將九分割統合繪畫法引入小學心理健康團輔課堂

葛巍巍 沈德發(fā)

(合肥市螺崗小學 安徽合肥 230000)

當前,一定比例的學生曾因童年生活陰影、學習過程壓力和家庭親子關系及生活環(huán)境等因素出現一些心理健康問題。尤其是在小學中、高階段,學生會出現不同程度的心理困擾,如自卑感、人際關系障礙、家庭矛盾困擾等,這時可以運用九分割統合繪畫法(包含房樹人、雨中人、動態(tài)圖等)疏導問題,使學生在心理團輔中獲得成長。九分割統合繪畫法能將言語無法表達清楚的,或難以表達、不愿表達的事情和情緒通過團體繪畫的方式表達出來,在團體互動中讓學生獲得不一樣的體驗,從而完成篩查和干預學生心理問題的目標。

一、九分割統合繪畫法的概念和特點

(一)九分割統合繪畫法的概念

九分割統合繪畫法是臨床上對意象進行信息處理的一種表達性藝術療法,運用簡單的文字與圖畫,聯想與表達,反映心理狀態(tài)、人際關系,反映個人內心版圖來探索、分析、了解自己的潛意識,是一種自由聯想的繪畫技法。

1983年春,森谷寬之獨創(chuàng)九分割統合繪畫法,他將九分割統合繪畫法應用在日本的心理臨床中,并在實踐中得到了承認和發(fā)展。蘇州大學心理咨詢中心主任、講師陶新華博士在論文《九分割統合繪畫法在中小學團體輔導中的應用》中提出“九分割統合繪畫法在中小學團體輔導活動中,使學生的創(chuàng)造力和表達能力都能得到很好的發(fā)揮”。

(二)九分割統合繪畫法的特點

1.道具少

九分割統合繪畫法是一種綜合性繪畫心理技術,無須師生準備繁雜多樣的道具,只需一張A4紙、一支筆(包括彩筆)。

2.易操作

在對全校專兼職心理健康教師(包括班主任)開展小學心理健康繪畫心理技術培訓之后,參與的教師都能很快將九分割統合繪畫法應用到班級心理班會中或心理團體輔導中。

學生可以隨心所欲地在九宮格里繪畫,從最右下角“1”開始,按照一定的主題逆時針繪畫,一直到中間的“9”,或從位于最中間的一格“1”順時針畫到“9”。學生在繪畫的過程中,可以表達出最近一段時間引起他們注意的重要事件或是感受,課堂中教師可以針對某個畫面(某個心理情緒、問題)和針對某個孩子最近的某一表現展開篩查或現場干預。

3.易表達

九分割統合繪畫法可以以不同角度、不同內容、不同畫面、不同主題來以表達學生近期不同或相同的心理回憶。

教師可以通過“雨中人、爬山圖、家庭動態(tài)圖、動物家庭圖”等多種繪畫形式,及時發(fā)現學生心理問題,及時干預,更好地幫助孩子們自我療愈。

4.主題多

教師可以設置“近期開心的事情”“目標與挑戰(zhàn)”“我的煩惱”“我的好朋友”等主題,了解學生的情緒、動力等問題。

九分割統合繪畫法在實施過程中,根據學生的年齡不同、心智發(fā)展不同,任務量也會有所不同。低年級四個格子任務量,中年級六個格子任務量,高年級九個格子任務量。不同的年齡,不同的心理問題,不同的主題畫,不同的體驗,這樣的心理健康課學生是樂于參與的。

5.互動強

相比其他的小學心理健康團輔技術,九分割統合繪畫法更能引起學生情感共鳴,使其尋求到同伴的安慰和幫扶,建立一個保密空間。師生、生生之間都可以通過繪畫表達此時的心境和看法,互動性極強,朋輩督導效果更好。

二、九分割統合繪畫法應用于小學心理健康團輔活動的價值

(一)表達近期發(fā)生的印象深刻的事情

心理健康教師根據班級近期學生生理、心理特點,以及班級學生學習情況應用九分割統合繪畫法組織小學心理健康團體輔導活動,團輔活動中同年齡的孩子可能出現的是相同的問題,方便統一處理。

學生近期發(fā)生的開心或不開心的事情影響了他們的情緒,這些信息都可以通過學生的宮格圖采集到,及時了解,積極溝通,促進學生身心健康。

(二)畫出開心或是不開心的事情進行自我療愈

學生的情緒通過九分割統合繪畫法在宮格圖中呈現出來,這個繪畫的過程就是一個自我療愈的過程。

學生被開心的事情療愈,身心舒暢;把不開心的事情畫出來,和同伴說出來,也是一次療愈。這個療愈的過程更能增強班級凝聚力。

學生出現的各種心理問題都可以通過繪畫的方式得到療愈,這個自我療愈的過程是幸福的,更是學生樂于接受的。

(三)身處極其放松的秘密表達空間

學生之間相互熟悉,學生之間開心或不開心的印象深刻的事情可能有相似之處,在這樣的秘密表達空間,他們能放松下來,實現自我療愈。

三、九分割統合繪畫法在小學心理團體輔導中的應用

我們在開學前、上學中、放假前、假期里,在線上、線下應用九分割統合繪畫法開展心理團輔。

(一)全校或各班級分別開展

例如,學生復學歸來,心理健康教師想了解孩子們居家的親子關系如何,就設計一節(jié)應用九分割統合繪畫法的小學心理健康團體輔導課,統一給每個班級分發(fā)A4紙,學生準備鉛筆、橡皮。

廣播播放導語:“各位同學好!今天我們來上一節(jié)心理健康團體輔導課,請大家跟著老師的口令完成本次心理繪畫。一、二年級用四宮格,三、四年級用六宮格,五、六年級用九宮格,請大家用繪畫記錄居家生活,開心的或不開心的事都可以,實在不想繪畫也可以用文字或符號代替。”利用學校廣播,便于全體師生參與,方便后期數據收集。

也可以以班級為單位,運用九分割統合繪畫法開展心理健康團體輔導。

(二)開展針對性的主題活動

例如,教學小學語文四年級上冊習作單元“家庭動物園”時,可將習作主題和心理健康團輔融合。

教師以“周末家庭動態(tài)”為主題讓學生來畫,孩子們畫出了周末每個家庭成員的動態(tài),感受周末和親人的互動情感,表達出對父母的愛戀,同時還體現了對兄弟姐妹的關愛。

這樣的主題活動,不僅僅收獲了習作技法,還有情感的流露。

(三)收集數據信息進行篩查和干預

教師通過全校或以班級為單位的九分割統合繪畫法在小學心理健康團體輔導中的應用,及時了解學生近期心理狀況,通過多種途徑和家長合力對學生進行心理幫扶。同時,教師根據收集的數據信息,梳理心理問題成因,提升學生整體心理素養(yǎng)。

近兩年,通過課題組成員多次的實踐研究,我們探索出一系列應用九分割統合繪畫法篩查和干預小學生心理問題的途徑和方法,從而解決小學生在成長中遇到的疑惑、煩惱。在改善小學生心理健康狀況的同時,針對學生不同年齡段特點,課題組還開發(fā)出一套供心理健康教師(包括班主任)使用的《小學生心理團體輔導——九分割統合繪畫教學手冊》,指導教師如何正確應用九分割統合繪畫法盡早發(fā)現學生的心理問題,及時預防與干預,培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理品質。