幫助孩子告別“偽勤奮”，家長應該怎么做

相信大多數家長都碰過這樣的問題：孩子很努力，天天學習到半夜，但成績卻一直不理想，思來想去，不知道問題出在哪兒。殊不知，在老師和父母的期望之下，孩子們也面臨著巨大壓力，變得“為了學習而學習”，陷入“偽勤奮”的誤區。

“偽勤奮”：“自欺欺人”式努力績卻不理想

11歲的冬冬，上小學五年級，坐在班級第一排，性格安靜、沉穩，不愛說話，但學習很努力。當同學們下課瘋玩時，他卻在座位上埋頭復習功課。但這樣一個“愛學習”的孩子，成績卻不盡如人意。家長也很疑惑：“我家孩子平時很聽話，為什么成績就是上不去呢？”

市民陸女士也有這樣的困惑：“我覺得自家女兒平時挺愛學習的，有時候周末還和同學一起到圖書館自習，但每次成績出來后都不理想?！标懪克紒硐肴?，不知道問題出在哪兒，“同一個老師講的同樣一節課，孩子也認真聽了，為什么還跟成績好的學生分數差這么多。”

都說“一分耕耘，一分收獲”。在家長們的傳統觀念里，孩子只要多努力，成績肯定“節節高”。但為什么很多學生明明看上去“很努力”，成績卻不好呢？很多人把這樣的現象歸結為“偽勤奮”。

“首先，我認為孩子的‘偽勤奮’，初衷未必是壞的?！睆V西教育學院教育管理系心理學教師、國家=級心理咨詢師李燕燕說，孩子們在學習時希望自己也努力變得優秀，同時顧及老師、家長的期望，不想當班上那些不努力同學隊伍中的一員，由此出現了“偽勤奮”的現象?！皞吻趭^”的孩子主要有兩大表現特點。

一是靠時間取勝，但是沒學到點子上許多家長總覺得孩子一回家就趴桌子上學習，而且學了很長時間，這么用功，肯定考試成績不錯。其實，這種認識是錯誤的。成績好壞不由學習時間的長短決定。有些孩子做作業半小時結束戰斗，又快又好；有些孩子寫作業兩個鐘頭，完成情況也未必好。這就是差距。而“偽勤奮”的孩子就屬于后者。

二是無效做題孩子不停地做題，但重復率高、效率低。孩子想的不是珍惜時間、提高效率，而是通過“表演”自己的勤奮得到家長的夸贊。而且這樣做還有一個好處，就是每次考試即便成績不理想，家長也會覺得孩子盡力了而原諒孩子。

李燕燕指出，歸根結底，“偽勤奮”的孩子是學習方法上出現了錯誤?！白屑毞治鲞@些孩子，會發現他們身上存在不少問題，比如學習內驅力不夠、學習能力欠缺、目標不明確、不會合理安排時間、意志力薄弱、惰性很強等?！崩钛嘌嗾f，幫助孩子擺脫“偽勤奮”，需要老師和家長鼎力攜手，在小學階段幫孩子們養成良好的學習習慣和學習品質，

別讓“偽勤奮”毀了孩子的學習

首先，針對內驅力不夠的問題。李燕燕認為，家長們要學會對孩子“曉之以理、動之以情”，讓他們學會感同身受。比如，讓孩子觀看《一條狗的使命》《摔跤吧，爸爸》《奪冠》等勵志電影，從中明白什么是擔當、什么是拼搏、什么是努力。

“孩子們在課余時間，可以在家長的引導下多做家務活，體驗勞動的艱辛。”李燕燕說，長假期間，家長還可以鼓勵孩子參加比較艱苦的社會實踐活動，比如干農活、去工廠調查實踐等，“去干半天的活固然好玩，但當孩子們實踐了好幾天，就會有真切的體驗和收獲，知道工作的不易和學習的重要?！?/p>

李燕燕強調，家長們切忌讓孩子的生活除了學習，還是學習?！拔以浽谀承W二年級某班提問過學生，他們的父母分別是從事什么工作，很意外的是，好多學生答不上來?！崩钛嘌嗾f，提升內驅力首先要讓孩子學會和家長多交流，讓他們知道自己不光是一個學生，更是家庭的成員，社會的一分子，因而要做一個有責任、有擔當的人。這樣，孩子知道為什么而讀書，并去確定長期和短期的目標，付諸行動。

另外，李燕燕還特別強調一點，孩子的成績總上不去，還與學習習慣有問題緊密相連。所以家長應該先抓習慣，再談成績。李燕燕進一步解釋道，倘若孩子沒有尊重老師的習慣，很可能課堂效率不高；如果孩子沒有提問的習慣，很可能只滿足于被動的知識積累；如果孩子沒有總結思考的習慣，很可能撿起這個知識點卻丟了那個知識點……故此家長教育孩子，一定要先抓習慣，再談成績。

1．尊重、欣賞老師的習慣正所謂“親其師，信其道”。學生要尊重老師，適應老師，并欣賞老師。在校園適應老師，長大后適應社會，不要稍不如意，就埋怨環境，埋怨老師。

2．自學、預習的習慣自學是獲取知識的重要途徑。老師只是引路人，學生才是學習的主體，學習中的大量問題主要靠學生自己解決。學生通過閱讀教科書，獨立領會知識，把握概念本質，分析知識點前后的聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。

預習，是培養自主學習精神和自學能力、提高聽課效率的重要途徑。預習教材，自主查找資料，研究新知識的要點、重點，發現疑點，可以掌握聽課的主動權，使聽課更有針對性。所以，要想學習好，一定要讓孩子養成自學、預習的習慣。

3．專心上課的習慣教與學應該同步、和諧。學生上課要集中注意力，專心聽講，抓住重點、難點、疑點，邊聽邊想。哪怕是預習時已經弄懂的知識，依然要認真聽講，把老師的思路、同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這一過程中盡量多地理解、記憶。

4．認真觀察、積極思考的習慣觀察是獲取知識的基本途徑，也是認識客觀事物的基本環節。因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每個學生都應當有意識地樹立觀察意識，學會觀察方法，養成觀察習慣，培養敏銳的觀察能力?！坝^察”有兩層意思：“觀”是看，“察”是想。看了不想，不是真正的觀察。要善于提出問題，積極思考，然后通過大腦進行信息加工，總結出事物的一般規律和特征。

5．善于提問的習慣想提升成績，就要有質疑和探索精神，帶著疑點學習。學問、學問，學了就要問，不懂裝懂，最終會害了自己。提問是主動學習的表現，能提出問題的學生，學習能力強、具有創新精神。

6．切磋琢磨的習慣《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，同學之間的學習交流十分重要。遇到問題互幫互助，展開討論，學習別人的優點，彌補自己的不足。

7．獨立作業的習慣做作業是鞏固所學知識、培養獨立思考能力。有的學生做作業目的不明確，態度不端正，采取“拖、抄、代”的手段，會做的馬馬虎虎，不會做的不動筆；有的學生好高騖遠，簡單的題會而不對，復雜的題對而不全……這些不良習慣會嚴重影響學習效果。所以家長要格外重視孩子的作業，督促孩子做作業時端正態度，積極思考，認真細致，及時總結。

8．仔細審題的習慣審題能力是多種能力的綜合表現。閱讀材料內容，要學會抓關鍵詞，正確理解內容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等，認真推敲，反復琢磨，準確把握其內涵與外延。同時，培養從作業、考試中發現錯誤并及時糾正的能力。

9．練后反思的習慣習題做完，要從四個方面反思：一、怎樣做出來的？想解題方法；二、為什么這樣做？想解題依據；三、有無其他方法；哪種方法更好；四、能否變通成為另一習題？想一題多變。如果做題發生錯解，更應反思：根源是什么？應注意什么？如何克服常犯錯誤？然后“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

10.復習歸納的習慣復習就是消化知識，加深理解和記憶，把零碎的知識、分散的記憶串聯起來，從而把知識系統化、條理化、重點化，避免前后知識的脫離與割裂。復習必須及時，超過了記憶極限點再去復習，要多花幾倍的時間，且效果不好。建議每晚把當天所學復習一遍，每周做一小結，一章學完做一次總復習。對記憶性知識，復習一遍用時不多，但遍數要多，以加深印象。每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，必須有小結、有歸納。對所學知識進行概括，應抓重點、抓關鍵。易混淆的概念，用對比法加深理解。每學一個專題，就把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才得心應手。

11．整理錯題集的習慣平時有什么疑問或弄錯的地方，隨手記下，經?？纯础Ｓ袃r值的錯誤，用專門的本子記下，并找同類型題和相關知識，研究一下它們的異同、解題技巧等。

12.客觀評價的習慣應培養正確對待自己和他人、正確對待成功與失敗、正確對待考試分數的心態?？陀^評價自己和同學的表現，只有這樣，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自己，積極改正，不斷進步的目的。

學習能力欠缺就是在做“無用功”

孩子看似學習努力，實則是在做“無用功”的現象，李燕燕把它歸結為“學習能力欠缺”。

“孩子們在某一方面學習能力的欠缺，都會成為學習和作業的‘攔路虎’?！崩钛嘌嗾f，比如有的孩子識字能力弱，記得慢、忘得快，這樣寫起作業來速度很慢，久而久之，孩子們就會變得討厭寫作業。李燕燕認為，在小學階段，字詞掌握以及課文熟讀等基礎知識，是非常重要的。提升學習能力首先要在這幾方面下功夫，打好扎實的基礎。

“對閱讀題，家長可讓孩子選擇工具書查閱不懂的詞義、反復閱讀文章、回顧課堂筆記等方法來完成。”李燕燕說，孩子們千萬不要遇到難題就直接尋求軟件查幫助，或家長“報聽寫”式地完成。孩子缺少學習的方法，缺乏知識點靈活運用的能力，老師和家長給予引導的過程非常重要。否則，孩子一直磨蹭，依賴性地等待答案，容易導致思維停滯、表達困難，后患多多。

針對一些孩子寫作業看似認真，實則磨蹭的現象，李燕燕也有妙招?！氨热鐚懺捵鳂I，不妨讓孩子先‘仿寫’，或者通過口頭表達后，再下筆?！崩钛嘌嗾f，每次都高質量地完成，可以提高孩子的表達能力。

至于作文，孩子拖沓不肯完成，大部分是由于沒有素材。對此，家長們可以利用相冊、紀念品等讓孩子回憶往事，也可以通過實物、實地觀察，討論交流確定作文素材，幫助解決“開頭難”的問題，避免磨蹭到很晚的“偽勤奮”現象。

掌握正確的方法和擺正態度很重要

如今孩子們的作業，不僅體量大，難度也大。學業負擔重，對意志力薄弱、懶惰的孩子來說，學習就成了“苦差事”。不完成又不行，于是只能一直磨蹭，“假裝努力”。

“這時候，家長要引導孩子加強時間方面的管理?！蹦承W二年級學生家長陶恩玲如是說，家長要學會當好“監督員”，不讓孩子在學習的過程中被手機、平板電腦等電子產品左右，時刻關注孩子的作業進度，等孩子的作業習慣、專注力得到一定的改善，再逐步放手。

孩子晚上作業不拖延、不磨蹭，按時睡覺，才能保證第二天課堂的高效學習。在學校課堂里，孩子們除了記筆記，還要積極動腦，參與其中。“當然，家長也要對孩子的點滴進步給予充分肯定、大力夸贊。只有孩子愿意動腦、持續努力，動筆才不會成為“困難戶”。在陶恩玲家長看來，要想孩子真正地努力起來，并不是一朝一夕就能實現的，需要較長時間的用心和艱苦付出。

因此，幫助孩子告別“偽勤奮”，除了家校之間要加強互通以外，更重要的是孩子的自我認知，在行動上積極進取，同時家長要給予貼心、高效的陪伴。