新時代黑龍江民族傳統體育融入學校創新發展研究

劉 貝 閆 超 潘文文

齊齊哈爾大學體育學院，黑龍江 齊齊哈爾 161006

習近平總書記在黨的二十大報告中對新時代學生德、智、體、美、勞全面發展做出了重要指示。民族傳統體育文化是我國優秀傳統文化的重要組成部分，具有重要的體育教育價值、健身價值、智育價值、美育價值等是我國重要的民族文化遺產與寶貴的精神財富。[1]黑龍江地處我國東北部，轄內居住著達斡爾族、鄂倫春族、鄂溫克族、蒙古族等53 個少數民族，傳統武術、珍珠球、鶴羽花毽、曲棍球、跳板、扳棍、打陶力棒、擲柶游戲、圍鹿棋等各類民族傳統體育項目豐富多彩。黑龍江民族傳統體育融入學校發展有利于體現民族傳統體育教育價值、健身價值、文化價值。

1 黑龍江民族傳統體育融入學校創新發展的意義

黑龍江民族傳統體育融入學校發展可以促進學生的身體健康、豐富學生的體育文化生活，促進學生體育、智育、美育等發展[2]；民族傳統體育課程開發，可以充實學校體育課程內容，促進體育教學模式、方法的多樣化發展，促進體育課程的改革與創新。傳統武術、鶴羽花毽、曲棍球等不同種類民族傳統體育項目融入體育教學活動中，不僅可以促進各類傳統體育項目在學校的規范化與科學化發展，還可以促進學校體育人才的多元化發展，有助于黑龍江“文化振興”“全民健身”“體育強省”建設與發展。

2 黑龍江民族傳統體育項目分類其教育功能

2.1 冰雪類民族傳統體育

冰上陀螺、滑冰、樺皮板滑雪等項目在黑龍江有著深厚的歷史文化底蘊。兩人三足冰上滑行、滑圈、冰上陀螺等項目以娛樂為主，對增進學生的快樂、情感等具有重要作用[3]；樺皮板滑雪原為冬季狩獵的交通工具，現主要作為體育項目進行開展。樺皮滑雪板以樺木、毛皮等為原料采用傳統技藝炮制、加工而成[4]，比賽時選手們比速度、賽毅力，其對發展耐力、身體協調性、磨煉意志力等具有重要作用。此外，冰雕、雪雕、冰上舞蹈等具有獨特的體育藝術魅力與感染力，在培育學生藝術審美、實踐能力、創新精神等方面具有獨特價值。

2.2 較力類民族傳統體育

較力類民族傳統體育對學生力量素質的發展等具有較好的促進作用。扳棍、勁力賽在達斡爾族群眾中較流行。扳棍，即兩人坐于地，雙腿蹬直，腳相對，雙手同時握棍用力拉棍，臀部先離地面者為輸。勁力賽開始前先將寬綢帶兩端系緊，然后套在雙方的脖子上，雙方兩腳腳掌相對，用力拉伸，比賽活動充滿趣味性[5]。蒙古族式摔跤又稱搏克，比賽時運動員可使用推、拉、抱等動作，但不許抱腿，踝關節以上部位先著地者為輸。朝鮮族式摔跤比賽前參賽者各將一條長約3m，寬約20cm 的彩色綢帶捆系在腰和右腿上，雙方右膝著地，左膝彎曲，雙手分別抓住對方腰和腿上的綢帶。比賽開始雙方迅速起身，互摔對手。比賽無時間限制，以先摔倒對方為勝，一般采用三局二勝制。

2.3 球類民族傳統體育

珍珠球在黑龍江滿族群眾中較為流行，為黑龍江少數民族傳統體育運動會正式比賽項目。珍珠球比賽場地長28m、寬15m。比賽時每隊上場7 名隊員，主要采用傳、拍、運、封、抄等動作，每抄中一球得一分。在規定時間內，得分多者為勝。曲棍球在黑龍江達斡爾族群眾中較流行，達斡爾族群眾稱之為“貝闊”。傳統球棍用柞木削制打磨而成，球分木球、毛球等[6]。比賽多在平整的草地上進行，參賽人數一般是每隊11 人。比賽時守門員可以用身體擋球或觸球，其他球員除了用棍的平面觸球外，身體任何部位都不可觸球。在70 分鐘內擊球射門得分多的球隊為勝。珍珠球、曲棍球等項目對培育學生耐力素質及團隊配合精神有促進作用。

2.4 跑跳擲類民族傳統體育

跳板由木板和支架組成。跳板長5.5m、寬約35cm、厚約5cm，多用水曲柳木板制成。跳板中間下面有一墊板支架，跳時兩人站在跳板兩端上下交替起跳，分直跳、屈腿跳、剪子跳等多種跳法[7]，技術高者可在空中做許多難美動作，如，空中“擊鼓”“舞扇”“跳繩”“跳藤圈”“舞彩帶”等動作。此項目對提升學生身體平衡性、敏捷性等具有積極作用?！按蛱樟Π簟痹谶_斡爾族群眾中較流行。參加游戲者在距離目標10m-20m 處，手持長約40cm，直徑約5cm 的特制木棒，擊打高約15cm，直徑約5cm 的圓木樁。通常將9 個圓樁排成一排，每個木樁間距約20cm。在規定的時間內擊倒圓樁多者為勝。此項目在培養學生感知覺、釋壓健體等方面具有積極作用。

2.5 棋藝類民族傳統體育

蒙古象棋，對弈時雙方各16 枚棋子，棋子名稱有官長、馬、車、兵等，以困住對方官長為勝。朝鮮族尤茨游戲，道具由尤茨、棋盤、棋子、場地、網架和網構成。游戲時每隊五人，其中四人為投擲手，一人為走棋手。以擲出四塊涂有色彩的半圓形木棍的點數來決定各自在棋盤上所走的步數，通過路徑的選擇，先走完四枚棋子的隊伍為勝。擲柶戲融文化、體育、游戲于一體，在開發學生智力，鍛煉學生應變能力等方面具有積極的價值。

2.6 武舞類民族傳統體育

除上述類型項目外，還有空中類項目、騎射類項目等（見表1）。上述類型民族傳統體育項目展現了黑龍江地區獨特的民族傳統體育表現形式與文化魅力，其教育價值、健身價值、文化價值等對于學生德、智、體、美、勞的發展具有重要意義。

表1 黑龍江民族傳統體育項目及分類情況一覽表

3 黑龍江民族傳統體育融入學校發展中存在的問題

3.1 民族傳統體育課程開發力度不足

黑龍江民族傳統體育項目資源豐富，但僅有少數項目通過開發被引入學校體育課堂，如，雪地球是根據曲棍球開展形式及規則開發而成，在黑龍江一些高校進行開展和推廣，取得了良好的開展效果，豐富了學生冬季體育課程內容。還有很多傳統體育項目資源尚未得到充分開發和利用，一些項目因器材道具特殊、規則不完善等原因暫無法在校園開展。

3.2 課程培養方案、教學大綱建設落后

黑龍江民族傳統體育在課程培養方案、教學大綱建設方面還較落后。冰上運動課程培養方案、教學大綱在許多高校等建設較好。有些項目盡管在學校得到一定的開展，但是沒有教學大綱。對學生參與民族傳統體育運動也沒有相關考核、評價、獎勵措施等，這不利于相關項目在學校的科學化發展。

3.3 課程教學與管理人才缺乏

民族傳統體育教學離不開相關專業人才。除冰上運動項目外，當前黑龍江民族傳統體育教學師資力量薄弱，許多項目無法開展，或開展效果不理想，缺乏專業教師。同時，在民族傳統體育項目開展、比賽活動組織、學生參與等方面缺乏相關管理人才。

3.4 相關比賽活動組織與場地器材欠缺

當前黑龍江民族傳統體育相關比賽活動組織較欠缺。主要表現為：開展次數少、規模小、項目單一。相關比賽活動主要由學校組織開展，項目多為冰上比賽、游戲活動等。少數項目由學生自發組織作為課間活動開展。在場地建設、器材等方面還存在一些不足。

4 黑龍江民族傳統體育融入學校發展的建議

4.1 創新開發民族傳統體育課程

黑龍江應加大民族傳統體育課程的開發力度，遵循教育性、快樂性、創新性、靈活性等原則[8]。課程開發設計時動作過難、規則太復雜等使學生失去樂趣，應考慮對學生體育興趣的培養，使學生能夠從民族傳統體育課程中體驗快樂。同時，樹立創新思想，在項目開展形式、規則、器材應用等方面進行創新，如，根據齊齊哈爾地方特色民族傳統體育項目鶴羽花毽，創新開發齊齊哈爾市高校鶴羽花毽特色校本體育課程，在動作設計、練習方法、毽子外形等方面進行積極創新；積極引導學生創新設計不同動作，提高學生創新意識與能力；根據黑龍江省體育非物質文化遺產項目如，傳統武術、珍珠球等，創新開發省級民族傳統體育課程。黑龍江教育管理部門、相關高校等應聯合相關學科專家、教師等共同研討、開發民族傳統體育課程，通過試驗、不斷完善，并加以推廣。

4.2 科學選擇與設置教學內容

在課程設置上，可設置活動課程、教學課程；必修課程、選修課程等。教學中應根據不同學齡階段學生健康成長需要、運動特點等，有針對性地設置不同的民族傳統體育項目。同時應制定不同的教學要求，在動作難度、運動強度等要求上進行區別對待。如，小學以基礎動作、學習興趣培養和娛樂為主；中學生以健體強身、豐富體育文化活動等為主。

4.3 加強課程培養方案、教學大綱的建設

黑龍江相關學校應重視民族傳統體育課程培養方案與教學大綱的建設，適量增加民族傳統體育在體育教學活動中的比重?？上纫浴耙恍Ｒ豁棥睘榛A，努力打造校級民族傳統體育精品課程，建設民族傳統體育校本課。在此基礎上適當增加開展的項目種類和數量。加強民族傳統體育課程教學的目標化建設與管理，制定課程科學發展規劃，設立階段性項目教學與監管目標、年度教學發展目標、考核目標等。教學目標方面，可設置健體目標、智育目標、美育目標、團結協作目標、創新目標等。根據不同目標，有針對性地選擇相應的民族體育教學內容，促進民族傳統體育教學目標化、精準化、有序化發展，應完善課程評價指標體系與考核標準，制定適宜不同年級學生的考核評價標準。

4.4 加大課程教學與管理人才培訓力度

黑龍江教育管理部門、體育管理部門、高校等應加強合作，加強民族傳統體育課程教學人才的培訓力度，提高民族傳統體育課程師資力量和教學水平。同時，應加大相關管理人才的培訓力度，提升民族傳統體育課程管理能力。不斷完善相關管理制度，促進民族傳統體育課程更好的開展與管理。

4.5 創新課程教學模式與方法

應積極創新民族傳統體育課程教學模式，激發學生體育課學習的動力與積極性；設計“體育+藝術”相結合的情景教育模式，如，設計“冰雪雕刻+冰雪拓展運動”的教學模式，在運動中提升學生藝術審美能力及創新精神。同時，應創新采用不同教學方法進行教學，引入最新教育理念，積極融合現代智能科技、新器材等進行教學，可創新設計校園陸上輪式樺皮船賽游戲課程，促進樺皮船賽在學校的創新性發展；聘請黑龍江弓箭制作技藝非物質文化遺產傳承人到學校教授學生一些簡單的弓箭制作方法，采取與射箭館合作，為學生開設射箭活動體驗課，豐富學生對射箭文化的認知與情感。

4.6 提升教學比賽活動組織與服務管理水平

應積極組織開展民族傳統體育比賽活動，豐富學生體育文化生活，應進一步做好相關組織與服務管理工作，加強民族傳統體育場地器材設施的建設與配備，營造良好的文化氛圍，加大財政資金投入，不斷提升民族傳統體育活動服務管理水平。