【 “蝦系”坐姿 】

一坐到桌前，就會不知不覺地弓起腰、探出頭、抬起下巴，坐姿呈一只蝦的形狀。

? 分析：“蝦系”是最傷脖子的坐姿，想抵抗“蝦系”坐姿，首先要有意識地避免坐著時脖子往前探，盡量選符合人體工學的椅子、合適高度的桌子。其次，看不清也可能導致“蝦系”坐姿，必要時需及時配戴眼鏡。