骨折患者護理知多少

徐潔

骨骼是身體的重要組成部分，支撐起整個身體，一旦骨折，極易影響患者的日常生活、工作及學習。做好骨折患者的護理至關重要，對于骨折的護理，你了解多少呢？

骨折后，患者在休息時應將患肢墊高，靜坐時應將患肢放于凳子上。四肢的骨折固定拆線的時間視患處嚴重程度而定，為10～14 天，關節部位骨折的傷口拆線時間還應適當延長。若患者在骨折后四肢出現肢體腫脹的情況，建議緩慢抬高患肢，以此促進血液循環，從而避免過度腫脹。

家屬或醫護工作者應時常幫助患者翻身按摩，尤其是長期臥床不起的嚴重骨折患者，以免其出現壓瘡、褥瘡等情況；經常幫助患者拍背，促使其將痰咳出，保證其口咽部通暢。

骨折患者若傷口被污染或感染較為嚴重，建議及時敞開傷口，盡快去醫院進行相關處理；定期檢查石膏周圍皮膚有無受壓情況，若是發現石膏周圍皮膚有發紅、破潰等的情況，需立刻前往醫院就診；骨折患者需勤換敷料（通常指用于覆蓋或包扎傷口、創面的一類材料，常見的包括紗布、水凝膠等），保證敷料干燥；用活力碘清洗傷口，保持傷口清潔干燥；勤換、勤洗、勤曬患者的衣物以及床單被套；經常為患者擦洗身體，保證其身體干凈清爽。

若患者骨折處出血，可用消毒紗布壓迫止血，但若出血嚴重且不便或不能壓迫止血時，建議在專業人員的指導下，用布條或止血帶等在近心臟的一側環扎，之后立即送往醫院，其間注意時刻關注患者的情況，以防其失血過多造成昏迷、休克，甚至死亡。

另外，骨折患者還應注意以下幾點：

注意休息

規律作息，早睡早起，適當午睡，避免熬夜和過度勞累，避免重體力勞動，避免骨折部位劇烈活動，注意勞逸結合，以防骨骼錯位。

多曬太陽

建議優先選擇在室外曬太陽，因為室外空氣新鮮、空氣流通，有利于患者身體恢復，但需注意盡量避免前往公共場合或人流密集之處，以免不慎磕碰影響傷口。若是在室內，可將沙發或躺椅搬至陽光充足的地方曬太陽。

適當運動

因患者的情況不同，骨折患者是否需要運動以及運動的方式有所不同。若骨折并不影響患者行走，建議患者適當下地行走，但不可劇烈運動，以免骨折處再次受傷；若患者需要臥床休息，可在護理人員或家屬指導下適當進行一些輕微活動，如小幅度地活動手腕、腳腕等，以此促進骨折愈合、功能恢復等；待至骨折痊愈之后，建議根據身體耐受力狀況，制訂科學運動計劃，堅持有氧運動，堅持體育鍛煉，以此增強體質，提高免疫力。

科學用藥

骨折患者應謹遵醫囑正確、規范、合理使用鎮痛藥，不可私自盲目用藥，以免發生感染情況；此外，患者不可長期服用三七片等止血劑，由于患者在骨折后局部會存在內出血的情況，一旦積血瘀滯，患者便會有疼痛、腫脹等癥狀，雖然骨折初期此藥能夠增加凝血酶，加速凝血，但骨折約一周后，內出血的情況會有所緩解或消失，此時若患者繼續服用此藥，極易導致血液流通不暢，不利于患者恢復身體健康。

調整心態

患者要多與他人交流、溝通，多接觸新鮮事物，保持一顆平常心，遇事不怒，放松心情，切忌大喜大悲，注意穩定情緒，減輕心理壓力，消除消極情緒，避免緊張焦慮，保持心境平和；患者家屬要尊重、關心、幫助患者，營造溫馨、和睦的家庭氛圍，使患者感到愛與關懷，并積極與患者交流和溝通，了解其內心真實想法，為其進行心理疏導，增強其治療信心，積極配合相關治療。

合理飲食

骨折患者應注意營養、均衡、清淡飲食，日常飲食應以易消化食物為主，不可暴飲暴食，不可偏食或挑食，注意粗細搭配，營養豐富，膳食多樣化，盡量做到色、香、味俱全，以增進患者食欲。