如何才能記住路線

如果想去一個(gè)陌生的地方，但是信號(hào)不好，手機(jī)無(wú)法使用衛(wèi)星導(dǎo)航，那你能通過(guò)問(wèn)路的方式到達(dá)目的地嗎？對(duì)于很多“路癡”同學(xué)來(lái)說(shuō)，這是一件挺難的事情，有些人甚至按照他人指點(diǎn)，越走越糊涂，那么怎樣才能增強(qiáng)認(rèn)路的能力呢？陜西師范大學(xué)的一項(xiàng)研究可以給你啟發(fā)。

研究者認(rèn)為，使用追蹤手勢(shì)，可以幫人們更好地記住路線。所謂追蹤手勢(shì)，就是說(shuō)當(dāng)你記左走的時(shí)候就往左指，當(dāng)你記右走的時(shí)候就往右指，以此類推。實(shí)驗(yàn)中，研究人員設(shè)計(jì)了一個(gè)走迷宮的電腦程序，并制作了迷宮中6條不同路線的移動(dòng)視頻。志愿者被分為3組，一組是觀看視頻時(shí)不準(zhǔn)使用追蹤手勢(shì)，剩下兩組需要一邊觀看視頻一邊使用追蹤手勢(shì)記憶路線。結(jié)果表明，使用追蹤手勢(shì)的組，認(rèn)路的效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于不用追蹤手勢(shì)的那組。

研究人員用具身理論來(lái)解釋這個(gè)現(xiàn)象，即身體上的動(dòng)作可以激活大腦的相關(guān)功能，從而使認(rèn)知能力大大增加。

所以說(shuō)，下回再聽(tīng)別人指路時(shí)，如果能跟著他所說(shuō)的方向不斷做出對(duì)應(yīng)手勢(shì)，你就可能更好地記住路線。這個(gè)方法你想不想試試？