得了脂肪肝怎么辦

隨著現代生活節奏的不斷加快及公眾生活方式的轉變，我國脂肪肝患病人群不斷增多，且患病者呈年輕化趨勢。發現得了脂肪肝，必須要積極處理，否則將可能會由單純脂肪肝轉化成脂肪性肝炎，甚至肝纖維化、肝硬化、肝癌，這會對患者身體健康、生命安全構成嚴重威脅。

喝酒、遺傳等因素導致脂肪肝

脂肪肝，主要可分成酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。其中，酒精性脂肪肝與飲酒密切相關，而通過體檢發現的無癥狀脂肪肝大多為后者，且一般可分成原發性、繼發性兩種。研究認為原發性發病因素涉及遺傳、胰島素抵抗等方面，而繼發性則與一些特殊因素有關，如營養狀況不佳、藥物或工業污染、術后體重降低過快等。一些患者盡管發現得了脂肪肝，但由于沒有明顯癥狀，即錯誤認為脂肪肝不是病，不對其加以控制，最終對自身健康構成不利影響。特別是倘若患者長期存在乏力、食欲減弱、腹脹、肝區不適等癥狀，必須要及時就醫。

早發現、早治療，促進病情逆轉

（一）早期篩查

非酒精性脂肪肝通常沒有明顯癥狀，因此按時體檢尤為重要。特別是對于脂肪肝高危人群，應定期接受肝臟檢查；對于已患有慢性肝病的人群，盡量3～6月復查一次。脂肪肝一般可通過B超、CT掃描、脂肪測定等方式進行檢查，倘若診斷出脂肪肝，應及時前往醫院接受全面檢查，找出誘發脂肪肝的具體原因，獲取科學的治療及指導。

（二）早預防

在日常生活中，應做好對脂肪肝的預防工作。包括健康飲食，保持營養均衡，少食多餐，多補充富含優質蛋白、維生素、膳食纖維的食物，盡量遠離酒精，養成良好飲食習慣。同時，開展適量運動，促進機體脂肪消耗。除此之外，還要防止藥物濫用，切記在醫生指導下用藥，防范藥物不良反應，尤其是對肝臟有害的藥物。

（三）早治療

對于酒精性脂肪肝，戒酒是最為有效的治療方式。而對于非酒精性脂肪肝，則可在飲食控制、運動鍛煉、病因治療等一般治療基礎上，結合疾病的具體病理情況，采用不同措施，針對不同病因，及時準確地進行藥物治療。如脂肪肝合并肝功能異常者，可適當采用降酶、保肝藥物治療；存在血脂紊亂的非酒精性脂肪肝患者，采取飲食控制、運動鍛煉一段時間后，仍伴有高脂血癥，可采用他汀類藥物、普羅布考等降血脂藥物治療。