正視和關愛是預防精神疾病復發的關鍵

精神疾病又稱“精神障礙”，是一種常見而又嚴重的疾病，患者往往在經過一系列治療后病情能夠得到有效的控制。患者在病情穩定的“康復期間”通常在家中度過，一旦護理不當，就會導致精神疾病復發，不僅給患者的康復造成影響，還會給患者家庭帶來經濟和精神上的雙重負擔。

一精神疾病復發有什么征兆

精神疾病的復發會給患者的身心健康和家庭帶來極大影響，因此及早發現和治療成了非常重要的一環。以下內容是精神疾病復發時的一些常見征兆。

第一，情緒變化。患者可能會出現情緒波動、嗜睡或失眠、焦慮不安、煩躁易怒等癥狀。整天沉浸在悲傷或憤怒中，無法擺脫負面情緒，是精神疾病復發的一個征兆。

第二，認知障礙。患者可能面對認知能力下降的情況，無法結構化思維并逐漸遠離實際生活。有時患者會忘記日常任務和無法完成工作。

第三，社交障礙。患者出現獨來獨往、與別人合不來、難以理解社交雙方等社交障礙的行為表現。他們可能從普通的社交互動中感到不適，并因此放棄日常活動。

第四，睡眠障礙。患者通常會表現出失眠或睡眠質量下降。相對于先前的睡眠模式發生重大變化，如很難入睡或很早醒來，并且無法再次入睡等。

第五，幻覺或妄想。患者在發病時通常會出現幻覺或妄想，這些感覺經過治療后可以解決。如果這些癥狀再次出現，那么可能是精神疾病復發的征兆。

二精神疾病為什么會復發

精神疾病復發是指一個人的精神健康狀況在一段時間內控制住了，但之后又重新發作的情況。精神疾病復發的原因并不是單一的，它涉及心理、生理和環境等因素的綜合作用。

第一，生理原因。生理因素是精神疾病復發的重要因素之一。在大多數情況下精神疾病與身體生病或藥物作用有關，如合并心臟病、內分泌失調和藥物缺乏或劑量不足等。同時，壓力、疼痛、感染等也會誘發精神疾病。

第二，心理原因。心理因素是精神疾病復發的另一個重要因素。患者經常面臨精神壓力、焦慮、抑郁等心理壓力，這些容易致使精神疾病復發。此外，高度興奮、憤怒、不安和趨群行為等也可能導致精神疾病復發。

第四，環境原因。環境因素是精神疾病復發非常重要的因素，這些因素包括社會情境和生活事件，如失業、非正常的生活狀態、財務問題、家庭問題等。家庭成員之間的關系是否融洽、文化上的差異、對相關問題缺乏知識和警覺也是復發的誘因。

第五，未按照醫囑用藥。一些患者認為病情已經得到了控制，不再需要長期治療，或者覺得藥物的相關副作用令身體不舒服，因而不遵醫囑用藥。但事實證明，斷藥是導致復發的常見因素。患者應確保按照醫生建議的劑量和用藥時間服藥。

三患者什么情況下需要住院治療

所謂精神疾病是以個體認知、情感或意志行為障礙為特征的一種綜合征，即影響情緒、思維和行為的疾病。這類患者在什么情況下需要住院治療呢？

第一，病情危急。病情危急的精神疾病患者如患有嚴重的自殺傾向或危險行為、嚴重的興奮或抑郁狀態、極端的自閉等情況，住院治療是其必要的選擇。在醫院患者可以接受更嚴密的醫療照顧，包括藥物治療、物理治療、心理治療、護理、精神康復治療、實驗室檢查、心理測評等。

第二，病情反復。住院治療是病情反復、多次住院的精神疾病患者非常必要的選擇。在醫院治療期間醫護人員可以對患者進行詳細的醫學評估，定制更加科學的治療方案，避免出現治療疏漏或者停藥過早等問題。

第三，家人無法照顧。一些病情較重的精神疾病患者往往需要日常護理和嚴格地監管，而家人對于這些病情較重的患者常常無法提供足夠的關心和照顧，此時住院治療是一種較為理想的選擇，可以確保患者的病情得到控制和治療。

四怎樣探視住院的精神疾病患者

第一，在探望前，探視者請與醫院或家庭聯系，確認探望時間和位置。該患者可能需要坐在安靜或私人的地區或病房等地方。

第二，在探望前，探視者請詢問醫護人員您可以帶些什么東西，這些物品最好可以在探望中緩解患者癥狀，改善其情緒。

第三，要注意癥狀和限制。羞怯、不安、恐懼、極度興奮和話語難度等都是可以預期的癥狀。探視者盡量不要提及會引起患者情緒反應的話題，避免過多的噪聲和互動。另外，不要打斷他們的思考順序。

第四，探視者可以描述一些不同的想法和有趣的事情，但是不要試圖改變他們的想法或強加您的意見。探視者盡量以他們現在可以接受的方式與他們交流。

第五，探視者給予患者鼓勵和支持非常重要，這將有助于提高他們的自尊心，改善他們的情緒。因此，探視者在探望患者時要給患者傳遞正能量，讓他們相信自己會康復起來，鼓勵他們參與康復活動，更好地適應生活中的挑戰。

五患者出院后的家庭護理注意事項

第一，確保患者按時服用藥物。患者通常需要長期服用藥物，以恢復腦內神經遞質平衡。如果患者錯過服藥時間或不服藥，非常容易導致疾病復發。因此，家庭成員應該幫助患者規律地服藥，并且按照醫囑準確用藥。

第二，保留診療記錄。出院后，家庭成員應該把患者的診療記錄寫下來，包括所服用的藥物、劑量、時間，醫生的囑咐和建議等等。在患者下次看醫生時，這些記錄將利于醫生更好地了解患者的狀態以及制定更佳的治療方案。

第三，提供安全的環境。有一些患者可能會有行為異常的情況出現，因此，家庭成員應保證居家環境安全，譬如鎖好門窗、收藏好鋒利的物品、盡量做好電器和火源防護等。

第四，飲食與運動。家庭成員應努力幫助患者營造出有規律的生活方式。患者應該多吃富含營養的食物，避免吃垃圾食品。同時，患者要適當地進行運動，以提高身體的免疫力。

第五，保持情緒穩定。家庭成員在照顧精神疾病患者的過程中應該保持情緒穩定。患者和家庭成員均需保持心情平穩以應對各種不同的情況。

家庭護理是精神疾病患者病后療愈的關鍵保障，是患者恢復健康最為重要的一環。家庭成員應該認真并全面地遵循這些注意事項，幫助患者早日康復。

六抗精神疾病藥物會成癮嗎

隨著服用時間的增長，患者和家庭成員開始擔心這些藥物是否會導致成癮，影響患者的身體和精神健康。

抗精神疾病藥物并非成癮性藥物，其藥物成分是基于化學合成的方式制造而成，不含與成癮物質相關的成分。

雖然抗精神疾病藥物不是成癮性藥物，但這并不意味著患者可以不遵從藥品指導和要求服用，因為藥物也有潛在的副作用和安全風險。例如，患者持續使用抗精神疾病藥物時可能會出現一些副作用，如口干、肌肉僵硬、手抖、心動過快或過緩、反應遲鈍等癥狀。服用這類藥物的患者或家屬需要實時與醫生溝通，在確保治療效果的同時盡可能地減少副作用。

另外，一旦在某些療程中需要高劑量使用抗精神疾病藥物，患者極有可能會產生藥物依賴性。一些醫生也會建議患者通過停藥或者調節劑量的方式逐步減少藥物劑量，從而減少藥物依賴和戒斷癥狀。

七預防精神疾病復發的措施

為預防精神疾病的復發，患者需要采取一些措施來保持身心健康狀態。

第一，科學服用藥物。藥物治療是許多精神疾病的必要條件，但是，很多人可能沒有正確理解藥物治療的作用和特點，忽略服用藥物。患者正確地服用藥物可以有效地控制精神疾病，降低其復發風險。患者應該嚴格按照醫生的建議服用藥物，不要隨意停用或更換藥物。

第二，必要時進行藥物調整。長期服用某種藥物有可能出現耐藥性，如果藥物治療效果不好怎么辦？如果在治療中藥物沒有產生預期效果，不要輕易放棄，醫生在復查患者病情時會根據患者病情調整藥物，提高治療效果。

第三，發現并控制情緒。情緒問題與許多精神疾病的復發有很大關聯。如果患者發現自己情緒異常，應采取積極的措施讓自己放松，如進行體育鍛煉或者聽音樂等。

第四，生活上要有規律。與情緒管理密切相關的是規律的生活方式。在日常生活中精神疾病患者應該避免過度緊張和疲勞，保證足夠的休息和睡眠。此外，良好的飲食和運動習慣也是必不可少的。

八結語

針對精神疾病復發問題，患者及其家人都需加強防范意識，保持健康的生活方式、積極調整情緒狀態、適當地接受心理治療、科學服用藥物以及如何積極面對復發等都是防止精神疾病復發的關鍵。

（作者單位系重慶市第十一人民醫院）