近期，中央廣播電視總臺播出的健康科普節(jié)目《全民健康大會》受到觀眾好評。節(jié)目從人們最關心的“吃得香、睡得著、動起來、少生病”等健康話題出發(fā)，邀請健康領域權威專家，挖掘“熟悉又陌生”的知識點，通過豐富的動畫和虛擬現(xiàn)實等技術，讓健康知識形象生動、可視可感。

近年來，隨著生活水平的提升，人們越來越重視健康，健康科普熱了起來。通過科學的方式普及健康知識，提高公眾健康素養(yǎng)，有助于讓更多人養(yǎng)成健康的生活方式，盡量不得病、少得病、晚得病，提升全民健康水平。

健康科普渠道多種多樣，要想達到好的傳播效果，關鍵在于讓群眾易懂、易學、能用。從大眾熟悉且關心的話題入手，以故事形式展開，能有效降低公眾獲取科普知識的門檻。《全民健康大會》節(jié)目以虛擬現(xiàn)實技術呈現(xiàn)健康知識，使得觀眾能夠“漫游人體”，沉浸式了解體內各種器官的功能和各類疾病發(fā)生的原因，讓健康知識更加通俗易懂。此外，節(jié)目還采取在線答題互動形式，介紹各地的特色體育、健身活動，讓健康科普受眾進一步增加。

健康科普是一項長期的工作。由于高糖高油高鹽飲食、缺乏運動、作息不規(guī)律等不健康的生活方式，不少人存在肥胖、近視問題或有其他慢性疾病。通過健康知識普及、改變生活方式可以緩解或預防這類疾病。數據顯示，2023年我國居民健康素養(yǎng)水平達到29.7%，但不同地區(qū)、不同人群仍然存在不平衡現(xiàn)象。加強健康科普，有利于實現(xiàn)不同人群健康素養(yǎng)的同步提升。

從受眾的角度看，優(yōu)質健康科普產品應該是“管用”的，即具有科學性和權威性。可聚焦老年人、小孩、孕產婦、慢病患者等重點人群，組織一批權威專家，開展科普活動。醫(yī)療機構特別是大醫(yī)院，擁有大批優(yōu)質專家資源，可以鼓勵他們積極參與健康科普。比如，北京協(xié)和醫(yī)院開辦“協(xié)和醫(yī)生說”微信公眾號，聚焦一些多發(fā)病的預防與治療，定期邀請權威專家發(fā)表科普文章或相關健康知識提示，收獲了不少粉絲。

看不懂是健康科普中最常見的問題。健康知識很大一部分是醫(yī)學知識，不少專業(yè)名詞較為晦澀，且新知識層出不窮，哪怕是醫(yī)學生都要經過刻苦鉆研才能“學有所成”，普通人短時間內難以理解。群眾看不懂、提不起興趣，科普內容再科學、再權威也沒有用。因此，要豐富科普形式，提升科普趣味性，將復雜的健康知識化繁為簡、通俗易懂地呈現(xiàn)給大眾。比如，河南省不久前舉辦第六屆健康科普技能大賽，參賽隊員通過情景劇表演、相聲、漫畫等形式普及健康知識，吸引了大批觀眾。

每個人都是自己健康的第一責任人。加強全民健康知識普及是預防疾病的重要一步。做好全民健康知識普及，需要社會各界共同行動，增加優(yōu)質健康科普產品供給，豐富科普形式，提升傳播效果。不斷提高全社會健康素養(yǎng)水平，就能更好托舉起健康中國。