在初中體育與健康教學中應用體驗式教學的探究

王峰

摘? 要：隨著課程改革的不斷深入，學生在初中階段不僅要掌握扎實的基礎知識，還應該實現綜合素質的多元提高。教師尤其要提高對體育與健康教學的重視程度。初中階段是學生成長、發展的關鍵時期，所以初中生有必要接受更為系統、高效的體育與健康知識。文章先分析了體驗式教學的內涵和價值，然后結合當前教學實踐中的不足，提出在初中體育與健康教學中應用體驗式教學的策略，以期為教師教學提供一定的參考。

關鍵詞：體育與健康；體驗式教學；體驗經歷；自主運動

在核心素養教學背景下，體育與健康課程在初中階段的教學價值日益凸顯。但是，部分教師的教學過于重視知識技能的教授，忽視了引導學生體驗，導致學生缺乏鍛煉，影響教學有效性的提升。文章針對這一實際情況展開研究，從理論研究和實踐應用雙重層面探析體驗式教學的價值。通過應用體驗式教學，突出學生的主體地位，為學生提供鍛煉的機會，使學生通過親身體驗能夠有所收獲，進而提高身體素質，喜愛上體育課。

一、體驗式教學的內涵和價值

1. 體驗式教學的內涵

體驗式教學，顧名思義就是讓學生親自去體驗。教師根據學生的認知特點和規律，通過創設讓學生實際經歷的情境，呈現或再現、還原教學內容，使學生在親歷的過程中理解并建構知識、發展能力、產生情感、生成意義的教學觀念和教學形式。體驗式教學主要是使學生在親身體驗的過程中，建立起對于知識的認知，使其可以從更加立體的角度形成完善的知識結構體系。

2. 體驗式教學的價值

初中體育與健康教學主要是培養學生的身體素質，教授給學生更多的健康與衛生意識。體驗式教學在初中體育與健康教學中的應用價值主要體現在以下三個方面。

第一，在初中體育與健康教學中應用體驗式教學，符合學科課堂教學模式的要求。體育與健康課程與初中其他學科的不同，根本在于其知識傳輸的目的更多是需要學生結合自身的身體素質和健康情況來消化與吸收。正因為如此，傳統的“灌輸式”教學無法實現更為理想的教學目標，而引導學生積極參與、積極體驗，可以讓學生更為迅速地消化與吸收知識。如此，學生不僅可以掌握體育技能，還可以從根本上認識到體育項目對于提高自身身體素質、進行體育鍛煉的科學原理，促使學生形成自主運動能力，發展學生的終身運動意識。

第二，在初中體育與健康教學中應用體驗式教學，能夠激發學生的學習興趣。興趣是最好的老師。尤其對于初中學生而言，體育與健康課程存在抽象、枯燥的特點，而傳統的灌輸式教學不利于學生對知識的吸收。應用體驗式教學能夠深化學生對初中體育與健康課程的整體認知，在一定程度上激發學生的學習興趣，促進學生理解和掌握知識與技能。教師通常會綜合考慮學生的情感與智力發育狀態，設計符合學生心智成長規律的體育活動，發展學生的核心素養，讓學生逐步愛上體育、愛上運動。

第三，在初中體育與健康教學中應用體驗式教學能夠增強教學的互動性。應用體驗式教學，可以豐富教學形式，讓學生相互學習、取長補短，對于發展學生的終身體育鍛煉意識具有積極的意義。另外，只有逐步突出學生的自主運動意識，才能從根本上改變被動、單一的師生互動形式，引導學生共享體育運動經驗，使其通過合作、共享突破運動瓶頸，真正為學生的長遠發展作準備。當然，在以學生為中心的體驗式教學中，教師的合作、輔助作用也至關重要。教師要以合作者、調控者、引導者的身份與學生平等對話，幫助學生規范運動行為，使其逐步積累運動經驗，提高體育學習水平。

二、體驗式教學的應用策略

1. 轉變教學理念，引導學生體驗

要想實現體驗式教學在初中體育與健康教學中的充分應用，教師要先轉變自己的教學理念，改變師本位的思想，采取“以學生為中心”的教學形式。在這一教學理念的指導下，教師可以采取以下措施應用體驗式教學。

第一，教師要將課本知識和具體實踐進行有機結合。例如，在教學人教版《義務教育教科書·體育與健康》（以下統稱“教材”）七年級全一冊“飲食、鍛煉與控制體重”這節課時，教師可以引導學生根據教材知識做出簡單的體重健康量表，了解肥胖與營養不良的具體表現，然后讓學生檢查自己的體重是否達標，根據檢查情況展開合理的鍛煉。初中生的自我意識逐步增強，比較關注自身的外在形象。教師結合學生關注的體重、形態問題教學，有利于激發學生的自主運動意識，使其全神貫注地參與體育鍛煉活動，養成良好的運動習慣，均衡飲食，形成良好的運動自覺性，懂得身體健康的重要性。

第二，教師要提升學生對日常健康知識的關注度。目前，很多初中生對于健康存在著狹隘的理解，認為只要自己不生病就是健康的。從科學的角度來看，這種觀點顯然是片面且有失偏頗的。教師可以結合教材九年級全一冊“善于休息? 增進健康”一課向學生滲透更加全面的健康知識，讓學生檢驗自己的機能發展水平，更好地參加體育鍛煉，對健康有更全面的認識。學生在循序漸進的學習體驗中逐漸構建起體育與健康的相關知識結構。

2. 結合學生興趣，采用靈活的教學方式

要想使體驗式教學在初中體育與健康教學中發揮更大的價值，教師要將學生置于課堂的主體地位，從學生的興趣出發，采取更為靈活的教學方式，不斷激發學生的好奇心。

例如，在教學教材七年級全一冊“良好的意志品質是戰勝困難的保障”這節課時，教師如果采取傳統的教學方式，很容易讓教學變得枯燥乏味，而使用多媒體教學，利用鮮明的圖像、生動的畫面、靈活多變的動畫和音樂效果能夠幫助學生快速掌握學習內容，融入教學情境，從而激發學生的興趣，提高學習效率。體驗式教學的主體是學生，教學設計要符合學生當前的發展特征，站在學生的角度設計學生感興趣的、多樣化的教學活動，調動學生參與的積極性，優化學生的學習體驗。教師要鼓勵學生從小事做起，在實踐中鍛煉意志品質，培養自己的堅忍性、自制力、果斷性、自覺性等。

3. 增強學生互動，合理組織教學形式

開展體驗式教學時，教師要在課堂教學中組織學生參與活動，通過讓學生分享自己的親身經歷與實踐感受中領悟分享，增強學生互動，提高學習能力。

例如，在教學教材七年級全一冊“體操”這一章時，教師可以利用課間操和體育課組織一些團體的排練活動。這種形式能夠在一定程度上增加學生之間的相互交流，從而讓學生掌握肩肘倒立—前滾成蹲立的動作要領。又如，在教學教材七年級全一冊“長拳”這節課時，教師可以讓學生展開一對一的相互操練，讓學生彼此之間取長補短，實現快速提升。

三、結束語

隨著核心素養理念的不斷滲透，體育與健康教學在初中階段得到了充分的重視。相較于傳統教學，體驗式教學更加關注學生的主體特征，從具體的教學活動中切入，采用更加豐富與多元化的教學模式，使學生能夠在積極參與中獲得學習體驗的深化，促進學生把知識遷移到運動帶來的愉快感受中，并長期堅持體育鍛煉，強身健體，體驗快樂，促進身心健康發展。

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