斷崖式分手，早預判少傷害

曾小亮

斷崖式分手是指一種突然、毫無預兆的分手方式。以這種方式分手會讓對方感到非常震驚和傷心。今天，咱們就來聊聊這個話題。

演員江疏影在一次訪談中說，自己曾遭遇過斷崖式分手—男友前幾天還好好的，突然就說分手，沒有任何征兆，也不做任何解釋，突然人間蒸發了。

斷崖式分手很傷人，但也很普遍，我遇到的此類咨詢案例比比皆是。

有個北漂女孩，早晨去上班時，男友還和她說笑。但是晚上回家，男友不見了，還搬走了自己的隨身用品。她打電話，不接，發微信也不回，他就這樣突然消失在冰河世紀。

還有一個女孩，和男友相處了大半年，感情挺穩定的。但有一天，男友突然在微信上給她發了一篇小作文，提出分手。任憑她如何求解釋都不再回一個字。為此，她做了大半年的心理治療，才走出分手的陰影。

為什么有些男人喜歡斷崖式分手呢？從哪些方面可以判斷出這個男人有斷崖式分手潛質，遇到問題喜歡決絕粗暴地去解決呢？

1.有“回避型依戀綜合征”。有這種特質的人，遇到感情問題習慣性不去溝通或積極解決，而是逃避。

2.平時一言不合就微信拉黑對方。如果你交往的男人，平時和別人相處鬧矛盾時，一言不合就拉黑對方，大概率在遇到感情問題時，也會采取相似方式應對。因為在他看來，多解釋幾句都是浪費時間，最好的方式是直接消失。

3.有時會突然幾天不接電話，不回信息，幾天后又突然出現。你覺得他像神秘的克格勃，但這樣的人一般比較情緒化。在消失的那些日子里，他不一定是出軌了，可能只是想清靜一段時間，但完全不考慮你的感受就玩兒消失。

4.是一個說一不二的人。平時和他相處時，你會發現他非常固執，不愿意聽取別人的意見。當他決定分手后，為了避免糾纏匆忙決裂。

5.不止一次暗示你們之間有太多不和諧，你讓他很有壓力、不舒服等。你可能并不在乎，覺得這些事情是可以慢慢解決的。這種情況下，男人也有可能會選擇斷崖式分手。因為在你看來的“突然提分手”其實已經醞釀了很久，所以他下定決心分手后，不愿意再浪費一點兒時間去解釋。

6.是惜時如金的人。你和他在一起時，會發現他做什么事情都會換算成價值。惜時如金且事事想價值和報酬的人，會覺得分手后還去解釋和糾纏不值得。

7.在感情中投入不深。一般來說，選擇斷崖式分手的人，往往在感情中投入不深。所以，他抽身出去時不會那么痛。

8.不想背負分手后遺癥。他擔心分手后，你會找他復合，會有經濟上的糾紛，等等。斷崖式分手就不需要去解決這些問題，可以省去很多分手后的麻煩。至于經歷斷崖式分手后，你痛不痛苦，其一他并非那么在乎，其二他會覺得長痛不如短痛，你最終能走出來。

斷崖式分手，對于感情的影響和傷害是非常大的。某種程度上，它會打擊一個人對感情的信心，進而不敢再全心投入。所以，談一段感情，要先學會保護自己。如果通過以上識別，感覺對方是一個可能會斷崖式分手的人，就要及時避免自己在感情中受到傷害。而如果已經被斷崖式分手傷害了，通過這些分析，也能認識到，對方的突然消失、不告而別可能出于種種原因，并非是自己不夠好。只要重建自信，通過自己的努力，或者尋求專業心理咨詢師的幫助，最終一定能夠走出來。