小學體育家庭作業平臺的建設與實踐研究

劉平輝

摘? 要：體育家庭作業是國家加強新時代學校體育工作的重要一環，但在具體實施過程中普遍存在“布置什么內容”“怎么進行實施”“如何科學評價”的問題。本文以普雷馬克原理為依據，創新性地構建了“三練五評四反饋”的小學體育家庭作業練習理論框架，研發了小學生體育家庭作業平臺，建立了以少年兒童身體素質發展敏感期為理論依據的小學體育家庭作業資源庫，并建構了“多元立體交互式”的體育家庭作業評價體系，較好地解決了小學體育家庭作業實施中的問題，并通過平臺實施體育家庭作業起到了提高小學生身體素質、技能水平、親子關系的作用。

關鍵詞：小學；體育家庭作業；平臺；實踐

中圖分類號：G623.8? ? ? 文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2023）03-0031-03

一、小學體育家庭作業實施存在的問題

（一）“布置什么內容”是落實小學體育家庭作業的首要問題

從當前教學實踐來看，由于許多體育教師對學生身心發展規律，體育教育教學規律、運動能力或運動技能形成規律認識不足，對不同學段布置什么體育家庭作業，讓學生掌握什么體育知識與運動能力的目的性不明確，隨意布置體育家庭作業，盲目地布置一些“可有可無”的練習內容，甚至有的學校干脆不布置家庭作業。而小學生處于心理、體能敏感期較為特殊的階段，肌肉力量、耐力、心肺功能等仍處于發育階段，尚不具備專業運動技能的基礎，解決體育家庭作業“布置什么內容”是首要問題。

（二）“怎么進行實施”是落實小學體育家庭作業的關鍵問題

體育作業是學生通過身體練習來完成的作業，學生必須對作業內容有直觀理解才能進行動作的模仿學習或鞏固練習。在具體教學實踐中，怎么實施體育家庭作業？例如可以模仿學科作業的形式，用紙質“打卡”布置作業，通過圖片和文字進行作業的描述，但很難將一些專業術語和比較新潮的練習內容表達清楚，易使學生因對作業內容理解不清而造成動作練習錯誤。同時紙質體育家庭作業的布置，是每天用筆記錄作業的完成情況，教師無法實時掌握學生的作業完成情況，學生在完成作業的過程中也沒有橫向比較，缺乏競爭，難以促使學生積極主動地去完成作業。因此，體育家庭作業的落地實施，必須妥善解決“怎么進行實施”這一問題。讓體育作業內容直觀呈現，實現實時反饋，激發學生主動完成作業是問題的核心。

（三）“如何科學評價”是落實小學體育家庭作業的核心問題

體育家庭作業內容的設置是否合理、學生是否喜歡、學生是否真實完成作業、完成作業的成效如何，這些問題都涉及到評價。評價是體育家庭作業落實情況的體現，是檢驗體育家庭作業是否達成目標的關鍵。

二、基于信息技術平臺的體育家庭作業實施過程

（一）建立“體育家庭作業內容資源庫”，解決“練習什么內容”的問題

以少年兒童身體素質發展敏感期理論為依據，從體能、技能、親子三方面將作業內容分為“體能練習”“運動技能”“親子練習”三類作業。按類別梳理拓展，分層分類，建立含有336例作業內容的“體育家庭作業內容資源庫”，解決“布置什么內容”的問題。

其中體能素質練習內容按柔韌、平衡、協調與靈敏、速度、力量和耐力等進行分類設計；在技能內容上則結合學校體育校本課程教學內容與各年級學生的實際情況，有針對性地選擇了校本內容跳繩、籃球和足球項目的技能內容；在親子作業內容的設計上，亦是按照體能的發展敏感期進行親子內容的設計。如水平一的體能素質內容以柔韌、平衡為主，靈敏與協調為輔；運動技能作業內容則與水平一校本課堂教學跳繩、籃球、足球項目內容實時結合，讓學生通過體育家庭作業的練習鞏固提高課堂所學，進行“學”與“練”的有效銜接；親子練習的內容則結合水平一體能與技能發展的需要進行設計。

（二）研發“三練五評四反饋”理論模型的小學體育家庭作業平臺，解決“怎么進行實施”的問題

結合互聯網技術發展的現實，以普雷馬克原理為依據，創新性地提出“三練五評四反饋”小學體育家庭作業理論模型（圖1），研發了基于互聯網思維的“小學體育家庭作業平臺”（圖2）。

該模型緊緊圍繞提高體育家庭作業的成效進行，學生按需求自主選擇“三練”相關內容進行練習，按實情以“五評”進行時間、次數等量化標準實時自評。平臺根據學生的自評以“四反饋”及時反饋學生鍛煉的情況。平臺將選擇作業練習、作業完成反饋、作業完成成效三個環節進行了有機銜接，以動態化地呈現作業內容、菜單化的選擇模式、游戲化的得分晉級方式，促使學生主動完成作業，并實時了解學生作業完成情況，改變了體育家庭作業的實施途徑，很好地解決了體育家庭作業在實際實施過程中“怎么進行實施”的問題。

以“三練五評四反饋”為體育家庭作業構建理論模型研發的體育家庭作業平臺，打破了傳統體育家庭作業布置與完成模式。平臺搭建在學校校園網服務器，資源庫作業內容全部以可視化形式呈現，使體育家庭作業內容在互聯網技術支撐下實現動態化、形象化、生動化。平臺主要分為教師、學生兩個模塊。教師模塊可按班級在平臺進行作業內容、練習時間等相關選項設置，并實時收集學生完成作業的相關數據，如學生的作業得分和作業內容的選擇頻次等。學生模塊可對照動態作業內容進行體能練習、技能練習和親子同練等選項的練習并“打卡”，實時了解個人得分、排名和等級等情況。

（三）構建“多元立體交互式”小學體育家庭作業評價體系，解決“如何科學評價”的問題

根據體育家庭作業實施的評價反饋需要，提出了規范科學的“多元立體交互式”體育家庭作業評價體系（圖3）。體系以線上線下相結合的形式對項目價值、練習成效進行交互評價。

線上評價主要為實時數據的統計對比評價，如對學生的體育家庭作業練習情況進行實時得分對比評價、等級對比評價等，對項目內容按學生選擇頻次對比進行價值評價。線下評價主要為進一步驗證數據的真實性，如通過線下的課堂抽測、階段性比賽對學生實際練習成效進行檢驗評價；對線上反饋選擇頻次少的項目進行線下評估、調整、設計，篩選出具備使用價值與符合學生實際需求的項目。通過線上線下對學生練習效度與項目內容的交互評價，構建了以項目價值、練習成效為主體的家庭體育作業評價體系，解決了“如何科學評價”的問題。

三、基于信息技術平臺的體育家庭作業實施效果

（一）學生體質健康水平得到整體提升

平臺體能練習模塊主要以提高學生體質健康水平為目的布置作業。自2017學年開始全校使用平臺，學生體質健康測試數據上升趨勢明顯，及格率、優良率、優秀率分別一直保持在98.31%，59.15%，15.26%以上，至2021學年三率分別提高到99.03%，64.78%，19.13%。尤其在2020、2021學年疫情網課期間，平臺發揮了巨大作用，呈現了線上布置與反饋的實時性優勢，學生通過每天完成不同的作業內容，身體素質得到延續保持，體質測試數據依然保持良好態勢。

（二）鞏固課堂所學運動技能，促進各項目校隊發展，實現“學、練、賽”一體化銜接

平臺技能練習模塊主要以布置課堂教學技能內容為主，通過該模塊作業的練習，能對課堂教學內容起到預習或復習的作用。如在2021學年第二學期，在各年級進行籃球內容的教學前后，分別安排了對應的籃球作業給學生練習。后臺統計顯示選擇該作業的4761人次中，作業等級達優秀人次為4488占94.48%，而課堂教學籃球考核的優秀率也達91.3%，動態呈現的作業內容讓學生能夠準確完成預習與復習，起到了有效鞏固提高籃球技能的效果。

學生全面體技能的提高，讓參與校內比賽的學生更多，比賽更加精彩，各項目校隊的選材面更大，校外比賽成績穩步提升。學校運動隊參加鎮級以上比賽獲獎人次從2017學年的238人次，到2021學年上升到458人次，其中在廣東省順德區第十二屆運動會比賽中，筆者學校學生分別參加了大會青少年組設置的足球、田徑、擊劍、毽球、武術、輪滑、棋類、羽毛球、游泳等九大項比賽，獲近700總分，占整個代表團（21所學校組成）得分的四分之一，學校籃球隊在2022年還獲得了廣東省小學生籃球錦標賽冠軍，充分體現了學校學生良好的運動技能水平，實現“學、練、賽”一體化銜接。

（三）實現家校融合，培養鍛煉習慣，促進親子關系，擴大運動人群

體育家庭作業是一個長期的作業，學生通過長期作業練習，逐步形成鍛煉習慣。而家長在參與、督促作業完成的過程中，也會對學校的體育工作進行持續的關注與支持，很好地實現了家校融合。

家人的陪伴與良好的親子關系，對學生的成長起積極作用。平臺設置的親子同練模塊，使更多的家長和孩子一起進行鍛煉，滿足了學生對家人陪伴的需求，使親子關系更加融洽，家庭運動氛圍更濃，家長的參與也擴大了運動人群，推動全民健身的良性發展。

（四）促進體育家庭作業的有效實施

平臺趣味性的積分等級制吸引了學生主動參與練習，而親子作業的設置讓家長參與到其中，也在一定程度上起到了督促作業的完成。學校自以平臺實施體育家庭作業以來，學生完成作業的人數對比紙質“打卡”期間明顯上升。如在2022年暑假期間，每天堅持完成作業的人數達38.3%，可以納入運動人群（按每周三次以上計）的達83.2%，而通過線下的抽樣檢測發現，作業完成的真實度高達90.1%。可見，以平臺為實施途徑可以促進體育家庭作業的有效實施。

四、反思與建議

建設平臺是小學體育家庭作業落地實施的有效途徑之一，需要家校的共同配合。家長對體育家庭作業的認可、督促、鼓勵對落實體育家庭作業起到一定的促進作用，進一步完善體育家庭作業平臺框架與內容，提高親子同練模塊的內容質量，吸引更多家長參與進來，既可以擴大運動人群，還可以使親子關系更加融洽，也是提高學生完成作業質量的重要保障。

研究過程中，有專家學者建議使用AI（人工智能）技術對完成作業的情況進行實時監測。經實踐研究與分析認為：AI技術確實可以提升作業完成的信度，但體育作業的完成方式是學生利用身體位移動態完成，空間轉換較大，并基本在半小時以上，長時間利用移動設備對準學生進行拍攝“打卡”，需要專人負責，這將大大增加家長負擔。后續加強“多元立體交互式”評價體系的細化研究，加大線上線下作業完成樣本的交互監測，能夠很好地解決該問題。“多元立體交互式”評價體系是一種誠信教育，也是對體育作業完成的有效監測機制，亦是在新時代“五育”并舉的一種融合。

運用體育家庭作業平臺落實體育作業是提升學校體育工作的一項重要措施，需要長期堅持。但由于目前社會、教育行政主管部門、學校、教師、學生等對體育家庭作業實施的目的和意義還沒有足夠的了解，給學生布置適當的假期體育家庭作業進行體育鍛煉的問題尚未得到應有重視。全面推廣運用體育家庭作業平臺落實體育作業任重而道遠。

【基金項目：本文系廣東省佛山市順德區教育科學“十四五”規劃體育專項2021年度立項課題“小學體育家庭作業平臺的構建與實踐研究”（編號：SDTY2021039）階段性成果】