在閱讀中感受豐盛與幸福

彭凱平

人類學會制造工具約有250多萬年歷史，學會閱讀與書寫不過才5000多年時間。然而，我們驚奇地發現，這5000多年歷史所造就的人類文明遠超過去250多萬年的積累。閱讀與書寫使我們擺脫了蒙昧，塑造了我們區別于動物的大腦，并由此開啟了人類所獨有的審美、創造與同理心。

心理學家發現，由于人類學會閱讀與書寫的時間比較晚，所以人類的大腦并沒有進化出一個獨有的區域來專門負責讀寫。我們所有的讀寫都需要大腦許多功能區域的參與協作。科學家曾經提出一個“大腦神經元再利用”假說——當我們閱讀時，大腦中現有的神經元將被重新組合并賦予新的能力。因此，閱讀是一個大腦“再造”的過程，良好的閱讀習慣將使我們的大腦神經元活動更加活躍、更加高效、更加協調，進而提高我們的智慧與審美。

讀書時的抑揚頓挫、悲欣交集會讓人們擁有更豐富的想象、更豐滿的思考與更豐盛的體驗。真正的知識是和身心體驗聯系在一起的。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這就是為什么古人認為讀萬卷書還要行萬里路。身心體驗是人類認識自己和世界最基本的方式。“學而不思則罔，思而不學則殆。”思考的過程意味著將知識打上自己的烙印。因此，我們提倡的知識觀，是知行合一的知識觀——行成于思、由行致知。

文化心理學研究發現，重視身心感受的閱讀者比只注意內容邏輯的閱讀者對知識具有更寬廣的理解。讀書應該是一種積極的生活體驗，能賦予我們更多追求與守護幸福的能力。