4—6年級小學生心理健康狀況調查

隨著社會競爭逐漸激烈、接收信息的渠道增多、父母期望的提高等，當代學生面臨著愈發沉重的學習和生活壓力。小學中高年級學生開始進入青春期，身心發展迅速。在生理上，他們經歷著加速的生長發育；在心理上，他們的情緒起伏大，自我意識增強。這一時期的心理健康狀況對小學生的未來成長至關重要，直接影響他們性格、思維和行為模式的塑造。《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》中明確提出，要堅持健康第一的教育理念，切實把心理健康工作擺在更加突出位置。因此，關注小學生的心理健康狀況，引導他們健康成長，是全社會需要重視的問題。

本研究對沈陽市某小學4—6年級學生的心理健康狀況展開調查，了解小學生心理健康的現狀和問題，為心理健康教育的開展提供針對性的建議。

▎研究方法

（一）研究對象

本研究采用整群取樣的方法，抽取遼寧省沈陽市某小學4—6年級的部分學生進行調查，共計1397名學生參與。

（二）研究工具

本研究采用目前國內常用的中小學生心理調查量表，即由華東師范大學周步成教授等編制的心理健康診斷測驗量表（mental health test，MHT）。該量表由8個內容量表和1個效度量表構成，共計100個項目。8個內容量表，包括學習焦慮、對人焦慮、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向，適用于4年級及以上的小學生和中學生。每個條目均運用“是”或“否”兩點計分法，“是”為１分，“否”為０分。結果包括總分和8個內容量表分，總分大于等于65分為陽性，各內容量表分大于8分為該項目異常。在當前研究中量表的克隆巴赫系數為0.79。

（三）實施過程和統計學分析

為確保數據科學有效，本研究由經過統一培訓的教師和專職心理教師向學生介紹調查的相關事宜，以班級為單位進行團體調查，在電腦上完成問卷。本研究采用社會科學統計軟件包（statistical package for the social sciences，SPSS）進行描述性統計分析和差異性檢驗。

▎研究結果與分析

（一）一般情況

本研究共發放調查問卷1397份，回收1397份，回收率100％。本研究采用團體測試的方法進行，剔除部分信息缺失的問卷和無效問卷99份（效度量表大于等于8），最終有效問卷1298份，問卷有效率為92.91%。其中，男生695人（53.54%），女生603人（46.46%）。（表1）

（二）心理健康的總體水平

卡方檢驗的結果顯示，在4—6年級中，3個年級學生之間的總體陽性檢出率無顯著差異。對于4年級和6年級學生來說，男、女生的總體陽性檢出率無顯著差異；而對于5年級學生來說，女生的陽性檢出率顯著高于男生。（表2）

（三）不同性別的心理健康狀況比較

對男女學生的得分進行t檢驗（student's t test，亦稱student t檢驗），不同性別的學生在心理健康總分存在顯著差異（P＜0.01），女生的得分顯著高于男生。在各個維度上，除了自責傾向，女生的得分在其他維度顯著高于男生（P＜0.05），這在一定程度上表明女生的心理健康水平明顯低于男生。（表3）

（四）不同年級學生的心理健康狀況比較

對4—6年級學生得分進行方差分析，得出3個年級在總體焦慮情況之間存在非常顯著差異（P＜0.01）。在各個維度上，各年級的孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、恐怖傾向、沖動傾向量表之間存在顯著差異（P＜0.05）。筆者進一步進行事后檢驗，發現在沖動傾向這一維度上，4年級學生和5、6年級學生之間沒有顯著差異，5年級學生與6年級學生之間存在非常顯著差異（P＜0.01）。在總分、孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、恐怖傾向這些維度上，6年級學生與4、5年級學生之間均存在顯著差異（P＜0.05），4年級學生和5年級學生之間不存在顯著差異。（表4）

▎研究結論及討論

（一）小學階段的女生比男生更易受心理問題的影響

研究結果表明，女生的總體陽性檢出率顯著高于男生，這與已有的研究結果一致。

在總分上，女生的得分顯著高于男生，在各個維度上，除了自責傾向，女生的得分在其他維度顯著高于男生。造成這種差異的原因可以從不同角度分析：從個體層面講，同一年齡段的女生可能比男生發育得早，青春期女生的心理會更為敏感復雜、情緒多變。從社會層面講，女生在社會的許多方面面臨著更多的期望和壓力，包括外貌、身材、學業和社交能力的要求，這些期望和壓力可能導致心理健康問題加重。

當然，女生與男生之間的差異，也可能是因為女生更愿意敞開自己的內心或者更善于表達自己的情緒，而男生更傾向于展現堅強、獨立性等，導致在作答問卷時掩飾情感。

（二）學習是導致小學生焦慮的首要問題

在本項研究中，小學生的學習焦慮檢出率居于所有問題的首位，這和之前的研究相同。對于當代小學生來說，學習焦慮是一個普遍存在的心理健康問題。

首先，4—6年級學生學習的知識點難度變大，他們需要做的作業量也在增多，為此他們需要投入更多時間在學習上，這可能會導致他們的學習焦慮加重。其次，父母的過高期望可能會讓自我意識還未完全形成的小學生感到壓力倍增，不斷去實現父母給自己制定的、難以實現的目標，如果無法實現甚至會一蹶不振。最后，許多學生面臨著巨大的學業壓力，需要在課業、考試等方面取得好成績，這種過度的壓力可能導致學生產生不良情緒。

（三）不同年級學生心理健康存在差異

從得分情況上來看，在總分和大部分維度上，5年級學生的得分較高，在剩下維度上，4年級學生的得分較高，這一結果出乎意料，因為一般認為6年級學生作為畢業生可能會面臨著更大的學習、升學壓力。分析原因，筆者推測這可能是因為社會競爭壓力增大，許多家長的教育焦慮日益嚴重，開始讓學生提前為小升初做準備，這導致了升學焦慮的提前。4年級學生和5年級學生處在一個重要的轉型期，他們需要在保持既有的心理特點和適應新的成長需求之間找到平衡。這種過渡不僅是連續的，也是充滿矛盾的，這種持續的內在矛盾可能會增加學生的焦慮和其他心理壓力。

▎建議

首先，關注學生心理健康狀況，加強學校心理健康教育。學校可以開展各類心理健康教育課程，幫助學生提高心理調適能力，從而更好地應對學習和生活中的挑戰。同時，學校應為有需要的學生提供與專業心理教師進行面對面交流的機會，讓學生獲得專業的心理支持和建議。此外，學校還應該組織各類心理健康活動，如心理健康講座、心理劇表演、心理健康知識競賽等，以豐富心理健康教育的形式。

其次，建立家校合作，減輕學生的學習壓力和焦慮。學校可以通過調整課程設置和作業量，提供更多的學習支持和輔導，以幫助學生更好地理解知識和掌握學習方法。家長也應該密切關注學生的學習狀態，與學校保持溝通，共同制定合理的學習計劃，充分支持孩子的學習。老師和家長應該正向肯定孩子，傾聽他們的想法和困惑，提供情感上的支持和鼓勵，為他們創造輕松愉快的學習環境，讓學生在安全和溫馨的氛圍中學習。

再次，認識性別差異，提供針對措施。小學4—6年級女生的心理健康狀況在整體上比男生的差。針對小學女生，學校應提供更多的心理健康教育和支持，開展一系列以青春期女生為主題的講座和活動，給予女生關愛和保護，為她們創造健康的成長環境。當然，也不能忽視男生的心理健康教育。對于男生，應該鼓勵他們表達情感，并提供體育、藝術等多樣化的情感釋放途徑。在日常教育中，也要注意避免將男生與“男子氣概”這一傳統的刻板印象聯系起來，應鼓勵他們展現真實的自我、享受情感表達的自由。

最后，了解不同年級的特點，定期評估調整。學校可以通過心理測試、問卷調查、個案訪談等方式，深入了解不同年級學生的心理特點和學習壓力情況，以更好地為他們提供支持。根據評估結果，學校可以調整心理健康教育的內容和活動形式，以更貼近學生的需求。例如，針對低年級學生，可以采用游戲和趣味活動，以輕松的方式傳遞心理健康知識；而對于高年級學生，可以更深入地探討壓力管理和情緒調節的技巧。這種針對不同年級的調整，可以有效地幫助學生應對學習和生活中的挑戰，促進他們的全面發展。