基于社會需求的浙江省高職院校瑜伽教學(xué)現(xiàn)狀與改革研究

楊中秀 涂春景

開放科學(xué)（資源服務(wù)）標(biāo)識碼（OSID）：

楊中秀 浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院浙江省 杭州市 310000

涂春景 臺州學(xué)院教師教育（體育）學(xué)院浙江省 臺州市 318000

yangzhongxiu hangzhou zhejiang Province 310000 China

tuchunjing taizhou zhejiang Province 318000 China

中圖分類號：G831.3-4

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.07.000

基金項目：浙江省高職教育“十四五”第一批教學(xué)改革項目（jg20230428）。

備注：null

作者簡介：楊中秀（1981—），女，碩士研究生，中級-講師; 研究方向為體育教育。

普通作者：涂春景（1971—），男，博士研究生，正高級-教授; 研究方向為兒童青少年健康。

[.基金項目：浙江省高職教育“十四五”第一批教學(xué)改革項目 “基于社會需求的高職院校瑜伽教學(xué)現(xiàn)狀與改革研究”（編號：jg20230428）。

2.作者簡介，楊中秀（1981-），女，碩士，講師，研究方向：體育教育；涂春景（1971-），男，博士，教授，研究方向：運動促進健康研究。]

摘要：本研究運用訪談法對高職院校瑜伽教學(xué)現(xiàn)狀進行調(diào)查，并基于社會需求視角探討瑜伽課程的教學(xué)改革方法。研究發(fā)現(xiàn)：高職院校瑜伽教學(xué)普遍存在師資力量薄弱、學(xué)生積極性主動性欠佳、教學(xué)方法傳統(tǒng)、教學(xué)環(huán)境與設(shè)備不良以及教學(xué)“職業(yè)化”特征不足等問題。研究基于瑜伽人才社會需求視角對瑜伽課程教學(xué)提出了如下建議：加強師資隊伍建設(shè)、激發(fā)學(xué)生積極性、改革教學(xué)模式等改革措施。

關(guān)鍵詞：社會需求；高職院校；瑜伽課程；教學(xué)改革

Research on the Current Situation and Reform of Yoga Teaching in Vocational Colleges in Zhejiang Province Based on Social Needs

YANG Zhongxiu1? TU Chunjing2

1.Zhejiang College Of Sports， Zhejiang Hangzhou， 310000;

2.Teacher Education （Physical Education） College，Taizhou University， Zhejiang Taizhou， 318000;

Abstract： This study used the interview method to investigate the current situation of yoga teaching in higher vocational colleges， and explored the teaching reform methods of yoga based on the perspective of social needs. The study found that yoga teaching in higher vocational colleges generally had problems such as weak teachers， students' poor enthusiasm and initiative， traditional teaching methods， poor teaching environment and equipment， and lack of teaching "professionalism". Based on the perspective of social needs of yoga talents， this study puts forward the following suggestions for yoga teaching： strengthening the construction of teachers， stimulating the enthusiasm of students， reforming the teaching model and other reform measures.

Keywords： social needs; higher vocational colleges; Yoga classes; Teaching reform

改革開放以來，我國經(jīng)濟社會經(jīng)過40多年的快速發(fā)展，我國社會各項事業(yè)處于“換擋”轉(zhuǎn)型階段。當(dāng)前，隨著生活水平的提升，人民群眾對高質(zhì)量生活的要求愈來愈迫切，對體育健康的要求也愈來愈高。高質(zhì)量體育專業(yè)指導(dǎo)員、教練和教師，對指導(dǎo)全民健身活動開展提高人民群眾的體質(zhì)健康水平非常重要[1]。高職院校是我國教育體系中的重要組成部分，是培養(yǎng)應(yīng)用型人才的主力軍，國家非常重視高職院校對人才的培養(yǎng)。近年來，國家相繼頒布了《國家職業(yè)教育改革實施方案》[2]、《關(guān)于深化現(xiàn)代職業(yè)教育體系建設(shè)改革的意見》[3]、《全國高等職業(yè)（專科）院校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要（試行）》[4]等系列政策文件對職業(yè)體育人才培養(yǎng)模式、課程改革等提出了高質(zhì)量要求。瑜伽自20世紀(jì)80年代傳入我國以來，瑜伽迅速風(fēng)靡大江南北，尤其是在我國普通高等教育當(dāng)中，瑜伽運動受到了大學(xué)生群體廣泛的認可和關(guān)注，各地區(qū)高職院校也開始順應(yīng)社會需求適時將瑜伽教學(xué)納入人才培養(yǎng)體系當(dāng)中。但是瑜伽人才培養(yǎng)與社會需求存在差距，其重要原因之一是瑜伽課程教學(xué)效果欠佳。因此，基于社會需求推動高職院校瑜伽教學(xué)改革非常必要且迫切。

基于此，本研究剖析當(dāng)前高職院校瑜伽課程教學(xué)中存在的不足，并基于社會需求視角創(chuàng)新高職院校瑜伽課程的教學(xué)方法，以期為培養(yǎng)高質(zhì)量的瑜伽人才提供參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

該文以基于社會需求的浙江省高職院校瑜伽教學(xué)現(xiàn)狀與改革為研究對象。

1.2 研究方法

調(diào)查法：通過對開設(shè)瑜伽課程的高職院校的教師和學(xué)生問卷調(diào)查和訪談，獲取高職院校瑜伽課程教學(xué)現(xiàn)狀。通過社會瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)相關(guān)人員問卷調(diào)查，獲取社會對瑜伽專業(yè)人才的需求現(xiàn)狀。

2 研究結(jié)果

2.1 高職院校瑜伽教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與分析

在高職院校當(dāng)中，瑜伽教學(xué)是一門重要的教學(xué)內(nèi)容，瑜伽教學(xué)內(nèi)容可以促進學(xué)生群體的身心發(fā)展，瑜伽課程教學(xué)的改革可以提升高職院校瑜伽教學(xué)質(zhì)量與水平。筆者對浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院和另外3所非體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院瑜伽課教學(xué)現(xiàn)狀進行調(diào)研和電話訪談。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：這3所職業(yè)學(xué)院都均開設(shè)體育類公共課，授課課程包括球類、體操、瑜伽等，其中瑜伽課程每學(xué)期不固定開設(shè)，一般根據(jù)學(xué)生選課人數(shù)的情況進行開課。對比之下，浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院每學(xué)期均開設(shè)了瑜伽課程，該校非常重視體育專業(yè)實踐技能的培養(yǎng)，凸顯學(xué)生掌握體育專項方面的特長和優(yōu)勢，各類體育課程都以專業(yè)（技能）課的方式開設(shè)，同樣瑜伽課程是專業(yè)（技能）課開設(shè)為主，學(xué)生選課情況近幾年基本能達到一定人數(shù)，保證每學(xué)期正常開課。綜合來看，浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院瑜伽人才培養(yǎng)更加專業(yè)，但是與非體育院校一樣，在教學(xué)過程中均存在諸多問題。總體來說，當(dāng)前高職院校瑜伽教學(xué)中存在的主要問題如下。

2.1.1瑜伽教師隊伍建設(shè)滯后于教學(xué)要求

本研究調(diào)研發(fā)現(xiàn)，浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院瑜伽專職教師為1名女性教師，學(xué)歷研究生，講師職稱，其專業(yè)方向為瑜伽、體操，該校沒有男性瑜伽教師，師資團隊力量相對薄弱些。其他幾所高職院校師資配備瑜伽教師隊伍，一般都是一名女教師為主，學(xué)歷研究生或以上，體育專業(yè)為主，年齡一般35-45歲之間，多數(shù)瑜伽教師是從武術(shù)教學(xué)、健美操教學(xué)、引導(dǎo)類教學(xué)等專業(yè)的教師轉(zhuǎn)變而來，這些學(xué)校的情況與浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院相似。由此可知，高職院校瑜伽教師隊伍專業(yè)技能、職業(yè)素養(yǎng)建設(shè)等較為滯后，且專業(yè)瑜伽教師則相對較少，從而導(dǎo)致教師的專業(yè)能力不足，甚至無法勝任高職院校瑜伽教學(xué)崗位，難以滿足高職瑜伽教學(xué)改革要求。諸多研究表明：師資力量薄弱的現(xiàn)狀是省內(nèi)外普遍存在的問題，例如，董宇琦[5]研究發(fā)現(xiàn)云南省普通高校大部分瑜伽教師是由體操、武術(shù)、健美操等從專業(yè)轉(zhuǎn)崗而來，楊潞然[6]則發(fā)現(xiàn)山西省普通高校瑜伽專業(yè)畢業(yè)的教師只占調(diào)查總?cè)藬?shù)的3.75%；苗艷紅[7]研究發(fā)現(xiàn)江蘇省開設(shè)瑜伽課程的民辦高職院校中，瑜伽老師都是從其他的體育方向轉(zhuǎn)過來的，而未系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽教育。由此可知，教師隊伍建設(shè)滯后于瑜伽教學(xué)發(fā)展是其中一種重要的問題類型，由于這一個問題制約著推動高職院校瑜伽教學(xué)實現(xiàn)改革創(chuàng)新。

2.1.2學(xué)生對瑜伽課程學(xué)習(xí)的積極性不高

學(xué)生群體在高職瑜伽教學(xué)改革中占據(jù)舉足輕重的地位。學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性決定了瑜伽課程教學(xué)效果，能否實現(xiàn)瑜伽教學(xué)的改革創(chuàng)新也取決于學(xué)生的參與程度。本研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高職院校學(xué)生群體往往存在對瑜伽課程學(xué)習(xí)積極性不高、學(xué)習(xí)動力較差；同時，高職院校學(xué)生大多數(shù)是被動參與瑜伽課程學(xué)習(xí)，除了在瑜伽課堂了解相關(guān)知識之外，絕大多數(shù)學(xué)生不會利用課余時間主動去查找瑜伽專業(yè)知識、練習(xí)瑜伽動作等。這些問題對于瑜伽教學(xué)的改革創(chuàng)新產(chǎn)生一定程度負面影響[8]，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)主觀能動性不強，進而影響到學(xué)生瑜伽專業(yè)技能的形成，以致高職院校瑜伽教學(xué)質(zhì)量普遍較差、效率較低的現(xiàn)象。查閱相關(guān)文獻發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)其他省市也有類似結(jié)論[6]。

2.1.3教學(xué)環(huán)境與設(shè)施有待改進

本研究調(diào)查顯示，教師和學(xué)生對教學(xué)環(huán)境的滿意程度有待提高，教師普遍認為需要進一步優(yōu)化提高教學(xué)環(huán)境。通過訪談發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)校采取室內(nèi)和戶外結(jié)合教學(xué)，戶外雖然環(huán)境優(yōu)美、空氣也較為新鮮，在戶外對瑜伽練習(xí)效果具有較好的幫助。但是戶外教學(xué)受天氣影響較大，尤其是春季雨水較多，夏天紫外線過強，冬天較冷，這些都影響著瑜伽的教學(xué)效果。室內(nèi)瑜伽教學(xué)多于其他體育課程使用同一場地，缺乏專門的瑜伽教學(xué)場地，并存在面積狹小、空氣流通不暢以及受其他項目影響等問題。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，教師普遍認為瑜伽教學(xué)器材和設(shè)備有待改善。

2.1.4瑜伽教學(xué)設(shè)計與社會人才需要存在差距

高職院校開展瑜伽課程教學(xué)需要以社會需求為導(dǎo)向，致力于滿足社會需求才能推動瑜伽教學(xué)的改革創(chuàng)新。然而針對當(dāng)前高職院校瑜伽教學(xué)的規(guī)劃設(shè)計來說，與社會發(fā)展的人才需要之間契合度有待進一步提高。在實際中，主要表現(xiàn)為當(dāng)前高職院校瑜伽課堂教學(xué)主要將教學(xué)的重點內(nèi)容放在了體位法教學(xué)之上，致力于引領(lǐng)學(xué)生掌握瑜伽動作要領(lǐng)，而有關(guān)于理論課程教學(xué)的安排則相對較少，這一情況的存在則限制了學(xué)生對于瑜伽的深入理解，同時也并不利于形成完善的教學(xué)模式[9]。從教學(xué)方法來看，多數(shù)教師所選擇的瑜伽教學(xué)方式相對較為單一，通常運用講解法、糾錯法等，這些方法難以突出課堂教學(xué)的趣味性，同時也并不利于提升高職院校瑜伽教學(xué)效果與質(zhì)量。

2.1.5 瑜伽教學(xué)未體現(xiàn)“職業(yè)化”特征

研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前高職院校的瑜伽教學(xué)理念及目標(biāo)設(shè)置與普通高校趨于一致，缺乏對高職院校學(xué)生的特殊培養(yǎng)體系。高職院校的辦學(xué)特點和培養(yǎng)方向與普通高校有差異，除對于學(xué)生素質(zhì)和鍛煉意識的培養(yǎng)之外，應(yīng)結(jié)合學(xué)生職業(yè)崗位的特殊需求加以區(qū)分對待[10， 11]。目前瑜伽教師雖然涉及了職業(yè)性相關(guān)的教學(xué)目標(biāo)，但對學(xué)生未來崗位的特點及職業(yè)所需要的身體素質(zhì)并不清楚，并對職業(yè)性教學(xué)相關(guān)內(nèi)容的理解存在差異。在教學(xué)過程中，部分教師沒有考慮學(xué)生的專業(yè)特點，僅僅按照傳統(tǒng)教學(xué)指導(dǎo)綱要的要求進行教學(xué)，并不能體現(xiàn)出高職體育迎合“職業(yè)化”的特征。

2.2? 基于社會需求的高職院校瑜伽教學(xué)改革研究

為切實滿足社會發(fā)展人才需求、強化高職院校對社會需求人才供應(yīng)，需要在高職院校教育工作當(dāng)中創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式、完善人才培養(yǎng)流程，逐步完善瑜伽教學(xué)各個環(huán)節(jié)[12]，推動瑜伽教學(xué)模式的改革創(chuàng)新，高職院校可以從如下幾個視角去推進瑜伽教學(xué)改革。

2.2.1 加強高職院校瑜伽教師隊伍建設(shè)

在高職院校推進瑜伽教學(xué)階段，為了切實滿足社會瑜伽領(lǐng)域發(fā)展對優(yōu)質(zhì)人才的需求，要注重保障瑜伽教學(xué)階段擁有足夠的師資力量作為支撐[13]。打造一支專業(yè)能力優(yōu)良、專業(yè)素質(zhì)強的瑜伽教師隊伍，從而為高職院校瑜伽教學(xué)的改革創(chuàng)新打下良好基礎(chǔ)。首先，加強高水平瑜伽人才的引入，在此階段可以從瑜伽協(xié)會、瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)、瑜伽俱樂部等方面機構(gòu)當(dāng)中引入高素質(zhì)瑜伽人才。其次，加強現(xiàn)有教師的瑜伽專業(yè)能力培訓(xùn)，在高職院校當(dāng)中成立瑜伽教師培訓(xùn)班，積極開展瑜伽專業(yè)理論課教育，加強對教師對瑜伽的認識，使之能夠勝任瑜伽教學(xué)、推動瑜伽教學(xué)的改革創(chuàng)新。最后，要積極鼓勵瑜伽教師在課外時間進行學(xué)習(xí)，針對職業(yè)高校特點，及時更新知識與信息，不斷提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，努力提高教學(xué)水平，鼓勵發(fā)展教師科研能力。

2.2.2加強高職學(xué)生瑜伽學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)

加大力度推進高職院校學(xué)生瑜伽學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生瑜伽學(xué)習(xí)興趣也有助于促進瑜伽教學(xué)各環(huán)節(jié)的有序開展，并且強化學(xué)生對瑜伽學(xué)習(xí)的主觀能動性，達到提升高職院校瑜伽教學(xué)質(zhì)量的目的[14]。在實際中，高職院校需要著眼于社會需求，針對當(dāng)前社會瑜伽領(lǐng)域發(fā)展對于人才的需求情況，以需求為導(dǎo)向開展瑜伽教學(xué)的規(guī)劃設(shè)計；同時又要充分考慮到高職院校學(xué)生的興趣愛好、性格特點、學(xué)習(xí)需求以及瑜伽基礎(chǔ)等，制定符合學(xué)生個性特征的瑜伽教學(xué)方案，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)瑜伽的主觀能動性，促進高職院校瑜伽教學(xué)井然有序地向前推進，提升高職院校學(xué)生的瑜伽綜合能力與水平。

2.2.3 進一步優(yōu)化教學(xué)環(huán)境和教學(xué)設(shè)備

教學(xué)環(huán)境和教學(xué)設(shè)備是開展體育課程教學(xué)的基本條件，也是實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)，因此，教學(xué)環(huán)境和設(shè)備的完善對于課程的開展非常重要。近年來，我校非常重視教學(xué)環(huán)境和設(shè)備的建設(shè)，在各個方面一直給予關(guān)心和支持，學(xué)院的瑜伽場地每年都會適當(dāng)進行維護，目前場地情況良好，器材基本齊全，為我們瑜伽教學(xué)提供了良好的基礎(chǔ)條件。除了現(xiàn)有的瑜伽磚、瑜伽帶、瑜伽墊、瑜伽輪等，后續(xù)還可以在設(shè)施上進一步更新，用更全面的設(shè)施為瑜伽教學(xué)提供更好的教學(xué)服務(wù)，比如，場地上可以利用電子屏幕或投影儀、適當(dāng)增加瑜伽輔助器材如瑜伽棍、瑜伽倒立凳等等。教學(xué)實踐表明，環(huán)境的改善，不僅能提高教學(xué)質(zhì)量和效果，也有利于高職院校瑜伽的可持續(xù)性發(fā)展。這些經(jīng)驗可為其他職業(yè)技術(shù)學(xué)院瑜伽教學(xué)環(huán)境改善提供參考。

2.2.4 創(chuàng)新高職院校瑜伽課程教學(xué)方法

高職院校瑜伽教學(xué)改革中同樣要注重創(chuàng)新瑜伽課程教學(xué)方法，從而在此基礎(chǔ)上引領(lǐng)學(xué)生更深層次地學(xué)習(xí)與了解瑜伽，促進瑜伽教學(xué)的有序進行。在實際中，需要高職院校注重完善各個教育環(huán)節(jié)、優(yōu)化瑜伽教學(xué)流程，同時在課程教學(xué)方法方面進行不斷的探索與創(chuàng)新，尤其需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)課堂形式之下以講解示范法與糾錯法為主的授課形式，而是需要在瑜伽課堂當(dāng)中加強師生之間的溝通交流、積極組織開展課堂活動，通過這種形式激發(fā)學(xué)生的課堂參與度[15]。同時，又需要在瑜伽教學(xué)中融入項目教學(xué)法，通過項目教學(xué)法讓學(xué)生通過項目探索的過程加深對瑜伽專業(yè)知識的理解與掌握，使學(xué)生深刻體會瑜伽動作要領(lǐng)，從而達到提升瑜伽教學(xué)質(zhì)量的效果，并且促進瑜伽課程教學(xué)的改革創(chuàng)新。另外，教學(xué)中采取“問題教學(xué)法”，有利于激發(fā)學(xué)生的主動性和積極性，即圍繞著“教師課前提出問題─學(xué)生課前查找資料答題─設(shè)置問題情境─解決問題─實際操作”進行瑜伽課程問題教學(xué)法改革。具體流程如表1：

表1? 瑜伽課程“問題教學(xué)法”教學(xué)模式

課前教師設(shè)計問題 課前學(xué)生研究問題 課中師生解決問題 課末學(xué)生匯報

教師將基礎(chǔ)理論、瑜伽體位、呼吸、調(diào)息和冥想等章節(jié)設(shè)計問題。根據(jù)每一章的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計3—5個問題 正式上課前1周，教師將已經(jīng)設(shè)計好的問題提供給學(xué)生，學(xué)生研究問題，研究可以包括文獻查閱、實地考察、采訪專家等方式。 師生合作，共同探索問題的解決辦法。教學(xué)過程中可以采用伙伴協(xié)作，頭腦風(fēng)暴等模式。 小組討論、實踐后，學(xué)生以小組方式，進行匯報，教師則給予指導(dǎo)。

2.2.5結(jié)合學(xué)生“職業(yè)性”要求開展瑜伽教學(xué)

高職院校瑜伽教學(xué)改革中還要注重體現(xiàn)學(xué)校職業(yè)教育的特點，助力學(xué)生職業(yè)技術(shù)能力的發(fā)展[16]。具體來說可以從職業(yè)技能培養(yǎng)和職業(yè)價值觀塑造等方面著手，在職業(yè)技能培養(yǎng)方面，對于醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生等專業(yè)的學(xué)生，瑜伽教學(xué)可以進一步加深對身體肌肉的解剖學(xué)以及急救知識的教學(xué)；對于空乘、旅游管理等專業(yè)學(xué)生，瑜伽教學(xué)中可以適當(dāng)增加對公關(guān)禮儀、防衛(wèi)能力和形體塑造相關(guān)的內(nèi)容；對于電子信息、裝備制造等專業(yè)的學(xué)生，教學(xué)可以重視身體素質(zhì)的培養(yǎng)，適當(dāng)增加鍛煉的強度和難度。在職業(yè)價值觀塑造方面，通過瑜伽運動的訓(xùn)練能幫助學(xué)生塑造良好的意志品質(zhì)，提高學(xué)生對美學(xué)的認真，從而進一步理解職業(yè)價值觀的本質(zhì)內(nèi)涵，發(fā)揮瑜伽教學(xué)的思政作用。

3 結(jié)論與建議

本研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)前高職院校瑜伽教學(xué)存在師資隊伍薄弱、學(xué)生積極性欠佳、教學(xué)環(huán)境有待改善和教學(xué)模式傳統(tǒng)等不足。因此，在高職院校瑜伽教學(xué)中，需要深度分析與探索瑜伽教學(xué)改革創(chuàng)新的路徑，致力于打破傳統(tǒng)瑜伽教學(xué)的不足，從加強師資隊伍、提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性、構(gòu)建起更加符合社會需求的瑜伽人才培養(yǎng)模式，將瑜伽教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生職業(yè)崗位特性集合，以提升高職院校瑜伽教學(xué)質(zhì)量、強化高職院校人才培養(yǎng)水平，為社會輸送高質(zhì)量的專業(yè)人才，進而提高人民群眾的專業(yè)能力和健康水平。

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