你真的了解牙周病嗎

■陳雪敏（陳雪敏口腔門診部）

牙周病是導致成年人牙齒喪失的主要原因，也是危害牙齒健康的口腔疾病。據世界衛生組織統計，全世界有近乎10%的人受牙周病困擾。

牙周病是什么

牙周病，又分為牙周炎、牙齦病，簡單且通俗地來講，就是牙床發炎導致的疾病，但是這兩者的病變程度、病變范圍又有所不同。其中牙周炎是炎癥擴散到了牙槽骨、牙周膜、牙骨質；牙齦病是牙齦上皮和牙齦的結締組織發病了。在牙周病中，以牙周膜最為常見，一般癥狀為牙齦紅腫、有膿液溢出、牙槽骨疏松或吸收、牙齒逐漸松動等。作為一種慢性疾病，牙周病發展較為緩慢，與營養因素、內分泌因素、牙結石積聚、牙齒不能正確咬合等有關。牙周病是導致牙齒缺失的主要原因。

牙周病的危害

你以為牙周病的危害僅僅是口腔異味、牙齦出血、牙齒咬合無力、牙齒松動甚至是牙齒脫落嗎？那可就大錯特錯了，實際上，牙周病與心腦血管疾病、糖尿病、類風濕關節炎、消化道疾病、肺部疾病、幽門螺桿菌感染等疾病存在密切的相關性。如今，牙周炎已經被列入影響人類身體健康的重要殺手行列，也是影響人們口腔健康的頭號疾病。牙周病不僅危害大，而且發病率更呈現出逐年上升的趨勢。

牙周病的治療

一般治療 對牙周病開展一般治療的目的，主要在于消除局部因素，減輕炎癥癥狀。常采用的方法為齦上潔治術、齦下潔治術和根面平整術，其中齦上潔治術、齦下潔治術可徹底清除牙周袋內際、牙齦緣附近的牙結石、牙菌斑，消除炎癥，治療牙周病。

藥物治療 藥物治療主要分為局部用藥和全身用藥兩個方面，局部用藥是在醫生的指導下，采用醋酸氯己定溶液、米諾環素凝膠等藥物進行治療，且局部用藥治療較全身用藥治療相比，其不良反應發生率較低；全身用藥是在醫生指導下，采用四環素類、青霉素類、大環內酯類等藥物進行治療。

手術治療 手術方式包括牙齦切除術、翻瓣術等，其中牙齦切除術指手術切除增生肥大的牙齦組織，或某些牙齒的深度牙周袋，重建牙齦的生理外形和正常的牙齦溝；翻瓣術是指通過手術將部分牙周袋內翻，并把牙齦的黏骨膜瓣翻起，刮除牙齦下的牙石和肉芽組織，以達到治療牙周病的目的。

牙周病的預防

注意口腔衛生 要養成良好的衛生習慣，每日早晚均需要刷牙，且刷牙方法要正確。推薦用巴氏刷牙法刷牙，每次刷牙時間要在3 分鐘內，不要吸煙，飯后漱口。改正單側咀嚼、張口呼吸等不良習慣。

關注口腔健康 密切關注口腔情況，注意并早期發現牙周病的提示信號，比如牙結石大量積聚、牙齦出血等。

保持飲食健康 養成健康的飲食習慣，注意飲食結構的營養均衡，可以多吃水果和蔬菜。同時還可以多吃耐咀嚼的食物，以此增加唾液的分泌，更有利于清潔牙面，保持口腔清潔。

加強運動 多加強運動，更有利于增強體質，以有效預防牙周病。

定期口腔保健 注意口腔衛生的同時要定期做好口腔保健，盡可能半年到一年洗一次牙齒，及時清洗掉牙結石，有效預防牙齒疾病，保持牙齒健康。