上火，試試中藥代茶飲

胡獻國

上火屬于中醫熱病范疇，一般表現為口角發炎、口干口苦、口舌生瘡、眼睛干澀發紅，或者大便干結、小便發黃、頭昏、牙齦及咽喉腫痛等，此時往往需要服用一些祛火的中藥來緩解。中醫將上火分為兩種，一種是外感之火，另一種則為內生之火，但無論外火、內火，都為機體功能失調所為。由于火證虛實、部位、臟腑的不同，因而用藥也不同。

胃火：主要表現為口渴、胸悶、口臭、牙齦腫痛、小便短黃、大便秘結、舌質紅、苔黃脈數，當以清胃瀉火為治，方用清胃散加味。藥取升麻、黃連、當歸、生地、丹皮各10克，石膏30克，水煎服，每日1劑（下同）。中成藥可選用黃連膠囊，或黃連上清丸，或涼膈散，或梔子金花丸等，口服。

肝火：主要表現為頭痛且暈、目赤、煩躁易怒、口干溲赤、舌質紅、苔黃、脈弦數，當以清肝瀉火為治，方用龍膽瀉肝湯加味。藥取龍膽、木通、炙甘草各5克，黃芩、澤瀉、鹽車前子、地黃、柴胡、梔子、酒當歸各10克。中成藥可選用龍膽瀉肝口服液，或左金丸，或熊膽丸等，口服。

心火：主要表現為小便熱赤、帶血鮮紅，心煩口渴、面赤口瘡、夜寐不安、舌尖紅、脈數，當以清心瀉火為治，方用黃連導赤湯加味。藥取黃連、生地、梔子各10克，木通、淡竹葉、甘草、燈心草各5克。中成藥可選用黃連膠囊，或三金片，或萬氏牛黃清心丸，或清心蓮子飲，或龍棗膠囊等，口服。

腎火（陰虛內熱）：主要表現為小便短赤或帶血、頭暈目眩、耳鳴神疲、顴紅潮熱、腰膝酸軟、舌質紅、脈細數，當以滋陰清火、涼血止血為治，方用知柏地黃湯加味。……