高中腰旗橄欖球的校本課程研究

梁紹源

在我國由體育大國向體育強國進軍的道路上，學校體育課程的發展逐漸成為影響全國體育運動水平的重要因素。在保留傳統體育項目之余，積極引進國外新興體育項目對我國體育發展有著積極作用。腰旗橄欖球由于其非對抗性以及其較強隨機性，比較適合引進我國體育課堂，因此，探究腰旗橄欖球在體育課堂的表現有一定的研究價值。本文通過對權威資料以及具體方案的進行細致分析和研究，得出腰旗橄欖球在與其他對抗性強的體育項目相比時更受學生歡迎、它較強的隨機性使該項目更容易在學校開展、滿足高中生多樣性的體育鍛煉要求等結論。提出腰旗橄欖球引進體育課堂過程“新游戲”代替“新運動”的教法更能引起學生興趣；適當加長腰旗長度來增加比賽趣味性；制定更科學的比賽規則以及要培養小裁判等四點建議。

1 研究目的

《體育與健康課程標準》要求學校根據國內外體育的發展趨勢，補充新的教學內容，以體現課程的時代性特征。我校也一直致力于學校課程建設，創造條件進行課程結構調整的實踐嘗試。腰旗橄欖球則是改造美式橄欖球的一個運動項目，在腰旗橄欖球的規則中是不允許抱人和推人的，在防守方拉下持球進攻球員腰帶上的一條腰旗，進攻即被阻止，安全性為它的代名詞，因此，腰旗橄欖球相比進攻性較強的美式橄欖球來說，更適合在學生課堂上開展。本文對腰旗橄欖球運動進行的研究，為其在學校體育課堂的開展提供了有效的建議方法，為以后形成相關校本教材打下一定基礎。

2 研究方法

2.1 資料收集法

通過對腰旗橄欖球的文獻資料收集，全面了解腰旗橄欖球的背景來源、重點運動技術、比賽規則等資料，同時進行理解分析。制定初步方案并且提高方案實行的可行性。

2.2 邏輯分析法

3 實施方案

3.1 制定實施計劃

【前期準備】

（1）場地安排

男生與女生各用一個標準籃球場作為運動場地，同時開始游戲。在籃球場的兩條端線外設置兩個陣區，籃球場的邊線和中線即為腰旗橄欖球的邊線和中線，取消1.2分轉換線和非跑區的設置，這樣，一個“籃球式”腰旗橄欖球的場地就設置完成了。

（2）器材準備

有條件的學校可以直接采購專用的腰旗橄欖球。也可以用小號排球、足球等圓形球體替代。腰旗是掛在運動員腰上的兩條帶子。它的規格為長70厘米，寬10厘米，使用時用膠布粘于腰側。

（3）制定比賽方法

比賽雙方采用5人制，根據班級具體情況合理調整人數。輸的一方由另一支隊伍替換，2組在場上進行拉鋸戰。每一次達陣就可以得一分。

在比賽開始前，雙方所有隊員必須全部站在本方半場內，并把腰旗系在腰的兩側，同時，進攻方的發球隊員面對進攻方向，站立在中線后2米的虛擬線處，其余4名隊員必須站在發球隊員的后面半米處；在比賽開始后，在發球隊員聽到裁判哨聲后才能將球傳給本方隊員，并當本方隊員接到球之后場上其他隊員才能移動。

參賽人員通過傳球、接球等基本技術動作加以來回跑動進行比賽。當出現任何違例、犯規現象或腰旗被扯下時都將被鳴哨暫停，當裁判進行明確判罰后，才可以在比賽暫停處重新進行比賽。

（4）制定比賽規則

首先，用擲硬幣的方法決定先發球的隊伍，在違例或犯規點發球時，發球隊員站在違例或犯規點最近的虛擬線位置發球。此外，在比賽過程中參賽隊員不能使用腳進行傳球或直接踢球。同時，在每一隊伍發球開始后只有一次進攻機會，若在此過程中出現傳球失敗將由對方隊員開始發球。最后，當隊員出現防守犯規或違例發生時，進攻隊從犯規或違例發生點最近的虛擬線位置繼續進攻。

3.2 具體實施方案

[方案一]

時間：2019年3月；學生群體：高一（2）班，共40人；課時：4個

第1課時：導入課并且分配好學習小組

把腰旗橄欖球的來源背景知識引入課堂，通過對該運動項目的比賽規則、得分標準、人員位置設定、技術種類以及要求等內容的講解，目的使學生對該項運動項目有初步的了解認識，為該運動項目的正式實施打下基礎。

第2課時：學習腰旗橄欖球的基本技術動作

教師先進行基本動作示范，包括傳球、接球、拽腰旗游戲以及持球達陣游戲。然后分組練習，分為8組x5人的規模進行自主練習，教師巡回指導。學生通過簡單有趣的方式熟悉球感，1對1的來回傳接球有助于加快學生對該項運動項目的理解與認識，掌握跑動接球技術同時還能練習防守技術。

第3課時：進入比賽角色扮演。

通過教師對外接手跑動接球方式的多種設計，讓學生在原有的分組下進行自主練習，增加對技術的熟悉程度。目的使學生可以在自主練習過程中逐步代入比賽角色，例如四分衛、中衛、外接手以及中衛等比賽角色扮演。

課后作業：為正式小組比賽做戰術準備。

各個小組內每位同學都要根據課堂學習過的內容進行技術設計，設計出以套完整的跑動接球過程動作并用紙把它紀錄下來，方便在“合談”的時候討論實施。與此同時，各個小組要在所有組員中確定一位裁判。

第4課時：通過比賽進行內容考察。

在比賽過程中，可以看出同學們對腰旗橄欖球這項運動項目的理解與認識還是比較到位，每位同學都很精心為比賽做出的戰術準備，在戰術講解過程中思路清晰，語言流暢，簡單明了，這對他們比賽過程中戰術實施有很大的幫助。但是由于時間關系，簡短的一個課時難以使學生對該項目進行深度的戰術研究、實施與改進。因此，只能在學生提出問題時做好紀錄，再根據提出問題的內容進行統一解答。

課后總結：

在腰旗橄欖球的知識與技術傳授過程中，要更多的注重傳球與接球這兩個技術重點。并通過不同的方式讓學生理解并接受該項運動的比賽規則。根據在學生學習過程中出現的問題進行再教學指導。主要通過學生分組自主練習合作的學習方法，引導學生對腰旗橄欖球的進行探究，從而達到學習該項運動課程的教學目標。

[方案二]

時間：2019年9月；學生群體：高二14班，共40人；課時：8-10個。

經過方案一的實施與總結，為解決方案一出現因課時較短，學生無法對腰旗橄欖球進行深入研究的情況，故制定方案二，增加整個完整課堂的課時，以下為方案一出現問題地方進行改進內容：

（1）增加典型戰術案例分析內容。

在引入腰旗橄欖球運動項目的知識背景時，在此次教學過程中加入了腰旗橄欖球典型戰術案例的學習與分析。通過讓學生觀看完整的典型比賽過程，更直觀清晰的明白該項運動項目的技術重點以及比賽規則。對戰術的總結歸納，培養學生設計戰術的自主性意識，加強學生對該項目的深度了解與認識，拓寬學生的戰術設計思路，為后面正式設計戰術并實施比賽做更充分的準備。

（2）提高同學戰術設計的完整性。

與方案一學生不同，這次學生的戰術設計中必須有適當的文字說明，通過簡單明了的文字敘述加快其他成員對戰術策略的理解，也方便后期對所有同學的戰術設計進行討論。

（3）加長同學參與比賽實踐課時。

通過加長比賽實踐課時，讓同學們自主設計的戰術可以更充分的得以實施。讓他們有一個“戰術設計——戰術演練——調整再優化“的過程。學生在學習思考過程中，隨著對腰旗橄欖球知識的認識，規則的熟悉程度逐步加深，可以不斷改進自己的戰術設計，使戰術設計在實踐過程中更得以靈活應用。

同學們在比賽過程中明確分配適合的技術位置，并通過每一位隊員的努力為本隊爭取比賽的勝利，每位成員都可以感受到每一個位置角色與團隊戰術部署不可分割的關系，并做到義無反顧地執行預定的戰術跑動，這也是腰旗橄欖球所擁有的更深層次的教學價值。

4 研究結果與分析

4.1 腰旗橄欖球與籃球、足球等對抗性強的體育項目相比更受學生歡迎

腰旗橄欖球擁有非對抗性的特點。而這一特點相對于很多傳統體育項目例如籃球、足球等項目來說有著鮮明的對比。體質較弱的同學，尤其是女同學會選擇避開籃球、足球等對抗性較強的運動項目，只是選擇散步甚至是帶著教科書做練習。而腰旗橄欖球對于身體條件要求遠低于其他項目，高矮肥瘦都可以參與進來。運動員只需要將持球隊員腰部的腰旗扯下，這樣就相當于撲到對手，在這個過程中學生不需要進行身體接觸甚至是碰撞行為，從而可以減少甚至是消除在運動過程出現意外受傷的隱患。同學們可以在體育課堂真正融入體育運動過程中，身心得到舒展，在身體得到鍛煉之余還能享受運動帶來的樂趣。

4.2 較強的隨機性使該項目更容易在學校開展

腰旗橄欖球源于美國，近年來才慢慢被大家所知悉，導致很多學生對該運動項目的比賽規則和技術要點都有所疑惑。也正因如此，場地、器材、比賽規則等等都可以根據自己學校具體情況靈活安排。例如橄欖球的應用，由于橄欖球是橢圓形的球體，其基本飛行規律相對圓形球體來說會更難掌握，所以在課堂初期可以用學生比較習慣的圓形球體代替，如氣排球、足球等等。甚至鼓勵學生自行制作器材。所以，學校開展這項運動可因地制宜，因人而異，靈活的進行教學。

4.3 滿足高中生多樣性的體育鍛煉要求

傳統的體育項目對于高中生來說已經形成固有的思維模式。而腰旗橄欖球的課程非常的新鮮，學生充滿了好奇。教師結合自己學校的情況，對腰旗橄欖球進行改良和創新。讓學生不局限于傳統的體育項目，更能滿足學生多樣性的鍛煉需求。

5 結論與建議

5.1 結論

腰旗橄欖球有著獨特的技術和規則，因此在比賽中會有非常多的樂趣。在實施方案當中，學生也體現出對這項運動項目的濃厚興趣。作為教師，我將對這項體育項目在教法、學法和教學評價等等方面進一步的完善，爭取早日形成自己學校特色的校本課程。

5.2 建議

5.2.1 “新游戲”代替“新運動”，學生更加感興趣

發揮學生對“游戲”興趣的天性，在介紹這項運動的時候，可以適當的使用一些“新游戲”的詞語代替“新運動”，吸引學生的關注。同時，通過學生的興趣點引導學生參與進來，對這項運動的觀念是”游戲“而非體育運動。鼓勵更多的學生參與進來，尤其是女同學。

5.2.2 適當加長腰旗的長度

為保證腰旗不會自然脫落，增加運動比賽的公平性，因此腰旗要適當的加長其長度，最終達到輕拉就可以拽下的效果。這樣不僅可以增加學生對運動技術性的體驗感受，還可以避免個人主義的張揚表現，提高學生對隊員溝通合作的能力以及增強學生集體榮譽感，真正實現團隊合作的效果。

5.2.3 規則的制定要因地制宜、簡單易懂、可操作性強

腰旗橄欖球作為校本課程，在比賽規則上可以留下它原來的核心點，其他方面則靈活來替代。例如，球不一定用橄欖球，可用排球、足球甚至籃球代替。簡單、操作性強的規則有助于腰旗橄欖球走進學校課堂，幫助學生對該項運動項目更好的吸收與接納。場地無需特定的場地，可以選取適合學生跑動的球場即可；參與比賽的人數也可以根據實際的班級情況進行調整等等。這些都可以幫助該項目在學校內方便實施進行，學生即使在非課堂時間如課后傍晚等時間段都可以進行，學生接受并樂在其中，這樣才有助于該項運動項目的開展與傳播，促進學生身體素質的發展。

5.2.4 鼓勵學生充當小裁判，并在比賽過程公平公正執法

在學校體育課堂中，運動項目比賽時一般都由教師充當裁判的角色。但是在課堂上或者課余時間，就需要學生裁判的出現。因此，在學習腰旗橄欖球的技術的同時，更要有意識的深化比賽規則的意識。讓學生充分理解這一個運動，從而培養出學生裁判。讓比賽更加正式和順暢。

（作者單位：廣州大學附屬中學）