老人生病后，心理安撫很重要

王桂松

60多歲的小姨突然生病，在醫(yī)院住了大半個月才回家。雖然醫(yī)生說沒什么大礙，但她總是悶悶不樂，時不時會坐在窗邊發(fā)呆。一問才知道，她害怕自己得了很嚴重的病。

其實，生病去醫(yī)院是再正常不過的事情，對癥下藥，病才好得快。但是，很多老人進了醫(yī)院，心理會發(fā)生非常大的變化，這對疾病恢復(fù)和身心健康會產(chǎn)生負面影響。一般表現(xiàn)為以下4點：

1.孤獨心理。近幾年，因為疫情，生病住院成了一件很麻煩的事情，一般只允許一個人陪護。

老人在生病的時候心理是非常脆弱的，此時更需要身邊親人的陪伴。然而大部分子女因為忙于工作，可能沒有太多時間在醫(yī)院陪護。這難免會讓老人感覺孤獨無助，導(dǎo)致心情低落，情緒一旦不好，更不利于病情恢復(fù)。正因如此，老人會感到空虛無助、多愁善感。

2.恐懼心理。其實，很多老人會有這樣的想法：一旦去了醫(yī)院，可能自己得了非常難治的病。所以，當身體出現(xiàn)與以往不同癥狀的時候，就會變得非常緊張，吃不好睡不好，胡思亂想的時候也會更多。

這個時候，老人會把全部希望寄托在醫(yī)生開具的藥物上，覺得吃幾天藥或打幾天針，就能立馬見效。但是，藥效往往不是立竿見影的。一旦耗費的時間稍微長一點，老人就會懷疑自己的病是不治之癥。這樣的想法會讓他們產(chǎn)生恐懼心理，漸漸變得不配合治療，這對于疾病恢復(fù)是很不利的。

3.否認心理。當診斷明確后，老人往往不愿承認自己患病，認為診斷有誤或不相信醫(yī)護人員，于是不配合護理、拒絕治療、自暴自棄。這種情況多見于病情復(fù)雜、經(jīng)常反復(fù)、病程較長、住院次數(shù)多、對治療喪失信心的頑固慢性病患者。他們往往不遵醫(yī)囑，不接受治療和護理，帶有很強的逆反心理。

4.自尊心理。有些老人病情比較嚴重，可能會臥床，這時就需要家人全程陪護，有的老人甚至大小便都要在床上解決。如果老人平時做任何事情都親力親為，突然發(fā)生這么大的轉(zhuǎn)變，往往無法接受，也會覺得麻煩家人很不好意思，更會在意家人的態(tài)度。尤其住院后，不像在家里那么自由，再加上身處陌生的環(huán)境，周圍全是醫(yī)護人員，難免讓老人的自尊心受到傷害。

調(diào)整老人的不良心理反應(yīng)需注意：

1.多陪伴

在老人生病住院的時候，作為家人最好先將手頭繁忙的工作暫時放一放，多陪伴老人，讓老人不覺得孤獨。如果可以話，盡量晚上也在病床前守護，一定要讓老人感覺到溫暖和陪伴。

2.多關(guān)心

如果實在是工作忙，無法抽身，那么也一定要在閑暇的時候多給予老人關(guān)心，可以打個電話或者發(fā)個視頻，讓老人體會到家人的關(guān)心，這樣也有利于病情的恢復(fù)。

3.多鼓勵

多給老人灌輸積極的思想，多說一些鼓勵的話，消除他們心中的疑慮，讓他們緊張的心情慢慢放松。心情放松，對疾病恢復(fù)有非常大的幫助。

4.多了解

老人在生病的時候一定會向家人詢問自己的病情如何，這時一定不要隱瞞。家人可以向醫(yī)生多了解老人的病情，并耐心地給老人科普相關(guān)的疾病知識，讓老人在一定程度上對自己的病情也有所了解。

另外，可以跟老人共同探討接下來的治療方向，讓老人心中有數(shù)，這樣他們不會胡亂猜疑。總之，要讓老人知道，他們并不是獨自一人面對病痛，也可以請求醫(yī)生配合，多鼓勵老人，讓他們不再緊張、焦慮。

那么，老人生病后自己該如何正確對待病情呢？

1.看清孤獨的本質(zhì)

人一旦生病就會感到孤獨，而孤獨就是欺軟怕硬的“紙老虎”，越是害怕它，它越會變得更強，不利于病情恢復(fù)。相反，戰(zhàn)勝孤獨，保持積極的心態(tài)面對病情，會對疾病的好轉(zhuǎn)有非常大的幫助。

2.克服鉆牛角尖的心理

鉆牛角尖就是認死理兒，看待問題容易走極端。老人一旦生病住院，就會陷入自己的世界里無法自拔，會自己嚇唬自己，認為自己得了不治之癥。越是在這種時候，越要正確看待自己的病情，積極配合醫(yī)生的治療，對病情恢復(fù)有很大幫助。

其實，生病并不可怕，可怕的是心態(tài)。人吃五谷雜糧，哪能不生病呢？如果家里有老人生病，一定要顧及老人的心態(tài)，多給予關(guān)心和陪伴，讓老人對待自己的疾病能保持一種積極的心態(tài)，有助于提升抵抗力，促進身體恢復(fù)。相反，消極的心態(tài)不利于病情恢復(fù)，甚至?xí)共∏榧又亍?/p>

（摘自科普中國）