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一直以來，江湖都流傳著“豎條紋顯瘦，橫條紋顯胖”的傳說，但科學家又出來辟謠了，豎條紋不顯瘦！

那到底穿什么顯瘦呢？真正的答案是：穿深色衣服和橫條紋衣服更顯瘦！

不只黑色，深色衣服都顯瘦

無論是穿搭建議還是日常經驗都告訴我們，穿黑色的衣服更顯瘦。2021 年，發表在《心理學報》（《Acta Psychologica》）上的一篇研究就證實了這一點。這項研究顯示，無論是對身材纖細還是身材豐滿的人來說，穿黑色、藍色、紅色的衣服，體形看起來比實際體形要瘦。在這三種顏色里，“顯瘦”效果是：黑色＞藍色＞紅色。相比之下，灰色、綠色、白色的衣服更“顯胖”，顯胖效果為：白色＞灰色＞綠色。這項研究還發現，無論是男性還是女性，都認為穿紅色衣服的女性更有吸引力，所以，紅色、黑色的衣服吸引力評級都比較高。

黑色衣服更顯瘦的原因是“輻照錯覺”?？茖W家們證實了“輻照錯覺”確實跟視覺神經系統處理信息的方式有關，暗刺激能夠準確反映物體的大小，而亮刺激會產生夸大的神經信號，這就讓黑暗背景下的亮點顯得大，而亮背景下的黑點看起來會比較小，所以黑色衣服在背景亮光的襯托下，就會顯得比實際大小更小一些。當然，“輻照錯覺”并不只針對黑白兩種顏色，而是針對亮暗，因此，深色衣服都能起到顯瘦的效果。

橫條紋讓你又高又瘦

在日常生活中，很多人覺得穿豎條紋衣服顯瘦，但“輻照錯覺”的命名者、德國大科學家赫爾曼·馮·亥姆霍茲，在1867年寫下的日常生活中的視錯覺現象中，就有“穿著橫條紋連衣裙的女孩看起來更高挑”。為了驗證這個錯覺，亥姆霍茲對比了兩個大小相同但條紋不同的正方形，他發現橫條紋的正方形看起來比豎條紋的更高。

2011年，一篇文章詳細描述了橫豎條紋衣服的視覺效果。該文章表示，某研究團隊給兩個卡通人物分別穿上橫豎條紋衣服，讓人判斷她們的身材，結果顯示，人們認為穿豎條紋衣服的女生比穿橫條紋衣服的女生胖大約6%。但有反對者認為，橫條紋只有在二維平面里才顯得高挑，在現實的三維空間中還是豎條紋更顯瘦。研究人員又建立了三維人體模型，給模型穿上橫豎條紋的衣服，結果顯示，穿橫條紋的更顯瘦，而且比穿豎條紋的看起來瘦10%，證實了在三維空間里依然是橫條紋更顯瘦，甚至顯瘦效果更明顯。

因此，結論很明確了，生活中經常聽到的“豎條紋顯瘦”的說法并不靠譜，科學研究這次站在了橫條紋這邊。下次看到橫條紋的衣服，不妨試一試，說不定能給你驚喜哦～

（資料來源：科普中國）