體育運動對小學生自我控制能力的影響分析

摘要：在教育改革的背景下，培養學生良好道德品質與行為習慣成為小學體育教學的重要目標。自我控制作為學生邁入成熟與獨立的重要標示，對學生交際能力、關系協調能力、社會適應力等重要意義，由此，自我控制能力培養成為小學體育教學的重點。對此，本文將體育運動對小學生自我控制能力的影響進行分析，重點探索體育運動對學生自我控制機制生成、自我控制能力提升驅動價值，分析價值目標下體育運動活動的組織策略，構建以自我控制能力培養的體育教學框架，推動體育運動教育價值提升，實現助力小學生全面發展的目標。

關鍵詞：體育運動；小學生；自我控制能力；影響分析

課題項目：本文系江蘇省教育科學“十四五”規劃課題，《乒乓球教學對小學生自我控制能力影響的實驗研究-以小學二年級、五年級學生為例》的階段成果之一。編號：D/2021/02/593。

一、引言

自我控制能力主要是指個體以內部需求與環境要求為原點，調節自身注意、情感以及行為的有效反應能力，由抑制性控制與目標導向性控制構成，其中目標導向性控制主要是指以明確目標為圍繞點，主動調節或計劃行為所表現的能力，堅持則是衡量能力的重要指標，抑制性控制則主要是指個體在沖動行為與目標行為出現不一致時所執行的抑制沖動行為，包括延遲滿足、抵制誘惑以及抑制沖動等。在小學階段，學生受教育環境、家庭環境等因素影響，任性行為、攻擊行為以及退縮行為等明顯，對學生身心健康成長帶來隱患，由此，自我控制能力培養尤為必要，而體育運動則是培養學生自我控制能力的重要渠道，以自我控制能力培養為目標落實體育教學活動尤為必要。……