“音”你而動
——體態律動在小學音樂教學中的有效運用

☉王菁菁

體態律動的開展與背景音樂自身的質量有著密不可分的關系?；隗w態律動的教學需要，在對背景音樂進行改編時，教師無需力求還原動作表現，而是應當將難度頗高的表演動作進行適當的簡化，使其更有韻律性，也更加符合學生的身體特質。［1］

一、借助體態律動，演繹歌曲內容

圓舞曲，顧名思義，是我們在舞蹈的時候經常會使用到的曲子。因此，也具有典型的“三拍子”特點，并且大部分圓舞曲的整體結構也是經典的三部曲——“ABA”，所以這也使得整首曲子在起承轉合上一氣呵成，非常適合作為集體舞蹈的背景音樂。

例如，在帶領學生一起欣賞蘇少版小學音樂《花之圓舞曲》一課時，教師別出心裁地為學生設計了有趣的角色表演情景劇目，讓學生能夠充分地融入到樂曲的故事情節中去，使學生在演繹時能夠和作者產生情感共鳴，從而提高學生對《花之圓舞曲》的感悟能力?！痘ㄖ畧A舞曲》是俄國音樂家柴可夫斯基所創作的芭蕾舞劇《胡桃夾子》中的著名音樂，是本劇第二幕中糖果仙子與眾仙女翩翩起舞時所使用的樂曲。樂曲旋律優美，具有很高的藝術性，非常適宜音樂教師對其進行改編并將其運用到團體性教學活動中去。為了讓學生在體態律動教學中更好地理解《花之圓舞曲》的故事情節，教師使用多媒體教學技術為學生選取了部分芭蕾舞劇的現場表演視頻，并重新為其配上了《花之圓舞曲》的演奏音樂，使其在播放時能夠達到“立體聲”的效果。此外，教師在教授本課時還將現場的教學環境進行了一些布置，在教室中的部分地區使用花環和彩帶進行些許點綴，使其更具有童話氣質。在教師的精心布置下，許多學生來到教室后都被這美麗的環境所震撼。學生A 說：“真不敢相信啊，我好像身處在仙境一般！”教師聽到A 生的感嘆后，笑著說：“沒錯，今天大家都是老師的仙子，讓我們來學習今天的內容吧！”教師將芭蕾舞動作簡化成了雙臂伸展、原地轉圈、邁大步子等簡單的動作，在教師的耐心指導下，學生很快就掌握了這些動作要領，還有的學生已經迫不及待地跳了起來?？吹綄W生的學習熱情如此高漲，教師也適時地帶領學生欣賞了一遍《花之圓舞曲》的舞劇內容，讓學生根據舞蹈藝術家的表演將自己學會的動作進行內化。在觀看完視頻后，教師為學生介紹了三拍子音樂的另一表演形式“華爾茲”，一種頗受歡迎的集體舞形式。在活動中，教師讓學生按照個人意愿與其他學生兩人組隊，還邀請了一位學生做自己的舞伴，以此為學生進行體態律動教學的演示。在第一小節的強音響起時，教師和舞伴完成了準備動作：身體放松，雙臂自然打開；在隨后的兩個弱拍中，教師模仿芭蕾舞演員“踮腳”的形式身體向上提起，然后手臂緩慢下垂，就像天鵝收起翅膀。在到達第二小節的強拍時，教師向旁邊小幅度邁步，與此同時身體轉圈手臂張開，以優雅的姿態和舞伴調換了位置。在最后一個小節，教師回到了原來的位置并重復了第一節的動作，以此結束整個過程。在教師進行演示時，學生們也在一邊學習動作一邊踩著節拍，不多時，學生就可以得心應手地完成整個舞蹈。在音樂的襯托下，學生的優美姿態令教師也感到迷醉，這次體態律動教學成功激發了學生的學習興趣，而教師也收到了許多學生的反響和好評。

二、借助體態律動，感知音樂節奏

在學生參與體態律動的教學活動時，樂曲的節奏感為學生帶來的感受最為直接，所以教師在教學時應當將樂曲的節奏與學生的動作形態進行有機結合。［2］依據學生的教學反饋，教師可以對體態律動的動作幅度進行相應的調整，以便使學生找到適合自己的節奏韻律感。

例如，在帶領學生一起學習蘇少版小學音樂《我的家在日喀則》一課時，教師和學生一起研究了傳統藏族舞蹈和踢踏舞步的動作要領，成功開展了體態律動的教學。《我的家在日喀則》這首歌曲節奏十分豐富，是藏族同胞在表演踢踏舞時經常使用的背景音樂。在觀看了藏族踢踏舞的教學資料之后，教師也和學生一起對藏族踢踏舞的舞步進行了動作分解。首先教師將藏族踢踏舞的特點歸納為以下三個方面：松垮、弓腰、曲背。為了活躍教學氣氛，教師向學生說道：“同學們，在觀看完藏族同胞的踢踏舞表演視頻后，你們有沒有什么特別的發現，或者你認為藏族的踢踏舞有什么特點呢，請說說你的看法?！痹诮處熖岢鰡栴}后，許多學生都開始回憶在視頻中看到的舞蹈動作，有的學生也三三兩兩地交換著自己的意見。這時學生A 舉手示意教師道：“老師，我發現了一個藏族踢踏舞的顯著特點?！薄澳敲淳驼埬銇碚f說吧！”教師向這位學生投去鼓勵的眼神?！拔艺J為，”他緊張地說道，“藏族的踢踏舞的重心應該比較低，因為我在觀看視頻時發現那些舞者大部分時間都在做下蹲的動作，而這也與老師總結的特點相吻合。”這位學生的觀察不可謂不細致，教師也說道：“這種低重心的舞蹈形式與藏族同胞的農業生產方式有著關聯。在跳踢踏舞時，大家要彎下身子，膝部和腿部要有規律地屈伸，這樣才更能體現藏族舞蹈的特點?！彪S后，在教師的帶領下，學生們一字排開，踩著節奏完成了弓背、下蹲、甩胳膊等動作。由于這種踢踏舞的動作幅度相對較大，所以部分學生在隨著節奏進行律動時經常會不小心摔倒。對此，教師也和學生一起對動作幅度進行了改良，改良后的動作快慢兼具，優美而又不失灑脫，非常具有觀賞性。學生們在舞動時都被歌曲喜悅的氣氛所感染，最終教師的體態律動教學也收獲了非常不錯的效果。

三、借助體態律動，激發參與熱情

在進行體態律動方案的設計時，教師可以借鑒跨學科教學的教育理念，從其他學科的知識中找尋體態律動教學的靈感，使體態律動對學生來說更加新鮮有趣。教師以小學數學學科為基礎，在體態律動的教學中加入與“幾何”有關的數學知識，這種跨學科的教學方法極大地激發出了學生對小學音樂課堂的參與熱情。

例如，在帶領學生一起學習蘇少版小學音樂《跳吧跳吧》一課時，由于這首歌曲的節奏相較于其他歌曲來說比較快速，所以教師就可以從宏觀的角度對學生進行體態律動的教學，而不是僅僅使用單一的動作組合的形式。在學生分好組后，教師為學生詳解了自己設計的體態律動教學方案。在這個方案中，每個小組的學生都可以選擇一個幾何形狀作為體態律動的隊形，例如星形、圓形、正方形等。在排好隊形之后，學生需要根據歌曲的節拍進行隊伍的變形。在每個小節的第一個重音，學生需要向著隊伍的中心點前進，然后在下一個節拍出現后，學生則需要退回到原來的位置。而在前進到中心點的位置時，學生需要分別拍手和拍腿，這樣整個班級的學生在教師進行體態律動的教學時就會呈現出一種和諧、對稱的數學之美，而這也是教師想要學生進行嘗試的地方。在了解了教師的想法之后，許多學生的挑戰欲望都被激發了出來，大家都想盡量讓自己的步伐和其他的學生保持一致以達到一種完美的效果。在進行體態律動練習的時候，有的小組為自己設計了許多有趣的細節。小組A的組員說道：“我為自己的小組設計了這樣的動作，在沒有向幾何的中心點進行前進時，我們的小組成員會手拉手站在一起。而在前進的過程中，我們會根據節拍甩動自己的胳膊，從上面看就像一個盛開的花朵，在拍手結束后，我們會把手握在一起，做出花苞的形狀。”經過一段時間的練習后，所有的小組都開始嘗試跟著音樂進行律動。在最開始的幾次律動中，學生們的拍手聲十分凌亂，就連學生自己也笑了出來。所以教師在接下來的幾次律動中放慢了音樂的節奏，而學生也開始對自己的狀態進行調整。經過反復數次的練習后，所有的學生都能心有靈犀地做到聲音一致、動作一致。在完成體態律動的教學后，有的學生感慨良久，而教師也被學生這種團結一致、不怕困難的集體主義精神所打動。

四、借助體態律動，提高演奏水平

在進行體態律動教學時，教師可以適當在其中穿插一些器樂知識，為學生擴展音樂學習視野。教師可以將體態律動與音符自身的強弱進行組合，以此加深學生對樂器演奏技巧的理解，使學生掌握多種音樂技能，促進學生綜合音樂素養的提升。

例如，在帶領學生一起學習蘇少版小學音樂《草原贊歌》一課時，教師在體態律動的教學中加入了一些簡單的樂器，為學生發展音樂愛好，提高樂器演奏水平?！恫菰澑琛愤@首歌曲優美壯闊，與草原人民豪邁、爽朗的性格非常符合。教學時，教師也為這首曲子增加了許多樂器演奏的部分，學生在進行體態律動時就能夠深度參與到樂曲的創作中去，對樂曲的感悟水平也能到達一個新的高度。在教師為學生設計的教學方案中，學生主要使用鈴鼓、三角鐵、響板這樣輕柔的打擊樂器。根據音符的強弱，學生需要將樂器演奏出不同的響度，而這對于大部分學生來說都是一個比較新奇的教學方式。首先，在進行體態律動教學前，教師帶領學生學習了本歌曲的演唱部分，而在學生進行演唱的過程中，教師也使用了鍵盤樂器進行伴奏，這樣學生就可以從教師的器樂演奏中清晰地感受“音”的強弱。在選擇樂器時，教師鼓勵學生根據自己的興趣選擇樂器，這使得許多從來沒有過器樂演奏經驗的學生也嘗試著開始學習新的技能。在演奏時，教師通過肢體動作強化了學生對于音符響度的記憶。根據樂曲簡譜，教師將學生所要演奏的強度分為三個階段：弱、較強、強。在演奏強音符時，學生需要前進一步；而在演奏弱音符時，學生則需要后退一步；這樣學生就對音符的強弱留下了深刻的印象。在進行完本課的體態律動教學后，許多學生都學會了自己人生中的第一門樂器，并了解了基本的樂器知識和使用原理，每個人都在小學音樂課程的體態律動教學中收獲了歡樂。

五、借助體態律動，發掘創作天賦

在學生已經擁有了體態律動經驗并掌握了多種體態律動的技巧后，教師可以組織學生分享自身的活動經驗，鼓勵學生編創具有個人藝術風格的體態律動教學方案，為學生展示個人的創作才華提供機會和平臺，從而使學生在小學音樂知識的學習中獲得自信和滿足。

例如，在帶領學生一起學習蘇少版小學音樂《銀色的樺樹林》一課時，學生就體驗了形式多元的體態律動教學內容，也掌握了許多進行體態律動的技巧。于是，教師就在班級內開展了一個以“體態律動”為主題的動作編創大賽，學生可以在自己習得的體態律動經驗的基礎上進行遷移創新，此舉吸引了許多學生的關注和參與。以歌曲《銀色的樺樹林》為基礎，學生開展了許多創新實驗活動。小組A 的體態律動編創主題與舞蹈有關，表現形式類似于“交誼舞”，雖說舞步節奏并不是傳統的三拍子的形式，但在表演時，小組A 的成員也是兩兩一組進行表演，從整體上來看，他們的主要動作有伸展、揚臂、下蹲，可以說對四肢力量的使用是比較均衡的。而小組B 也展示了他們設計的體態律動教學方案，這個小組的體態律動主題也是以舞蹈為主，但是并沒有A 小組那樣柔美，而是充滿了力量。小組B 的組長說：“我們小組的體態律動形式以下肢力量為主，通過踏步的聲音來表現拍子的強弱和頻率，所以與樂曲作品的結合性較好?！痹谟^看他們的表演時，教師驚奇地發現小組B 的動作模式竟然與著名的“大河之舞”有幾分類似，這讓我不由得佩服學生的想象力。此外，還有其他小組貢獻了他們精彩的表演，如小組C 的“非洲節奏鼓韻”和小組D 的“動感健美操”。學生的創作才華在這次活動中都被充分地展現了出來，而筆者在被學生精湛的體態律動技巧所折服的同時，也為自己能夠教出這樣優秀的學生而感到自豪。

綜上所述，教師應該根據學生的學習需求對體態律動的教學內容進行合理的改編，再結合分組合作的教學形式促進小組內部互助提升。教師要鼓勵學生交流體態律動的學習方法，分享體態律動的表演經驗，促進班級整體學生共同進步，同時營造出一種友愛互助的班級活動氛圍。