糖友患牙周病影響血糖控制

統計數據顯示，糖尿病患者發生重度或難治性牙周病的風險，比非糖尿病患者高2～3 倍，牙周病被認為是糖尿病的第六大并發癥。糖尿病與牙周病究竟有什么關系？

糖尿病與牙周病的雙向關系

牙周病是指發生在牙齒周圍組織的疾病，主要有牙齦炎和牙周炎兩類。糖尿病與牙周病之間的關系密切，兩者相互促進。糖尿病控制得越差，患牙周病的風險就越高；反過來牙周病治療不好，會進一步使血糖升高。

當人體遭受細菌侵襲時，一般會進行自我保護。唾液就是口腔的衛士，能對口腔進行清潔。但糖尿病人群的唾液量少且含糖量高，導致對牙齒的沖洗自潔能力大大下降，牙齒免疫功能下降，故而患牙周病的風險也就隨之升高。

而牙周病控制不好，會導致血糖波動大，引發應激性高血糖。糖友由于代謝異常，自我修復與免疫能力較差，當出現牙周病時，口腔中的細菌可通過傷口進入血液，進一步降低胰島受體敏感性，細胞對胰島素產生抵抗，血糖也就難以控制。

可見，糖尿病與牙周病相互影響，糖尿病會使牙周病難以治療，牙周病會使血糖升高，兩者之間惡性循環。反之，糖友如果能夠控制好血糖，牙周病也就能減輕；牙周病得到良好治療，對血糖的影響也會隨之變小。

牙周病重在預防

糖友想要治好牙周病，就要把血糖控制在一定范圍內。即使如此，對糖友來說，患牙周病的風險還是很高的，因此千萬要注意對牙周病的預防。

1.注重口腔衛生 要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、飯后漱口，使用牙線或牙間刷清潔牙齒鄰面；同時也要掌握正確的刷牙方式，提倡用水平顫動拂刷法刷牙，每次刷牙時間不低于2分鐘。

2.控制好血糖 血糖越高，患牙周病的風險就越高，因此糖友要注意控制好自身血糖，不僅有利于減低牙周病的患病風險，也有利于預防其他并發癥。

3.定期檢查 糖友應定期到醫院檢查口腔健康狀況，發現問題時應在醫生指導下及時進行治療。另外，建議每半年或一年洗一次牙。

保持口腔健康，對糖友來說具有重大意義。無論是糖尿病人群還是非糖尿病人群，都應重視自己的口腔健康問題，積極預防口腔疾病。