日常傷口護理小知識

◎ 文/北京醫院外科換藥室 鄧翼鷗 陳玉果

在生活中經常會因為一些意外造成皮膚損傷，一旦發生，必須及時正確處理，避免感染，加快傷口愈合。如果處理不及時，方法不正確，往往會延緩愈合，增加痛苦，很大程度地影響生活質量。一些小傷口，也可能會造成大麻煩。下面，向大家分享一些傷口護理小知識，幫助您從容面對生活中的“小傷口”。

淺表擦傷

擦傷在生活中很常見，多發生于四肢、顏面等部位。一旦發生，怎么處理呢？總結起來有3 步。

清潔：首先，使用流動水或生理鹽水沖洗傷口表面，沖掉附著在受損皮膚表面的污物、塵土、異物等。接下來，使用碘伏消毒傷口表面。

觀察：觀察傷口面積及損傷程度，如果有出血，可用清潔的棉布或毛巾按壓止血。如經過按壓仍然出血，需要到醫院進行處理。

保護：為保護創面，促進傷口愈合，建議碘伏消毒后覆蓋凡士林油砂，再覆蓋紗布。避免直接覆蓋紗布換藥揭除時，造成二次損傷，增加疼痛。

切割傷

造成切割傷的銳器多為刀具、瓷器等，發生割傷后，會出現流血不止的情況。這時，大家不要驚慌，要先止血。可以用清潔棉布或毛巾按壓、包裹止血，不出血后再觀察傷口大小及邊緣組織是否整齊。

如果傷口小于1 厘米，碘伏消毒后用創可貼或紗布覆蓋包裹傷口即可。如果傷口較深，污染嚴重，或按壓后仍出血不止，要立即去醫院進行處理，盡早預防性使用破傷風抗毒素。

燙傷

燙傷是生活中常見的意外傷害，多由沸水、熱油、熱蒸汽導致。燙傷發生后急救非常重要，燙傷急救有以下5個步驟。

沖：燙傷后局部皮膚溫度會持續增高，應立即用流動冷水沖洗傷處15 分鐘以上，直到感覺不到疼痛為止。如找不到流動的水源，可用冷水浸濕毛巾、紗墊等敷于創面。

脫：燙傷部位經流動冷水沖洗后小心地將貼身衣服脫去，避免撕破燙傷皮膚。

泡：疼痛明顯者可持續浸泡在冷水中10～30 分鐘，以不感到疼痛為止。切忌使用冰水，以免凍傷。冷水沖洗的目的是止痛、減少滲出和腫脹，避免或減少水泡形成。冷水浸泡一般用于小面積燙傷，特別是四肢燙傷。

蓋：燙傷部位冷水沖泡后，要用干凈或無菌紗布或棉質的布類把燙傷處蓋住，預防細菌感染。

送：經過上述緊急處理后，一定要及時前往醫院進行專業治療。

需要提醒大家的是，醬油、紅藥水、香油、牙膏對燙傷沒有用！醬油、紅藥水的顏色會影響醫生判斷，而香油、牙膏涂抹燙傷皮膚會形成一層膜，妨礙熱量向外散發。燙傷后醫生會根據皮膚顏色和質地判斷燙傷的深度和面積，以給出治療方案。

上述3 種傷口，特別要注意，在傷口愈合前避免沾水，否則將會增加感染的風險。

預防勝于治療，大家在生活工作中，要加強風險防范意識，遠離危險，減少意外損傷發生。一旦發生，不必驚慌，參照上述方法緊急處理后，再到醫院接受專業治療。