“需要關注”研究生問題解析及應對策略

劉玉青 吳宏春 薛周利

摘 要：研究生教育是高等教育人才培養的最高層次，分析解決研究生存在的問題，是助力人才培養的重要支撐。本文通過對513名“需要關注”研究生具體問題的解析，發現影響當前研究生健康成長成才的主要問題是學業問題、心理問題和導學關系不良，其中需要“重點關注”研究生往往多方面問題同時存在，且各方面問題相互交織、影響，存在相關關系。高校應把好招生關，為人才培養選出好“材”；豐富課程體系，成人成材全面培養；強化導師責任，注重過程管理；建立檔案，常態化監測，保障研究生健康成人成材。

關鍵詞：重點關注；研究生；心理健康；成人成材；人才培養

中圖分類號：G643 文獻標識碼：Ａ文章編號：１００９ — ２２３４（２０24）02 — ０143 — ０5

黨的十九大以來，我國社會發展進入新時代，面對“兩個大局”，加強“雙一流”建設成為高校未來發展目標。由于社會的快速變化 ，人們生活的壓力日益加大，青年學子心理、生理健康也會受到影響。這些青年學子將是未來國家建設的主力軍，其在求學階段的學習與生活習慣，不僅關系到我國高等教育人才素質的提升，也關系到社會未來的發展。教育部出臺一系列意見，以及指導綱要，要求高校合理把握研究生成長成材規律，在開展科研活動過程中提高研究生綜合素質［1］。近年來，我國研究生招生規模持續擴大，2021年達到了120萬，十年間總人數增長一倍有余［2］。教育部數據統計，2020年我國普通高等學校（機構）研究生在校總數達313.96萬，比十年前增長了一倍。隨著研究生人數的增加，關于研究生的問題也日益凸顯出來，心理危機、極端事件日益增多，不僅關系到個體素質的塑造和發展，也影響著家庭的健全和社會的穩定［3］。美國學者研究發現，高學歷者通常需要腦力工作，比一般人更容易產生心理問題。研究生階段的學生，不僅要面對求學生活中的學業、科研、情感、導學關系等問題，還要面對外來職業選擇的不確定性等生活壓力，更應該受到學校及社會的關注。江立成對北京部分大學的調查結果顯示：研究生因心理問題而休學、退學人數占研究生總休學、退學人數的30%［4］。因此，高校應當積極關注、關懷研究生心理狀況，采取有效的手段和方法，為國家和社會發展培養高素質人才作出貢獻。

由新聞媒體報道可知，當下青年大學生因為沉重的生活壓力而引發嚴重的情緒與行為失控，進而導致一些社會問題的不斷出現。個體如果長期處于情緒緊繃的狀態下，一旦生活中發生較多的負性事件，產生自殺意念的可能性就會增加。據研究統計，青少年是繼老年之后最容易自殺的高危群體。近年來，學者們也開始關注研究生的心理健康教育，在中國知網以“研究生”“心理健康”為關鍵詞，搜索到388篇文獻，而以“大學生”“心理健康”為關鍵詞的文獻有7927篇，由此可見，當前對于研究生群體心理健康的研究還遠遠不夠。研究生年齡階段、心理認知、培養過程與本科生有很大差異，生活、學習、就業乃至情感問題都會成為當代研究生壓倒駱駝的最后一根稻草［5］。因此，本研究針對研究生群體的特殊性，以西安某高校“需要關注”研究生為研究對象，精準分析其問題的類型和規律，從而提出合理可行的對策建議，保障研究生健康成長成材。

一、研究數據

近年來，高校研究生極端事件時有發生，據調查當事人發現，均是在感情危機、學業壓力、人際沖突等外在因素刺激下誘發自殺行為的。影響研究生極端行為的因素有哪些？黃鴻等人總結影響大學生自殺的因素有就業壓力、學業壓力、經濟壓力、婚戀壓力、人際壓力及社會不良示范作用等，還包含個性因素、對挫折承受能力差以及錯誤的認知等［6］。過度的壓力會影響身心健康，但壓力并不一定是壞事，適當的壓力其實也是學生成長的動力，只有正視壓力的來源，了解其產生的原因，才能面對壓力、解決問題。有些極端行為的實施，只要稍微進行干預，是可以預防的，因此，對自殺危險因子的排查、關注和解決是降低研究生心理危機事件發生的有效預防手段，也是幫助研究生健康成長成材的有力保障。

本文研究數據來源于西安某高校針對全體在讀碩士、博士研究生，對其學業、家庭、心理、感情、人際情況等事項進行具體描述，并通過全面排查對于存在一定問題和困難的學生進一步評估，將關注等級分為“重點關注”和“一般關注”。將需要關注事項分為身體疾患、學業困難、心理問題、情感危機及其他五類。為化解研究生的各類問題，對需要“重點關注”的研究生開展精細化問題分析，通過對學生狀況具體描述、學校采取幫扶措施及目前學生狀態的進一步解讀，從個體因素、家庭因素、在校負性事件3個大類13個小類精細化每一位“需要關注”研究生存在的問題，其中個體因素包括性格因素、身體疾病、精神疾病、心理問題、自殺傾向；家庭因素包括家庭異常、家庭關系不良、經濟困難；在校負性事件包括學業困難、就業困難、感情受挫、導學關系不良、人際危機。

二、結果分析

確定為需要關注的研究生共有513名，占在校研究生總人數的2.23%，其中需要重點關注123人、一般關注390人。對513名需要關注的研究生分類統計分析，發現研究生存在問題最多的是學業困難（210人，40.94%）；其次是心理問題（113人，22.03%）；情感危機（39人，7.6%）和身體疾患（37人，7.2%）相對比較少。此外，被確定為其他類型的人數也比較多（114人，22.22%）。通過對其他分類中的114人具體解讀，發現主要問題是家庭問題（親人離異、去世、重病、貧困、單親、矛盾等），其次是論文答辯、送審不順利，另外有少量宗教信仰、電信詐騙、導學關系不良等。近年來，研究生數量快速增加，學生整體研究能力相對欠缺，而且師資并未同步增加，一名導師同時負責指導多名研究生，由于精力有限，對個體研究生的學業指導不夠充分，心理關注度也會降低。因此，如何幫助研究生解決學業困難和疏導心理問題成為學校研究生思想政治工作中應該重點關注解決的問題。

現實中，需要關注的研究生往往同時存在多方面問題，這些因素相互交織、影響，很可能會導致他們產生心理危機。什么樣的學生產生心理危機可能性較高？楊振斌等人通過案例研究提出：“疾病、家庭問題、學校負性生活事件、不良性格是大學生自殺的主要風險因素。”［7］因此，本文針對需要重點關注的123名研究生存在問題的具體描述進行解讀，進一步細化分析問題類型，統計如下表所示。

可以看出，重點關注的123名研究生存在問題最多的是在校負性事件，其次是個體因素、家庭因素。具體來看，學業困難（69人次，56.1%），其次是心理疾病（52人次，42.28%）、導學關系不良（32人次，26.02%）和性格因素（26人次，21.14%），提及頻次比較少的有身體、精神疾病，家庭方面的因素，感情、就業等問題，雖然較少，但也不能忽視。需要特別關注的是具有自殺傾向行為或意愿表達的有8人次，該人群需得到高度重視。由此可見，研究生存在問題主要集中于學生在校就讀期間的負性事件和個體的心理問題。

一般來說，患有疾病（包括精神）、抑郁癥、失落體驗、反復意外事件、長年自我迫害、缺乏周圍支持等危險因子條件越多的人，將來產生心理危機的風險也比較高。對單個研究生同時存在問題項數統計（如圖2所示），可以看出同時存在3項及以上問題的研究生達到21人，同時存在2項及以上問題的研究生占到重點關注群體的71.54%。

通過以上分析可以發現，需要重點關注研究生存在的主要問題是學業問題、心理問題、導學關系不良和個體性格因素。對于研究生個體，往往多方面問題同時存在，比如存在學業困難的，往往也伴隨著個體因素、家庭因素方面的問題，各方面問題相互交織、影響，存在著一定相關性。

三、對策建議

研究生是未來國家建設的棟梁，其心理健康狀況關系社會穩定與國家未來。預防或抑制心理危機事件發生，保障研究生健康成長成材，需要從減少或避免個人、家庭、學校、社會四個方面的負面因素著手。從學校的視角出發，針對個人和家庭因素，可以引導學生關注自我內心，學會自我接納，積極應對挫折，促進家長與子女的溝通，對有自殺傾向或家族自殺史的學生進行重點關注；對于社會層面的因素可以加強正面引導，減少對自殺、學業壓力、心理疾病等的負面宣傳，減少學生對心理咨詢、心理疾病的“病恥感” ［8］。對于在校負性事件，要從改善導學關系，增加朋輩互動，加強培養過程管理，提升學習、科研質量等入手。基于以上思路，高校應從研究生培養全鏈條上的關鍵環節采取相應對策預防心理危機事件的發生，并提出加強研究生健康成長成材管理的對策建議。

（一）把好招生關口，選出更健康、優秀的生源

高校的核心職能是人才培養，目標是培養德才兼備、又紅又專、德智體美勞全面發展的高級專門人才。雖然目前研究生招生有復試面試等環節，但著重考察的還是其專業能力，面試的設計也有待提升，“去差選優”功能需要充分發揮。研究生教育不是普惠教育，學校應將有限的資源和機會給予更容易健康成長成材的學生。研究生招生不同于本科招生，學校有更大的自主權，所以，負責招生部門及各學院要樹立德智體美勞全面考查的招生理念，優化復試程序；復試中考生心理測評全覆蓋，可以作為綜合考察的重要參考；科學設計綜合考察環節，著重考察學生體、美、勞、心理、組織、交流、自我管理等能力，對于存在嚴重影響健康成長成材問題的學生要勇于打低分，敢于拒絕，為學校研究生培養選好“材”，把好第一關。

（二）豐富課程體系，監測學業異常，成人成材全面培養

要成材先成人。教育的目的不僅是教學生知識或謀生的技能，更重要的是針對學生的情意需求，使其在認知、情感、意志等方面均衡發展，培養健全人格。目前，多數高校主要面對本科生開展心理健康教育，研究生的心理健康教育工作相對薄弱。受限于傳統教育模式與教育理念，研究生心理、情感等教育在實踐中的落實并不理想。學校應拓寬研究生獲取心理健康知識的渠道，借鑒人本主義教育理念，針對不同主題，如兩性關系、生命教育、心理健康、情緒管理、人際關系、壓力適調、生涯規劃、團隊合作、時間管理等，開設課程或舉辦講座、座談、專題演講、影片欣賞、小團體輔導等活動。應對需要關注的研究生，經學院評估，與學生、導師溝通，推薦其選修相關課程或參加培訓，指導學生健康生活、學習心理常識，幫助學生了解自己、規劃未來。各學院應常態化實施心理等測驗，并監測研究生學業進展狀況，發現異常，及時報送學院黨委進行評估、制訂后續幫扶方案，讓學生能在健康的環境中學習與成長。

（三）強化導師責任，注重過程管理，做好質量控制

導師是研究生培養的第一責任人，導師的思想政治素質、學術水平和工作作風直接影響著研究生的成長，在指導學生科研的同時，也要關注學生的生活和心理狀態，發現有異常狀況及時進行疏導，并勸其就醫和尋求幫助。指導學生參與學術活動是導師的重要工作任務，不能“放羊式”管理。一些自我管理能力差的學生科研進展緩慢，導致在開題、中期、答辯等重要節點壓力大增、情緒波動。短期突擊勢必導致科研、論文質量低下，甚至極易滋生學術不端等問題。解決研究生學業問題，要強化導師的培養責任，規范導師指導學生的工作機制和流程，督促其更用心地培養研究生。導師要全面了解學生各方面情況，充分溝通，科學制訂細化的學習、科研方案及推進計劃，將大任務分解為一個個小目標，注重過程管理和指導，過程管理信息化。學校要在負面清單的基礎上，將導師盡職狀況、培養質量納入導師評價指標體系，實現招生資源差異化配給。

（四）建立檔案，常態化監測，保障健康成人成材

學院建立需要關注的研究生檔案，通過對研究生、導師、輔導員反饋的各類問題數據進行記錄，為問題分析工作提供數據支撐，能夠促使研究生幫扶工作呈現出更高的針對性與科學性。通過入學心理測評、檔案資料及談話進行研究生家庭和成長經歷的信息收集，對于有心理疾病或自殺家族史、經歷過負性生活事件的學生都要加以關注。建立常態化心理健康測試機制，每年定期全員測試，對心理健康狀況不良、有可能出現心理危機的研究生進行關注。時時關注研究生學業、生活等異常變化，細化需要關注研究生存在問題因素的種類，接收來自各部門的學生異常信息推送，并實時更新檔案。各學院黨委牽頭，組建專門工作組，定期評估學生狀態，制訂幫扶方案，責任到人。

深化研究生“一站式”社區內涵建設，構建強有力的社區生活支持系統，營造良好的社區文化，強化社區人文關懷，避免學生參加不良活動和組織。應用信息化手段全面收集、采集研究生各類數據，實現研究生動態“畫像”，實時監測異常狀況，及時推送學院評估處理，提升管理效能。根據研究生自主性強、班級觀念薄弱、科研任務重、與社會接觸多、婚戀壓力大等特點，加強學院基層黨組織的政治功能和組織功能，每個黨支部挑選一位黨員擔任心理健康聯絡員，積極引導、督促需要關注學生參與各類心理健康講座、文娛活動、素質拓展訓練等；定期了解同學的生活、學習及心理狀況，有問題及時向學院黨委匯報。

四、結語

面對當今高速發展的時代，人們生活節奏快，不斷的追求、忙碌、競爭，情緒緊繃，盲目逐流，難免身心疲憊、感到人生空虛、無奈和乏味。在這樣“內卷”的環境中，再疊加近幾年的新冠疫情影響，作為涉世未深，以及個體認知、社會心理尚不夠健全的研究生，遇到困境容易引發負向情緒，若壓力過大而沒有適當疏導，極容易形成心理疾病，甚至誘發自殺的意念和行為。研究生各類問題的產生、出現、發展是復雜社會現象的一個縮影，有大社會環境因素，如網絡文化、社會思潮、疫情等，也有個人身體、性格、心理、家庭、經濟等因素，當然，也存在在校期間負性事件的問題。所以，對于研究生各類問題的解決，除學校以外，還需要個人、家庭，以及社會各界的共同努力，才能切實促進研究生健康成長成材。

〔參 考 文 獻〕

［1］尤小芳，施姣姣，譚暉，等．健康中國建設背景下研究生心理健康教育的若干思考［J］.教育生物學雜志，2020，8（03）：193-197+207.

［2］中國教育在線.2022年全國研究生招生調查報告［R］.北京：北京中教雙元科技集團有限公司，2022.

［3］水永生.高校研究生心理素質問題及提升策略［J］.河南教育（高等教育），2021（07）：32-34.

［4］江立成，楊峰.當前我國研究生心理健康問題分析及對策［J］.中國高教研究，2005（07）：31-34.

［5］張瑞敏．大數據背景下高校思想政治教育創新研究［D］．華東師范大學，2020.

［6］黃鴻，李雪平.國內關于研究生自殺問題的研究述評［J］.民族高等教育研究，2013（03）：38-41.

［7］楊振斌，李焰.中國大學生自殺現象探討［J］.清華大學教育研究，2013，34（05）：59-63.

［8］藺桂瑞，梁凌寒.研究生自殺風險因素個案研究［J］.北京教育（德育），2014（05）：4-6+79.

〔責任編輯：丁 冬〕