內觀認知療法對攻擊傾向大學生的干預研究

陳 晶，詹啟生，毛富強

（天津市和平區新興街社區衛生服務中心 300072）

近年來隨著社會和經濟的快速發展，大學生的暴力攻擊行為時有發生。大學階段是個體發現自我、認識自我的關鍵時期［1］，但是部分大學生的自我意識并不成熟。如何降低大學生的攻擊傾向是擺在我國教育、心理、社會和醫學工作者們面前的一個重大課題。本研究采用內觀認知療法對具有攻擊傾向的大學生進行干預，探究其干預效果和機制。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取天津市某高校本科生為研究對象。本科生共有145個班，每個班隨機選取男、女生各1人，共計290人。統一進行心理測試，篩選出大學生心理健康測量量表中攻擊因子分高于18分的學生作為研究對象，共計30人。

1.2 方法

1.2.1 攻擊傾向性的定義 關于攻擊的定義，學術界還沒有統一的界定。章志光認為，攻擊是指有意傷害他人且不為社會規范所認可的行為。其中傷害的意圖在攻擊行為和社會評價中起重要的作用。后來學者們就將傷害意圖引申為攻擊性傾向［2］。

1.2.2 內觀認知療法 該療法是由李振濤教授提出，毛富強教授完善的一種心理治療方法。該療法是在調節情緒的基礎上，識別和矯治非理性認知，適用于人際關系嚴重障礙及適應不良的人［3－6］。內觀認知療法的操作由研究者向研究對象介紹內觀認知療法的治療過程。研究對象在簽署知情同意書后，接受分散的內觀認知療法干預。

1.2.3 效果評價 干預前后進行心理測評。采用的量表為癥狀自評量表（SCL－90）、幸福感指數量表（IWS）、領悟社會支持量表（PSSS）、容納他人量表（AOS）和自尊量表（SES）［7］。SCL－90可以監測10個方面的心理癥狀，本文采用敵對因子和人際關系敏感因子作為測量工具；IWS用于測查受試者目前所體驗到的幸福程度，該量表的重測信度為0.849，內部一致性系數為0.55，關聯效度為0.52；PSSS是測量個體自我理解和自我感受的社會支持該量表的內部一致性系數為0.88，重測信度為0.85；AOS用于測量自我容納、容納他人以及對他人容納自己的程度的感受，該量表的分半信度為0.9；SES是對自己積極或消極感受的直接估計，該量表的內部一致性信度為0.88，重測信度為0.85，標準關聯效度為0.65。測量實施及質量控制施測地點選取安靜的教室，要求研究對象獨立作答。完成量表的時間需要約30min。當場收回量表，并核對相關信息后錄入數據。

1.3 統計學處理 采用SPSS16.0進行統計分析。對內觀認知療法干預前后心理測量數據進行配對設計資料的t檢驗，以P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

2.1 大學生攻擊傾向心理因素的相關分析 分析結果發現大學生攻擊傾向與領悟社會支持（－0.502）、容納他人（－0.530）、幸福感指數（－0.363）及自尊（－0.320）呈負相關，與人際關系敏感（0.469）及敵對（0.459）呈正相關。

2.2 干預前后心理因素變化 結果發現研究對象的攻擊傾向、人際關系敏感有顯著的下降，容納他人、領悟社會支持及總體情感指數有顯著上升。見表1。

表1 干預前后大學生社交攻擊傾向性比較

表1 干預前后大學生社交攻擊傾向性比較

t P攻擊傾向心理因素 干預前 干預后20.00±2.74 15.00±4.03 5.566 0.000人際關系敏感 20.37±4.07 17.83±4.37 3.057 0.005敵對 12.03±3.78 10.67±3.01 1.801 0.082容納他人 60.00±8.21 65.97±12.45 －2.436 0.021領悟社會支持 62.53±8.38 69.50±7.44 －4.480 0.000自尊 30.83±4.92 31.87±5.51 －0.957 0.347總體情感指數 42.67±6.24 45.47±6.93 －2.918 0.007幸福感指數11.35±2.08 11.84±1.77 －1.333 0.193

3 討 論

國內外研究發現個體的攻擊性與自尊的穩定性有關，而自尊的不穩定性可能來自于人格的缺陷［8－9］。大學階段是個體發現自我、認識自我，并建立自我同一性的關鍵時期。部分大學生的自我意識不成熟，自我評價不客觀，自尊心高而不穩定，對自己和他人的容納接受程度相對較低，在人際交往中出現過分的敏感焦慮和敵意，使得大學生的攻擊傾向不斷升級。本研究結果發現大學生的攻擊傾向性與敵對和人際關系敏感呈正相關，與容納他人及自尊呈負相關。再次驗證了上述的發現。

內觀認知療法的內容是要求研究對象分別對第一親近人（母親或父親）、第二親近人（祖父母），第三親近人（同學）進行回憶。回憶內容為內觀三主題（即對方為我做的事情；我為對方做的事情；我給對方添的麻煩）［10］。在回憶過程中要求進入情景，重溫自我，換位感受，覺察感悟到父母給予的太多［11］，而自己的回報太少。通過認知矯正使研究對象重新體驗父母對自己的關愛，重新評價親子關系，再次擁有安全的父母親子依戀關系。重溫老師、同學、朋友對自己的支持，感悟這種被自己忽略的社會支持，對他人的信任和容納程度逐漸增加，自尊水平得到調整。從而使得大學生的自我評價趨于客觀，在人際交往過程中能夠合理應對，降低了人際敏感和敵對，從而降低大學生的攻擊性傾向。由于內觀從最親近的人（父母）開始的，循序漸進地推到同學的人際關系中，研究對象的心理阻抗小，較容易被接受，個人自我的轉變是從內向外的自發的覺悟，因此干預效果更持久鞏固。

本研究認為內觀認知療法通過提高總體情感水平，調整失衡的自尊，增加領悟曾經得到的社會支持，從而增加對他人的容納，減少人際關系中的敵對情緒，能有效地降低大學生的攻擊傾向。

［1］林崇德.發展心理學［M］.北京：人民教育出版社，1999：399.

［2］章志光，金盛華.社會心理學［M］.北京：人民教育出版社，2000：345－369.

［3］李振濤.內觀療法［J］.健康心理學，1996，4（1）：10－11.

［4］張瑩波，陳俊，王祖承.內觀療法的應用與發展［J］.臨床精神醫學雜志，2010，20（1）：61－63.

［5］黃辛隱，徐愛兵.內觀療法與禪宗思想的關聯［J］.鹽城師范學院學報：人文社會科學版，2007，27（3）：83－84.

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［7］汪向東，王希林，馬弘，等.心理衛生評定量表手冊［M］.增訂版.北京：中國心理衛生雜志社，1999.

［8］辛自強，郭素然.青少年自尊與攻擊的關系：中介變量和調節變量的作用［J］.心理學報，2007，39（5）：845－851.

［9］周麗娟，盧寧.自尊與攻擊的研究［J］.醫學情報雜志，2009，25（2）：124－127.

［10］張瑩波，陳俊，王祖承.內觀療法的應用與發展［J］.臨床精神醫學雜志，2010，20（1）：61－63.

［11］毛富強.內觀認知療法［J］.中華醫學信息導報，2011，26（2）：20.