武術少年展風采

陳昕妍，江蘇省鹽城市串場河小學五（6）班學生，她外表秀美恬靜，內心剛毅果敢，對武術這一中華傳統體育運動情有獨鐘。本刊邀請她的老師撰寫文章，分享她精彩的成長故事。

陳昕妍，長得瘦，經常眼角含笑。初次見面，你一定會以為她是一個柔弱的女孩，但她可是一個剛毅果敢、內心堅強、渾身充滿力量的女孩，她有一個特別的愛好——武術。

她學習武術源于爺爺。爺爺年近八旬，身體硬朗，喜愛打太極拳。為了讓昕妍能擁有良好的體魄，爺爺在她五歲時，就把她帶到了武館，跟著教練習武。

剛練武術時，昕妍每次都會哭，壓腿、抬腿、下腰等這些基本功的訓練，機械重復，特別辛苦，難以堅持。教練非常有耐心，總是不厭其煩地指導她、鼓勵她。有一次，她無意間走到了教練的休息室，看到了滿墻的獎杯和獎狀，心里按捺不住興奮與羨慕，很想成為像教練一樣優秀的武術人，對習武也不再抗拒。教練要求嚴，對她說，學習武術不是一朝一夕，練習每一個動作都應該精益求精；不嚴格要求自己，每個動作練得差不多就放過，練出的招式也就是個“差不多”，以后要想進步十分困難。

聽從教練的指導，昕妍刻苦練習，每個動作都做得非常認真，武術招式越來越標準。她很快就從武館里的“后進生”成長為“優秀學員”，還成為校武術隊的主力成員。在校運動會的開幕式表演現場，她英姿颯爽，騰、挪、跳、躍灑脫自如，很多同學看了都想學習武術。她還代表學校參加了2022年鹽城市元旦文藝匯演、2023年鹽城市紀念“五四運動”主題團日活動等演出。她一直記得爺爺鼓舞自己的話：武術是中國獨特的體育項目，傳承好、發揚好中華武術，是愛國的表現。

她特別喜歡看體育比賽，從北京冬奧會到杭州亞運會，她都關注，特別是杭州亞運會上精彩絕倫的武術比賽，“大鵬展翅”“金雞獨立”“燕子探海”等動作行云流水、舒展自如，顯示出運動員無比的自信與朝氣，她看得如癡如醉，也終于理解了教練說的那句話：武術是一個優美的藝術。

練習武術對其他體育項目的訓練也有幫助。2021年她入選了校酷跑隊，經過一年的刻苦訓練，代表學校參加全市青少年體能比賽，獲得一項個人冠軍和兩項團體冠軍的好成績。

武術還磨煉了她的意志，面對困難時，她能以平和、耐心、積極陽光的心態去面對，堅信有志者事竟成。她曾參加“淮海武術聯賽”，比賽前夕，其中一個比賽項目的動作規則突然進行了修改，這對練習了幾年已經形成肌肉記憶的她而言是個不小的挑戰。但她沒有氣餒，一遍又一遍地練習每一個動作，重新記憶每一個要領，最終獲得了二等獎的好成績。

學習武術的過程是枯燥的，乏味的，呈現出來的成果卻是美好的。引用舞蹈藝術家戴愛蓮先生的話：“我們所有的努力與堅持，都是有價值的。”在未來的人生道路上，祝福陳昕妍繼續用行動踐行“熱愛祖國，頑強拼搏；待友理誠，尊師以禮；止戈為武，內外兼修；同舟共濟，自強不息”的武訓，在武術的陪伴下茁壯成長。

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