拉瑪澤呼吸法聯合自由體位分娩在初產婦分娩中的應用

鐘二秀 謝秀媚 梁依斐

【摘要】目的：探討初產婦分娩中聯合應用自由體位分娩、拉瑪澤呼吸法的效果和價值。方法：選取我院進行分娩的136例初產婦隨機分為傳統組（68例）和研究組（68例）。傳統組采用傳統體位待產、仰臥截石位分娩。研究組施以自由體位分娩、拉瑪澤呼吸法。比較兩組陰道分娩情況、產程時間、分娩疼痛程度、分娩控制感和產后2h及24h出血量。結果：研究組的順產率更高，剖宮產率更低，會陰側切率更低（P<0.05）。研究組第一、二、三及總產程時間均比傳統組明顯更短（P<0.05）。研究組宮口開2～3cm時和宮口開全時的視覺模擬評分法評分及產后2h及24h出血量比傳統組明顯更低；分娩控制量表評分比傳統組明顯更高（P<0.05）。結論：在初產婦分娩中施以自由體位分娩、拉瑪澤呼吸法能夠顯著提高順產率，降低剖宮產率、會陰側切率，分娩疼痛程度和出血量，可使產程時間縮短，可促進分娩控制感提升。

【關鍵詞】拉瑪澤呼吸法；自由體位；初產婦；分娩

基金項目：2020年度梅州市社會發展科技計劃項目（2020B014）

Application of Lamarze breathing method combined with free postural delivery in primipara delivery

ZHONG Erxiu， XIE Xiumei， LIANG Yifei

The Third Affiliated Hospital of Sun Yat-sen University， Meizhou， Guangdong 514000， China

【Abstract】Objective： To investigate the effect and value of combined application of free position delivery and Lamaze breathing in primipara. Methods： 136 primiparas who delivered in our hospital were randomly divided into traditional group （68 cases） and study group （68 cases）. The traditional group used the traditional position of expectant labor and supine lithotomy position for delivery. The study group performed free postural delivery and Lamaze breathing. Vaginal delivery， labor time， labor pain， labor control and postpartum blood loss at 2 and 24 hours were compared between the two groups. Results： In the study group， the rate of vaginal delivery was higher， the rate of cesarean section was lower and the rate of lateral perineal resection was lower （P<0.05）. The first， second， third and total labor time in the study group were significantly shorter than those in the traditional group （P<0.05）. Compared with the traditional group， the visual analog score at the opening time of 2～3cm and the full opening time of the uterine orificum was significantly lower than that of the traditional group. Delivery Control scale score was significantly higher than the traditional group （P<0.05）. Conclusion： Free position delivery and Lamaze breathing can significantly improve the rate of vaginal delivery， reduce the rate of cesarean section， perineal lateral resection， labor pain and blood loss， shorten the labor time， and promote the sense of labor control.

【Key Words】Lamaze breathing method； Free position； Primipara； Childbirth

分娩過程孕婦承受劇烈疼痛，并且初產婦在臨產前會出現情緒緊張，增加敏感度和分娩疼痛，使得更多孕婦意愿行剖宮產，進而剖宮產率在我國仍較高[1]。在1996年，《正常分娩監護實用手冊》（WHO）中針對自由體位有所記載，該方式可使分娩方式得以轉變，且臨床研究表明[2]，在初產婦分娩過程中自由體位分娩具有較高的價值，可減輕疼痛程度，可促進陰道分娩。同時拉瑪澤呼吸法是一種助產法，其能夠通過調節呼吸、做助產體操來放松心情、減輕陣痛，使產婦集中注意在呼吸控制方面。本研究對聯合應用自由體位分娩、拉瑪澤呼吸法的效果和價值進一步評估。現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2021年6月—2022年10月在我院進行分娩的136例初產婦隨機分為傳統組（68例）和研究組（68例）。傳統組，年齡24～30歲，平均年齡（27.15±2.58）歲，孕周39～41周，平均孕周（40.09±0.83）周，身高160～175cm，平均身高（167.52±6.38）cm，體質量65～80kg，平均體質量（72.51±6.33）kg；研究組，年齡23～30歲，平均年齡（27.20±2.60）歲，孕周39～41周，平均孕周（40.10±0.85）周，身高160～176cm，平均身高（167.55±6.40）cm，體質量65～81kg，平均體質量（72.58±6.35）kg。兩組產婦一般資料相近（P>0.05）。納入標準：①均為單胎初產婦；②與陰道試產條件相符，自然臨產者；③胎心音正常者；④估計胎兒出生體重2500～3500g；⑤臨床資料完整者，并對分娩體位知情認可并愿意配合者。排除標準：①精神疾病者；②合并妊娠期并發癥者；③子宮手術史者；④不能忍受疼痛者。本次研究獲得醫學倫理委員會的認證。

1.2 方法

兩組研究對象入院后進行產前宣教、常規查體、常規檢查、分娩體位指導等。

傳統組采用傳統體位待產（第一產程取平臥位和側臥位交替體位）、第二產程采用仰臥截石位分娩，給予全程一對一的陪產和個性化指導。

研究組采用拉瑪澤呼吸法（在妊娠28周之后，指導孕婦練習拉瑪澤呼吸法，方法如下①廓清式呼吸法：指導孕婦鼻子深深吸氣一直到腹部，之后用口慢慢呼氣，放松全身肌肉；②放松與縮緊運動：左臂緊縮、握拳、抬高和伸直手臂、左臂放下、放松，以相同方式訓練雙腿和右臂。每日堅持做20～30min。）聯合自由體位分娩。同時指導其進行拉瑪澤呼吸法，具體包括：①潛伏期進行胸式呼吸法；②加速期采用廓清式呼吸；③減速期呼吸方法為嘻-嘻-嘻-嘻-噓；④在第二產程，以屏氣運動為主，呼吸順序為吸氣-憋氣-用力，在換氣過程中，快呼氣，馬上深吸氣并憋氣，向下用力到結束宮縮，對以上流程重復，一直到娩出胎兒。

1.3 觀察指標

（1）陰道分娩情況：統計順產例數、剖宮產例數和會陰側切例數，并計算順產率、剖宮產率、會陰側切率。（2）產程時間：分別記錄兩組成功經陰道分娩的孕婦第一、二、三及總產程時間。（3）分娩疼痛程度、分娩控制感和產后2h及24h出血量：在宮口全開和宮口開2～3cm時對疼痛程度評估，0～10分，分數越低越好。利用分娩控制量表（Labour Control Scale， LAS）評估產婦分娩過程中的分娩控制感，分值范圍29～203分，評分越高分娩控制越好。利用稱重法測試兩組產婦產后2h及24h出血量。

1.4 統計學處理

采用SPSS 22.0統計學軟件進行數據分析。計數資料采用（%）表示，進行x2檢驗，計量資料采用（x±s）表示，進行t檢驗，P<0.05為差異具有統計學意義。

2 結果

2.1 陰道分娩情況

研究組的順產率為97.06%，比傳統組的75.00%明顯更高；剖宮產率為2.94%，比傳統組的25.00%明顯更低；會陰側切率為2.94%，比傳統組的14.71%明顯更低（P<0.05），見表1。

2.3 產程時間比較

研究組第一、二、三及總產程時間均比傳統組明顯更短（P<0.05），見表2。

2.3 分娩疼痛程度、分娩控制感和產后2h及24h出血量比較

研究組宮口開2～3cm時和宮口開全時的VAS評分及產后2h及24h出血量比傳統組明顯更低；LAS評分比傳統組明顯更高（P<0.05），見表3。

3 討論

現階段，國內大都數醫院孕產婦臨床分娩時會采取仰臥位、坐位等固定、單一體位，長時間保持一種體位，會較少體位轉換。生理學研究表明[3]，保持仰臥位可能對臨產婦女及胎兒有不良的生理影響，長期仰臥位可能導致仰臥位綜合征，產程延長后會使胎兒在宮內的安全系數降低。有研究認為[4]，如果產婦在分娩時采用坐著、站著、蹲著、跪著或者行走的體位，可能比仰臥位、背側位、斜臥位有更短的產程。基于時代的要求，在分娩和待產中應用自由體位具有較高的機制，不但可使產婦恐懼、緊張等負性情緒消除，促進自然分娩信心提升，同時可使醫患糾紛減少，促進護理滿意度提升。同時拉瑪澤呼吸法是指孕婦可以在不借助任何器械和藥物的情況下自主實行的分娩鎮痛方法，臨床研究報道[5]，拉瑪澤呼吸法可使產婦注意力得以轉移，使疼痛得以減輕，使整個分娩過程更加順暢。本次研究發現，研究組的順產率更高；剖宮產率更低；會陰側切率更低。分析原因為一方面自由體位分娩可改善骨盆、骨骼排列，增加骨盆徑線，能夠讓胎兒以最佳角度入盆，減少骨盆傾斜度；另一方面拉瑪澤呼吸法通過控制神經肌肉、呼吸技巧的訓練，可使產婦在分娩過程中集中注意力到呼吸控制方面，使疼痛得以轉移，使肌肉適當放松，提升其信心，使其用穩定的情緒面對分娩和產痛，讓嬰兒順利出生，進而有效提高順產率，降低剖宮產率、會陰側切率。

本次研究發現，研究組第一、二、三及總產程時間均比傳統組明顯更短；并且研究組宮口開2～3cm時和宮口開全時的VAS評分及產后2h及24h出血量比傳統組明顯更低；LAS評分比傳統組明顯更高。分析原因為自由體位幫助產婦緩解焦慮等負面情緒、放松盆底肌肉，增加軀體控制感，減輕疼痛感，增加分娩控制感的同時在第二產程指導其正確用力屏氣，使產程加速；并且自由體位聯合拉瑪澤呼吸法，孕婦在宮縮期間自主控制呼吸，將注意力從宮縮疼痛轉移到調節呼吸上來，以緩解分娩疼痛，放松身心，增加身體的氧氣供應，縮短產程，減少產后出血。

綜上分析，在初產婦分娩中應用拉瑪澤呼吸法聯合自由體位分娩能夠顯著提高順產率，降低剖宮產率、會陰側切率，分娩疼痛程度和出血量，促進分娩控制感提升，使產程時間縮短。

參考文獻

[ 1 ] 李恩彩，孔令娟.會陰無創接生技術聯合自由體位接生在初產婦無創分娩中的應用價值[J].醫學臨床研究，2020，37（12）：1799-1801.

[2] 馮婷婷，章宇婷，徐雙燕.呼吸法結合音樂療法對自由體位分娩第一產程進展和分娩結局的影響[J].中國婦幼保健，2021，36（19）：4462-4465.

[3] 常琦，金蘭，何麗.自由體位結合自主屏氣用力分娩在胎膜早破初產婦中的應用效果[J].中國婦產科臨床雜志，2021，22（3）：311-312.

[4] 趙海艷，于雪娟，董慧，等.自由體位助產聯合分娩球運動在初產婦足月分娩中的應用價值[J].河北醫藥，2019，41（22）：3518-3520.

[5] 陸央紅.拉瑪澤呼吸法聯合穴位按摩對初產婦鎮痛的效果及對母嬰安全的影響[J].中國藥物與臨床，2020，20（7）：1101-1103.