運動對性愛的啟示

王興旺

近日，美國“福克斯新聞網”載文指出，運動與性愛是相通的，許多運動中的道理和技巧，對性愛同樣適用。也正因如此，經常運動的人，性愛也往往更加美滿。以下是運動帶來的性愛啟示。

1.牢記呼吸的重要性

呼吸是再自然不過的事情，在每一種運動中都具有重要作用，性愛也不例外。在性愛激情過程中，屏住呼吸司空見慣。然而，呼吸越順暢，性愛就越好。不妨做做深呼吸。

2.同心協力

性愛需要男女雙方共同完成，雙方同心協力，才會“性”趣盎然。

3.交換主動權

運動過程中，如果始終處于被動，沒有任何占上風的機會，那么必然會導致索然寡味。性愛也是如此。男女適度交替主動權，會給性愛帶來更多的新鮮感。

4.坦然接受規則

每一種游戲都有其特定的規則。有時候，性愛是徹底自由的行為，但是，通常性愛也是一場有一定規則的游戲。如果這些規則不可改變，那么不妨欣然接受。

5.設定目標

夫妻生活都有各自的特點。雙方共同制訂有關性愛頻度和性愛體位等方面的計劃，有助于雙方溝通理解，促進性愛方式多樣化，增進趣味性。

6.熟能生巧

夫妻之間需要一定的磨合，性愛技巧需要在實踐中摸索和提高。

7.不斷提高技能

只有不斷提高運動技能，才可能成為運動明星。學習新技巧有助于保持夫妻互動熱情。如果一種性愛方式經過多次嘗試仍然失敗，那么不妨換種新的方式。

8.提高應變能力

事情總在變化，異常情況可能會發生于運動過程中。因此，必須具有一定的應變能力。性愛過程中，也同樣會出現出乎意料的事情，但并非總是壞事，適度的變化興許會帶來更理想的結果。

9.坦然面對

無論成功失敗，都應該坦然接受。性愛也是如此，相信明天會更好，一次不成功，下次再努力。

10.學會交流

性愛亦如雙人完成的體育比賽，雙方默契配合非常關鍵。因此，夫妻雙方應該交流各自的感受，加強溝通理解，共同應對性愛中遇到的問題，提升性愛質量。

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