骨腫瘤有哪些日常保健和護理

■謝麗娜 張俊杰 岳欣（中國醫學科學院腫瘤醫院山西省腫瘤醫院骨軟組織腫瘤科）

骨腫瘤患者需要做好日常保健和護理工作，好的日常保健和護理可以提升治療有效率，促使患者快速康復。因此，針對骨腫瘤患者，不僅需要根據醫生建議選擇有效的治療手段，還需要科學開展日常保健和護理工作，有效控制病情進展。

骨腫瘤的病因

骨腫瘤的發病原因較為復雜，通常來講是先有內因條件，再有外因作用。內因包括內分泌、基因學、素質學等；外因包括化學元素物質、內外照射慢性刺激、病毒感染等因素。

骨腫瘤的癥狀

1.典型癥狀

（1）疼痛。疼痛是骨腫瘤患者早期出現的表現，疼痛程度較輕，呈間歇性。（2）腫脹或腫塊。在骨膜下或者水表淺的腫瘤是出現相對較早的，觸及會發現有膨脹變形問題。（3）功能障礙。（4）壓迫癥狀。如果腫瘤是向顱腔、鼻腔內生長的，會對腦和鼻的組織造成壓迫，這時會導致顱腦受壓、呼吸不暢；如果腫瘤是盆腔腫瘤，會對直腸和膀胱造成壓迫，這時會導致患者出現排便、排尿困難；如果腫瘤是脊椎腫瘤，會對脊髓造成壓迫，進而導致患者出現癱瘓。

2.其他癥狀

（1）畸形。由于腫瘤會對肢體骨骼發育、堅固性造成影響，導致患者容易出現畸形問題，尤其是下肢腫瘤。（2）病理性骨折。腫瘤部位如果遭受到輕微外力，便容易出現骨折情況。（3）全身癥狀?；颊卟∏榘l展到后期，受到毒素刺激、疼痛折磨，會出現全身癥狀，如煩躁、失眠、精神萎靡、食欲不振、貧血、惡病質等情況。

骨腫瘤的日常保健和護理

疼痛護理 骨腫瘤患者疼痛護理非常重要，由于患者夜間和活動時疼痛程度會加重，因此應盡量控制少活動患處，日常休息時保持舒適體位；可以適當增加一些娛樂活動，對注意力進行轉移。如果患者疼痛難以忍受，還影響到了睡眠，這時可以謹遵醫囑服用止痛藥物，保證睡眠質量。

心理護理 骨腫瘤患者或多或少存在一些心理問題，如悲觀絕望、焦慮、抑郁等。這時，需要盡可能為患者營造良好的氛圍，獲取患者信任。此外，可以把疾病知識、醫療進展、治療成功病例等介紹給患者，以提升其自信心，有助于其積極配合治療和護理干預。

定期自我檢查 針對骨腫瘤患者，需要定期進行自我檢查和監測，定期進行復查，以便于及時發現異常，及時接受對應治療。

堅持功能鍛煉 在日常保健和護理中，患者需要堅持功能鍛煉，且堅持循序漸進原則，學會正確利用輔助器具，如拐杖、輪椅等，盡可能促使患者恢復生活自理能力，對患者的生存質量進行提升。

多喝水 患者每天的飲水量在1500～2000 毫升，也可以喝新鮮果汁。

飲食護理 針對骨腫瘤患者來講，飲食方面需要嚴格進行要求。適宜食用食物有以下幾種：第一，食用具有抗骨腫瘤作用的食物，如山羊血、牡蠣、鱉、油菜籽等。第二，食用具有消腫止痛后作用的食物，如鷺肉、蟹、藕等。第三，食用具有預防放療、化療副作用的食物，如銀耳、核桃、獼猴桃等。第四，食用富含蛋白質、維生素、氨基酸等食物。第五，食用具有排泄毒物作用的食物，如冬瓜、綠豆、赤小豆等。

禁忌食物有以下幾種：第一，煙酒。第二，辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥姜、桂皮等。第三，肥膩食物。第四，“發物”。