建構“三位一體”教師心理健康支持體系

俞國良

教師是立教之本、興教之源。教師心理健康是健康學校的基礎、學生心理健康的前提。近期，筆者和課題組運用元分析研究方法，對2000—2022年間我國50多萬大中小幼教師心理健康問題檢出率進行了系統研究，結果顯示——

教師群體心理健康問題總檢出率為16%（排除幼兒教師的檢出率為17.8%），明顯高于其他職業群體的心理健康問題檢出率；各類檢出率由高到低依次是強迫問題20.5%、抑郁18.8%、焦慮16.1%、軀體化14.4%等。（僅以2022版“心理健康藍皮書”作為參照：國民總體心理健康問題的檢出率中，抑郁風險為10.6%、焦慮風險為15.8%）此外，教師心理健康問題檢出率隨年份增長顯著上升，各類問題具有區域普遍性。進一步研究表明，我國教師心理健康問題總體呈現出緩慢上升的特點，部分教師群體的心理健康狀況惡化較為明顯，預測在今后一段時間內，我國教師心理健康問題檢出率仍將繼續緩慢上升。

我們必須清醒地意識到，新時代教師心理健康問題錯綜復雜且日益嚴峻，有關主體須共同發力打好“組合拳”，建構“三位一體”的教師心理健康支持體系，提升心理健康服務效能。

國家層面。一要匯聚全國專業力量，研制更為科學、規范的教師心理健康檢測工具和標準，準確反映教師的心理狀況；二要做到政策先行，建議教育行政部門發布“加強教師心理健康培訓，全面提升教師心理健康素養與能力”的指導意見，促使教師心理健康問題檢出率下行；三要設立專門的機構，創設保護教師心理健康的政府部門、學校機構及社會組織，助力教師群體擁有良好社會心態。

學校層面。一要優化教師管理機制，有效提升學校健康促進能力；二要提供充足資源，真切關注教師的急、難、愁、盼；三要為教師減負，努力為其卸下不必要的工作負擔、減輕其心理壓力；四要警惕師源性心理問題的出現，開展有針對性的心理健康服務與援助。真正使教師成為良好職業道德、職業規范的“自我立法”者，不良職業角色和職業心理的“自我糾正”者，良好心理、情緒、行為和習慣的“自我行政”者。

家庭層面。影響教師心理健康的家庭系統可以分為內家庭和外家庭。首先，教師要妥善處理自身家庭中的各種關系，履行相關角色責任和義務；其次，教師在面對外系統家庭（與家長接觸）時，要妥善處理學校與家庭的關系，而家長也要適當降低期望，盡量減少教師因過高的角色負荷而導致的職業焦慮。

總之，政府部門、學校和家庭應協同聯動，在全社會為教師搭建心理健康安全網絡、健全心理健康服務體系、提升心理健康服務效能，為“人類靈魂的工程師”的心理健康提供有力保障。