18個正在無形毀掉我們的習慣

八木的小世界

壞習慣可以不費吹灰之力就毀掉一個人，好習慣也可以隨著時間無形塑造一個人。

01只要閑下來就刷短視頻。

某音某快短視頻平臺的興起，使大部分人一停下來就會不由自主地打開它們打發時間，然而事實上是，“只刷幾分鐘打發時間”往往都會變成“居然又刷了幾個小時”。

短視頻極具個性化大數據化的特點，無形中浪費掉人們的寶貴時間，建議平時要考研考公或者有其它目標的朋友們都要盡早戒掉。

02經常發脾氣。

一個經常發脾氣的人和一個心態平和的人往往是兩種不同的生活狀態。經常發脾氣，長此以往，會無形中拉遠和周圍家人朋友的距離，甚至還會造成很多矛盾。

綜藝節目《爸爸當家》中的肖杰靠一身好脾氣贏得網友稱贊，與其夸他家的氛圍環境好，倒不如說好脾氣在這樣的家庭中起著至關重要的作用。

03生活邋遢。

一個人連自己的衛生都不能保持好，那么肯定會拉低別人對我們的印象。

垃圾滿了就該及時倒，衣服臟了就該及時換，頭發油了就該及時洗，有客人登門拜訪就該把家里整理打掃一遍，生活邋遢的壞習慣一定要盡早改掉！

04習慣性為自己的錯誤找借口。

曾經看過一個紀錄片，里面有句話說“人最擅長的就是推卸責任”。大部分人犯錯時，很少有人會直面自己的錯誤，而是脫口而出各種借口去推卸責任。

正視自己的錯誤沒什么好丟臉的，大不了改過來就好，但是永遠都選擇逃避找借口，那一輩子都不會真正成長。

05生活作息紊亂。

身體健康真的超級超級重要，錢可以買來很多東西，但健康真的無法用金錢來衡量。

這也是為什么會有人明明身價上百萬，但總會因為一場突如其來的大病而在一夜之間變成負債累累的窮光蛋。

千萬不要再作我們的身體了，該吃早餐就吃早餐，該按時睡覺就按時睡覺。

06嫉妒別人過得比自己好。

放眼望去，這世上過得比我們好的人千千萬萬，如果只會產生嫉妒的負面情緒，那么是不利于我們的身心健康和生活狀態發展的。

擺平心態，把嫉妒的情緒轉化為自己奮斗的動力，把那些人當做自己的榜樣，讓自己變得越來越優秀。

07心浮氣躁，急于求成。

心浮氣躁的性格注定無法長期堅持一件事，因為我們都太想在短期時間內獲得成功，有人靠埋頭寫作三五年才熬出頭，有人用十幾年的跑龍套經驗才在演藝界大放異彩。

我們又憑什么企圖用一兩天的時間去輕輕松松獲得別人辛苦很多年的成果，這顯然對于普通人來說是不現實的。

08經常拖延。

很多時候，機會是不等人的。就像在娛樂領域寫作的朋友，稍微拖延選題碼字的時間，那么這個明明可以爆火的作品只能成為昨天的舊聞。

拒絕任何自欺欺人的拖延借口，我們一定得逼自己在10s內行動起來！

09過分依賴別人。

過分依賴一個人，只會慢慢減弱我們獨立生存的能力，沒有人會一輩子都時時刻刻待在我們身邊幫助我們，我們都得慢慢養成不要過分依賴別人的習慣。

10習慣性插嘴，打斷別人說話。

習慣性插嘴的人真的會討人嫌，本來講話的人正興致勃勃，思路清晰，結果被不禮貌打斷，一下子就會失去繼續說話的興趣，甚至會大腦一片空白，直接斷片，忘了自己接下來要講的話。

該做聽眾的時候我們一定要按捺住交流的沖動，不要隨便打斷別人講話！

11做事缺少自己的思考。

不管做什么事情，如果都能加入自己的思考，那么這件事情一定會對我們產生影響，如果只會一昧參照前人的答案，那么我們得到的只是“死知識”，于成長無益。

12一昧討好別人。

大部分“討好型人格”的朋友都具有下意識討好別人的習慣，思想上迎合他們思想，愛好上迎合別人，無形中逼自己忘掉自己的一切。

我們來到這個世界上，是為了獨一無二的去活出自己，并非是把自己活成別人的影子，討好別人前，不如先討好自己，等待靈魂契合的人出現。

13沒有主見。

我以前以為只要對別人說“隨便，我都可以”是善解人意，其實不然，這反而加大了對方的選擇難度。

在生活中，盡量讓自己成為一個有主見的人，這樣才會讓別人知道你的底線在哪里，也會便于我們更加了解自己。

14很少拒絕別人的請求。

不懂得拒絕真的會給自己帶來很多本不該承受的委屈和麻煩，有些“壞人”，總喜歡挑“軟的柿子捏”，我們如果不慢慢養成學會拒絕的習慣，只會一直被壓榨。

15借錢給別人后不好意思開口讓人還錢。

“借錢見人品”這句話非常現實，要借錢給別人，我們就得做好別人不還的準備，借了以后，也得有讓人還錢的厚臉皮，否則就真的是啞巴吃黃連，有苦說不出。

16喜歡給自己設限。

我一直也經常給自己設限，總覺得自己這也不適合那也干不好，后來我知道了原因：第一是認知有限，不敢嘗試認知以外的新東西；第二是拒絕嘗試，習慣性還沒行動就放棄。

這里給大家分享一本書《認知覺醒》，里面通過7個“底層概念”，20個“成長關鍵詞”來為我們分享如何提高我們的認知能力以及如何確定堅定目標的方法，非常適合認知有限，想要獲得成長突破的朋友。

17好吃懶做。

好吃懶做真的是那種“人見人嫌”的壞習慣，之前看到有個新聞，大意是說有個女生為了偷懶在床上裝癱瘓20年，實在太令人震撼了。

我媽曾教育我：“人可以窮，但一定一定不能偷懶。好吃懶做的人實在不值得同情。”

18常抱僥幸心理。

人盡量不要經常抱僥幸心理，僥幸心理有了第一次，就會有后面的無數次，長期下去，會讓自己的發展走下破路。

第一次偷外賣沒被人發現，就會抱著“下一次也可能不被發現”的僥幸心理，生活中的“僥幸”之所以是“僥幸”，大部分只是因為第一次“成功”后的自欺欺人。

以上，愿我們都能遠離這18個壞習慣，通過我們的一點點改變，去讓自己變得越來越優秀。