？我對他的種種行為可以說是發自本能的惡心。”

倫敦塔維斯托克中心的心理治療師卡特里奧娜·沃特斯利經常聽到患者提起這種惡心感。“這不單單是身體反應，”她解釋道，“而是綜合了身體、情感、心理和伴侶關系的整體反應，需要從這幾個不同層面加以考慮。厭惡會形成自我保護的高墻，以抵御伴侶侵入的威脅。我們可能會認為對方不尊重我們，或者覺得自己需要更多的獨立空間。”所有這些都可能導致溝通中斷。在對夫妻進行心理治療的過程中，沃特斯利發現，隨著伴侶間理解的加深，這種厭惡感會漸漸消散，“理解讓人走到一起，厭惡只會讓人退縮。”

人為何感到惡心？

賓夕法尼亞大學心理學教授保羅·羅津畢生致力于研究惡心感。在他看來，“人類說白了就是裹在皮膚下的生物，里面都是血液、肌肉，當然還有糞便。無論何時何地，我們身體里都攜帶著糞便，所以我們每個人都擁有惡心別人的潛力。”羅津是繼達爾文和弗洛伊德之后最早研究“惡心”的科學家之一。他對惡心的理解始于達爾文。在達爾文看來，惡心是一種具有保護作用的食物排斥機制。面對苦味食物，人類的面部表情幾乎全球通用：咧嘴、吐舌頭、皺鼻子……這其實要歸功于“進化”，因為這種排斥反應能防止我們吃下難吃的東西，而自然界中很多難吃的植物都有毒，身體這一強烈反應實則是在保護我們。

認知神經科學家、《這太惡心了！揭開厭惡心理的奧秘》一書的作者蕾切爾·赫茲認為，薩拉對男友放屁的厭惡是“對難聞氣味的本能排斥”。但實際上，對他人正常生理現象的厭惡并非與生俱來，而是社會和文化的產物，是在兒童時期的如廁訓練中培養起來的。

赫茲說，大腦中同厭惡相關的區域是基底節和島葉。之所以得出這個結論，是因為科學家在研究亨廷頓病患者（上述區域功能退化）的過程中發現，他們無法識別厭惡的面部表情，對糞便的氣味也不那么反感。

不僅是心理學家和科學家，哲學家同樣認為惡心是個有趣的話題。斯拉沃熱·齊澤克寫道，我們對口腔中已經存在的唾液沒有任何抵觸情緒，但如果將它吐到杯子里再喝掉——即使杯子消過毒，我們都會“惡心得不行”。在齊澤克看來，這是“內外邊界被打破的典型結果”。唾液等分泌物使人反感，是因為“它們從內部流出來了”。

主觀的惡心

盧卡斯和女友原本生活在兩個國家。決定同居后，他們搬入了一所寬敞的公寓，二人都有自己的獨立書房，再加上沒有孩子，比起很多情侶，他們可以說是擁有充足的個人空間。但矛盾依然存在。“我不太能接受她飯后打嗝或放屁。”盧卡斯為此感到厭煩。最后還是女友主動問他，是不是對她的一些行為有意見。盧卡斯透露道：“我的確有意見，可究其原因，除了本能地認為這些舉止不得體外，我也說不出個所以然來。”

女友的看法是，在自己家里，人們可以放松身體，讓它去做需要做的事，而不必為此感到羞愧。盧卡斯承認這很有說服力，他覺得問題還是出在自己身上。“意識到這一點后，我徹底釋懷了。”他接納了伴侶真實的樣子，現在他們可以大大方方地在對方面前放屁打嗝了。盧卡斯強調：“我們只是不再刻意壓抑正常的生理現象而已。”心理上的一點小改變對他來說意義重大，“它讓我意識到什么才是最重要的——不是那些細枝末節，而是我們之所以為人的本質，比如善良、正直和愛。”

人類學家瑪麗·道格拉斯在《潔凈與危險》一書中指出，“沒有什么是絕對骯臟的，它只存在于觀察者眼中。”認為某樣東西惡心是一種主觀判斷而非客觀事實，是由我們所處的社會和文化決定的，意味著某種規則被打破，可誰又有權力制定規則呢？

根據心理學教授羅津的理論，我們認為“屎尿屁”惡心，是因為它們體現了人類的動物屬性，而我們并不想正視自己的這一面，也不想接受“人類不過是動物，終有一天會死亡”的事實。不僅如此，這些“惡心之舉”還透著一股孩子氣，因為孩子不受社會禮儀的約束，可以“想拉就拉，想尿就尿”。

實際上，困擾艾瑪的問題早在12世紀就已經存在。那時，名叫丹尼爾的作家用拉丁文撰寫了《文明人之書》，向世人解釋如何在社交場合以禮待人、禮貌行事。這本書的英譯者菲奧娜·惠蘭稱：“人們經常用‘骯臟’‘令人作嘔’這些詞形容中世紀，但有些事，現在和那時幾乎一樣，比如書中教育讀者，不要吃掉到地上的食物。”

在丹尼爾的諸多建議中，我最喜歡的一條是：“若你想打嗝，請記得看天花板。”他還指出，如果捂住口鼻打噴嚏，千萬別去看噴到掌心的污穢之物；如果不得不在用餐過程中吐痰，一定要背過身去；不要當著別人的面抓身上的跳蚤。在丹尼爾看來，我們的靈魂掌控著我們的身體。惠蘭進一步解釋道：“一個人的行為反映了他的內在品質。一旦有人違背了某項行為準則，我們就會忍不住‘呃！’我們比想象中更接近中世紀的道德觀，因此才會在伴侶做出低俗舉動時不自覺地感到不安，不安于對方擁有的低俗靈魂。”

“惡心”人士的聲音

是時候聽聽舉止“惡心”之人的聲音了。奈杰爾說：“是的，我愛摳鼻子，偶爾還吃鼻屎。”他給出的理由很實在：“這世上沒有人不摳鼻子。”至于為什么吃鼻屎，奈杰爾稱這對他來說是個謎，“我承認這么做有些惡心。”

奈杰爾也是在和伴侶同居后才逐漸意識到這個壞習慣的。有一次，他們正在看電視，女友突然驚恐地問他在干什么。當時，他的第一反應是否認：“我只是在撓癢癢！”他記得和前女友在一起時也碰到過類似的情況，但那時他防備心過強，沒有正視這個問題。好在這一次，他沒有將伴侶的反應看作對自己的人身攻擊。

雖然摳鼻子（或吃鼻屎）只是奈杰爾生活中極小的一件事，但思考和解決這個問題卻涉及了宏大的人生主題，比如成長、自我意識和愛。以前他在家特別邋遢，也不認為那樣有任何問題：在亂七八糟的房間里也能過得舒坦，那為何要去迎合別人？過去十年里，他也在慢慢改變。“這是自我和解。我意識到解決這些問題沒什么不好。”他說，“雖然我不覺得摳鼻子有問題，但我在乎她的感受，不想將我的想法強加于她。”

實際上，摳鼻子會引發嚴重的健康問題。耳鼻喉科大夫尼爾馬爾·庫馬爾指出，摳鼻子會刺激鼻腔內壁，造成小的破損或擦傷，增加感染風險；而且，由于鼻腔內的黏液被清除，鼻腔會變得干燥，更容易產生裂紋，引發鼻出血，嚴重時甚至會造成鼻中隔穿孔。

咬指甲也不是什么好習慣，但有人卻能靠它緩解焦慮。自打出生，貝絲就開始咬指甲了，而且是會一直咬到甲根的那種。“我會因此平靜、放松下來，就像嬰兒吮吸拇指一樣。如果有人勸我別這樣，我會非常生氣。”但其實她自己也討厭這個壞習慣，“疼，而且我還經常將指甲咬出血。”貝絲討厭自己的雙手，拍照時會不自覺地將它們藏起來。

同居后，男友曾問過貝絲，既然討厭這個壞毛病，為什么不試著戒掉？為此，貝絲買了一些難聞的指甲油，還要求男友進行監督。男友照做后，貝絲卻抱怨男友嫌棄她。“我承認我缺乏安全感，是個防御心很強的人。雖然明知道要改掉咬指甲的毛病，可一旦他支持，我又有點惱火。”最后，在男友的陪伴下，貝絲徹底戒掉了這個壞習慣，還去做了美甲。她說：“身邊的人只是想要幫我，我不應該那么抗拒。”

健康的“小惡心”

禮儀專家利茲·懷斯說：“每個人都有自己的禮儀標準，但重要的是，如果有人指出你的行為令他們不適，應當學會尊重別人的看法。”艾瑪后來的情況就是如此。她最終下定決心同丈夫和孩子聊一聊，“我愛他們，不想他們因為我的態度而自卑。”于是，她只是輕描淡寫地說：“你們可不可以稍微控制一下，不要總圍在我身邊打嗝放屁，我不是很喜歡呀！”他們向她道歉，之后就很少那么做了。“我很開心，”艾瑪說，“他們有認真聽我說話。”

在精神分析學家喬什·科恩看來，情侶之間這點“小惡心”是二人關系健康的標志。“覺得另一半偶爾有些惡心是正常的，說明他對你來說是獨立的存在，而非你的自我延伸。”他說，如果你對他人打嗝放屁的生理現象沒有任何拘謹或厭惡，“親密感就成了某種形式的孤獨——仿佛一個人生活和過二人世界沒什么不同。我們應當將伴侶視為和我們有著身體和心理界限的獨立個體。”

我不由想到，其實許多人都有過這樣的經歷：被別人無條件地愛著，無論做什么都不會被討厭，連打嗝放屁在他們眼中都可愛至極，好像它們是什么了不起的成就。是的，這就是父母對新生兒的愛。正如心理治療師沃特斯利所言：“伴侶間的親密關系，某種程度上是我們能體驗到的最接近親子關系的東西。”面對伴侶的“屎尿屁”，誰都不希望自己最后體驗到的只有厭惡。

編輯：要媛