新入園幼兒分離焦慮成因分析及應對策略

[摘 要]新入園幼兒處于成長的關鍵階段，他們需要對幼兒園這個全新環境進行充分的適應，在適應環境的過程中幼兒往往會出現焦慮等狀態，并且會伴隨著哭鬧、不睡午覺等現象。如果幼兒長期出現這種現象而得不到較好的調整，會使得幼兒出現各種不安和害怕情緒，嚴重損害幼兒的身心健康，阻礙幼兒的個人成長，更為嚴重的甚至會妨礙幼兒的智力發育，損害其創造性思維的訓練和社會適應能力的培養。

[關鍵詞]分離焦慮；原因分析；對策探究

新入園的幼兒面臨著一個前所未有的挑戰，即幼兒從自由寬松的家庭環境進入幼兒園這樣一個約束性較強的空間中，發生了一個較大的轉變。這種情況下對于幼兒來說，剛進入幼兒園這樣一個陌生的環境，在幼兒園沒有家人的陪伴，就會感到陌生和焦慮。幼兒過度的分離焦慮會對身體和心理健康產生較大的影響。在身體上，主要體現在對陌生環境的抗拒增強。在心理上，則會出現各種不安情緒、自信心下降、對一些事物的反應過度敏感、出現社交困難。而這種情況進一步加劇將會影響幼兒的心智發展，并且會阻礙他們自身創造力的提升和社會適應能力的進一步發展。因此，如何幫助幼兒減緩分離焦慮，使幼兒能夠更快地融入幼兒園的日常學習中，是當前開展教育實踐的重點問題。

一、新入園幼兒分離焦慮的主要表現及成因探析

（一）新入園幼兒分離焦慮的主要表現

針對幼兒園幼兒分離焦慮表現的基本情況，筆者依托所任職的幼兒園開展了調研，通過調研發現，幼兒分離焦慮的基本情況主要表現在以下幾個方面：

1.攻擊型兒童分離焦慮

幼兒A一直有哭鬧情緒，對前往幼兒園上學持抵觸態度。到達幼兒園后又不愿父母離開。當父母離開后，幼兒A又開始在班級中哭鬧。如果有老師上前安慰，就會對老師又抓又踢。并且在其哭鬧時，如果周圍有其他小朋友經過，就會對其他小朋友動手，在很大程度上對其他幼兒也造成了較大影響。

2.依賴型兒童分離焦慮

幼兒B每天早上來幼兒園之后，不管教師如何安慰，都在詢問他的家長什么時候來接他回家，并且在幼兒園日常的學習生活中只愿意與其熟悉的老師進行交流，對該教師的依戀感極強。

3.封閉型兒童分離焦慮

幼兒C每次來幼兒園時，只要父母離開了幼兒園便不愿意進入教室或者只愿意一個人躲在角落。而幼兒園在開展集體游戲活動時，也只愿意一個人靜靜地坐在椅子上，不愿意參與與其他幼兒的游戲互動。

（二）新入園幼兒分離焦慮產生的成因探究

根據筆者所在幼兒園實際情況的對應考察，就新入園幼兒分離焦慮產生的原因進行了細致的探究，并從幼兒自身、幼兒家庭、幼兒園教師影響、家園交流等四個方面對相關原因進行了探究分析。

1.幼兒自身方面的原因

按照幼兒發展成長的一般狀況，幼兒在自身安全感缺失的情況下，會對陌生環境產生抵觸。這一類問題產生的根本原因主要還是幼兒在日常生活中沒有養成良好的生活習慣和自理能力。因此在剛入園時，無法適應幼兒園的日常生活，時常思念家庭、父母，從而加重幼兒的分離焦慮。

此外，有些幼兒由于自身性格的影響，不會主動與其他幼兒交往，當其他幼兒一起玩耍時，他會獨自坐在教室的角落，降低自己的存在感。長此以往便會加劇幼兒的內向型傾向，對幼兒園學習產生抗拒，進而導致分離焦慮的產生。

2.幼兒家庭方面的原因

家庭環境對于幼兒來說是寬松且自由的，相比較于幼兒園，家庭環境是比較封閉的，幼兒對外界的人和事接觸較少。因此幼兒缺乏與他人交往的經驗，不懂得與其他小朋友交往，當與其他小朋友發生矛盾時，不知如何解決。此外，相關研究表明，親子依戀與幼兒焦慮狀況的關系較為密切，親子依戀水平越高，幼兒焦慮水平越低。

有些家長對于幼兒十分溺愛，無論什么事情都不讓幼兒插手，這也導致了幼兒的獨立性很差。在幼兒園中這些幼兒表現為午睡前不上廁所、不會自己吃飯、不會自己洗手、不會正確使用餐具，等等。而在進入幼兒園后，許多事情需要自己獨立完成，使得幼兒無法適應幼兒園的獨立生活，從而加重幼兒的分離焦慮。

3.幼兒園園方及教師方面的原因

對于剛入園的幼兒來說，幼兒園的環境是一個全新的開始，而且幼兒園的生活也有著嚴格的規律，這與家庭環境有著截然不同的變化。在家里，幼兒能夠自由選擇喜歡的活動、游戲等。而進入幼兒園后，幼兒需要遵循幼兒園的日常規范，例如，與同伴分享游戲、按時入睡、獨立進餐等。這種環境的轉變，幼兒無法適應，就會產生強烈的分離焦慮。

幼兒園及幼兒教師對于剛入園幼兒的態度也會影響到幼兒分離焦慮的產生，有些幼兒園對于新入園的幼兒重視不夠，認為過一段時間，他們的情緒就會穩定下來，就會適應幼兒園的生活，于是要求幼兒統一入園，并且嚴格執行幼兒園各項規定，而忽視幼兒個體存在的差異。同時，一些相對較為嚴厲的教育方法也會引起部分新入園幼兒的不適，進而加劇幼兒的分離焦慮。

4.家園協調交流方面的原因

關于新入園幼兒的基本教育情況，家長和幼兒園在某些認識上還存在一定的差異。

首先，家長對于幼兒園不夠了解，認為只要幼兒進入幼兒園，幼兒的教育工作就都應由老師負責。因此在日常的生活學習中，這些家長與幼兒園教師的交流明顯不足，對于幼兒情緒的變化更是關心不夠。因此在幼兒產生分離焦慮之后，他們并沒有及時察覺到幼兒的情緒問題，從而導致幼兒分離焦慮的加劇。

其次，家長與幼兒園之間缺乏有效溝通與合作。對于家園活動，如家長會、家園聯絡手冊、家長開放日、家訪等，大部分是由教師主導的，家長只需要到場參加。而基于這些活動的深層次交流則顯得明顯不足，使得園方教師與幼兒的家長不能及時協調，制定針對幼兒焦慮情況的最佳方案。

二、新入園幼兒分離焦慮的應對策略

幼兒剛進入幼兒園時，不熟悉的環境會使他們產生分離焦慮。要讓幼兒從家庭環境中平穩地進入陌生的幼兒園，需要一定的時間。由于幼兒還處在心智尚未成熟發展階段，因此幼兒自身基本不能緩解分離焦慮。基于此，多方面力量需要積極協助，給予幼兒充分的引導幫助，輔助幼兒迅速適應陌生的幼兒園環境。

（一）家庭層面的養育模式調整

1.基本教養模式的形成

良好的教養方式，可以幫助幼兒建立自信心，擁有安全感。父母是幼兒最初的啟蒙老師，家長要做到家庭成員間相互尊重，平等交流，對孩子既有約束又有鼓勵，尊重孩子的意見。更重要的是，父母要以身作則，尤其是在開展具體的親子實踐活動時，以正面教育為基本抓手，父母要增加與幼兒之間的互動交流，對幼兒的思維養成進行補充訓練，堅持正確的教養方式，來緩解幼兒的分離焦慮。

2.日常生活行為引領

在日常生活的引領下，父母需要注重自身基本素養的提升，為幼兒做好積極的表率作用。此外，父母在幼兒教育成長過程中也應該遵循積極引導與挫折式教育相互結合的原則，既要給予幼兒日常行為充分的照料，同時也應該為幼兒成長提供足夠的空間和環境，確保其自我獨立需求的增長。最后，關于基本的育兒責任，家長也應該對相關內容充分明晰，尤其是自身在幼兒成長成才過程中發揮第一棒的基礎作用，齊心協力，實現與幼兒的共同成長。

3.和諧溫馨的家庭關系的創建

和諧溫馨的家庭環境可以使幼兒擁有穩定的情緒，也可以提高幼兒的安全感。家庭和諧關系的建立對于幼兒來說主要是有有效的陪伴、給予幼兒尊重、時常與幼兒溝通、認同幼兒的感受。只有讓幼兒擁有了安全感，才能夠幫助幼兒緩解分離焦慮。

除了與幼兒的關系外，良好的父母關系也是家庭和諧關系建立的一部分。良好的父母關系可以讓幼兒有安全感，也可以幫助幼兒建立對家庭的信心，增強他們與父母的親密感；良好的父母關系狀態下積極的育兒目標也可以在很大程度上增強孩子的責任感。

4.針對幼兒的入園前技能養成

幼兒在入園前，家長針對幼兒的基本特點就相關情況進行對應準備，確保他們能夠順利適應新的環境，養成健康的習慣。此外，家長還應該積極主動了解幼兒園的情況，以便于對幼兒相關能力的養成方面的持續提升。例如，在日常生活中，父母要協助幼兒養成早睡早起、午休、講禮貌（如問候和感謝）、不挑食等基本習慣，并且著重培養幼兒的自主獨立意識。只有通過培養幼兒正確的生活習慣和自理能力，才能讓他們更快地適應環境，減少在幼兒園新環境中的分離焦慮。

（二）幼兒園層面的軟硬件建設

1.創設良好的園區環境

營造良好的幼兒園環境有利于緩解幼兒的分離焦慮。當孩子從熟悉的家庭進入陌生的幼兒園新環境時，他們會感到緊張和不安。如果這種情緒沒有得到緩解，就會導致他們更加焦慮。幼兒園要營造良好的幼兒園環境，緩解幼兒入園時的緊張情緒。

要根據幼兒的身心發展需要、興趣愛好、交流互動能力，保護幼兒安全健康的重要性以及幼兒的年齡特點，營造良好的幼兒園環境。良好的幼兒園環境還應遵循“站在幼兒的角度為幼兒服務”的教育理念。例如，為營造良好的幼兒園環境，教師可以將幼兒喜歡的物品放置到班級環境中，以緩解幼兒的緊張情緒。讓幼兒覺得幼兒園環境不陌生，從而慢慢喜歡上幼兒園。幼兒園可以根據幼兒的實際情況，制定人性化的管理標準，如采用半日制體驗式入園，可以有效解決那些上午狀態良好，但下午卻出現哭鬧不止的幼兒，這樣就可以更好地滿足他們的需求。

2.多種活動結合的教學綜合實踐

對于幼兒園的幼兒而言，多種組合形式的教育策略，是幼兒成長的積極保障，也是有效緩解幼兒焦慮情緒的有利策略。

教師可以在幼兒入學的初期階段設置一些適應性課程，根據新入園幼兒的基本階段特征和入園觀察，教師需要設置一些相關的參與式活動課程，并且有針對性地為每一名幼兒設計相應的培養策略，幫助他們對全新的幼兒園學習環境和生活環境有一個基本的了解，從而有效緩解分離焦慮。

此外，教師可以在日常的教學中采用涂鴉訓練的方式來舒緩幼兒的基本情緒。涂鴉游戲的獨特性使其成為一個有效的心理平臺，可以幫助幼兒調節情緒，釋放壓力，從而緩解他們的焦慮情緒，還可以在游戲活動的過程中，增進幼兒與幼兒之間的基本情誼，拉進教師與幼兒之間的距離，潛移默化地疏導幼兒自身存在的情緒壓力，幫助他們更好地融入幼兒園新環境中。

在教學實踐中可以采用積極音樂療法。根據幼兒成長的一般情況，通常而言音樂療法會與幼兒情緒的調理相對契合，在組織音樂學習時，可以提供一個舒適的環境，幫助幼兒有效釋放壓力，獲得積極的情緒體驗，從而達到身心健康的和諧統一。

（三）加強針對幼兒家長的指導培訓

首先，教師在幼兒入學前應該通過召開家長會的形式，來向家長說明幼兒初期出現分離焦慮的現象。并請家長對相關問題給予重視，針對每名幼兒的日常表現，與教師共同協商分離焦慮的應對策略。

其次，教師可以通過向家長提供科學的育兒方法，來幫助家長提升育兒技能，實現更好的育兒效果。例如，請家長幫助幼兒制定每日作息計劃，教師在這一過程給予家長正確的指引和協助，通過合適的教育策略，幫助孩子養成良好的習慣。

（四）家園合作的積極共商共建

幼兒分離焦慮問題的出現是一個持續性問題，而非是幼兒園園方或者幼兒家長其中一方能夠合理應對的問題，因此分離焦慮問題的最優處理需要園方和幼兒家長通力協作，共同應對。

1.幼兒家長主動參與幼兒園的教學活動

家長要廣泛地參與幼兒園教學活動。利用家長開放日、親子游戲等方式，讓父母積極參與到幼兒園的教學過程中，可以更好地了解孩子的情緒狀態和行為表現，并結合家庭環境，深入分析孩子的焦慮情緒和行為表現的原因，從而有效幫助孩子緩解焦慮情緒，同時也可以在家長和幼兒園之間建立良好的溝通協作關系。

2.教師引導下的家園長效溝通模式建設

對于剛入園的幼兒來說，幼兒園的教師和環境是陌生的，想要讓幼兒盡快適應這個陌生的環境。教師應主動與家長溝通，了解孩子在家里的情況。如，采用實地家訪探查和電話微信交流等形式進行家訪。通過家訪，教師可以更全面地了解幼兒的飲食習慣、家庭背景和性格特點。在這一過程中，教師也能夠讓家長更加熟悉和了解孩子在幼兒園的具體情況，消除對幼兒園的疏離感。協助幼兒家長做好孩子入學的準備工作，并熟悉幼兒園的基本情況，增強協作互信，從而全面有效減輕幼兒的分離焦慮。

三、結語

幼兒分離焦慮是當前幼兒園教學實踐過程中經常會遇到的問題，也是影響幼兒社會化發展的重要因素，這種焦慮使得幼兒對家長的依戀增強，如果不能得到及時有效的干預，焦慮情緒很可能會延續到青春期乃至成年時期。因此，對影響幼兒分離焦慮產生的原因和應對策略的探索，具有深刻意義。

筆者結合自身的工作體會，對當前幼兒新入園后產生分離焦慮問題的基本情況進行分析，從分離焦慮的表現、形成原因以及應對策略等角度進行分析研究。總體而言，分離焦慮問題的有效推進解決，需要家長為主導，幼兒園作為主要引導方，促進幼兒通過指引教育實現在幼兒園的適應性過渡，并且能夠在基本指引下在幼兒園快樂、健康成長。

參考文獻：

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[2]甘劍梅.在分離中成長：個體化視角中的幼兒入園準備與適應[J].幼兒教育，2023（26）：12-14.

（責任編輯：呂研）