乳腺疼痛是乳腺癌嗎

■余準（上海交通大學醫學院附屬國際和平婦幼保健院乳腺科）

乳腺疼痛是各個年齡段女性患者就診乳腺科的常見癥狀之一。我們在日常診療工作中經常碰到患者詢問：“醫生，我最近乳房疼痛明顯，是不是患乳腺癌了？”其實，乳腺疼痛通常是由乳房的激素變化、生理周期、乳腺囊性增生等因素引起的，絕大多數乳腺疼痛并不是乳腺癌，可能表現為輕微的不適或劇烈的疼痛，在月經周期中有所變化。而乳腺癌是一種乳腺組織中的惡性腫瘤，通常不會引起明顯的乳腺疼痛。乳腺癌的常見癥狀包括乳房腫塊、皮膚凹陷、乳頭溢液或皮膚紅腫等。而乳腺疼痛在大多數情況下是良性的，只有少數情況下與乳腺癌有關。下面就談談乳腺疼痛這個困擾大多數女性患者的問題。

乳腺疼痛的分類

乳腺疼痛分為周期性乳腺疼痛、非周期性乳腺疼痛。

周期性乳腺疼痛與月經周期相關，通常發生在女性月經期前1—2 周，月經開始的時候疼痛緩解。周期性乳腺疼痛通常發生在雙側乳房，但是也會僅發生在一側乳房，疼痛可能會放射到腋窩，下至上臂中部。周期性乳腺疼痛通常伴有乳房腫脹及結節，還有“乳房觸痛”和“乳房沉重感”，通常無法定位疼痛的具體位置。

非周期性乳腺疼痛一般與月經周期無關，疼痛通常局限于乳房的具體位置（如乳房的外上、乳暈等部位），痛感多數較集中，患者可以指出疼痛的部位。相較周期性乳腺疼痛，非周期性乳腺疼痛的患者一般年齡偏大，通常發生在40—50 歲的女性當中。非周期性乳腺疼痛分為真性非周期性乳腺疼痛、肌肉骨骼型疼痛。真性非周期性乳腺疼痛可發生在單側或雙側乳房，患者對痛感的描述是燒灼感、牽拉感、膿腫樣、刺痛感、針刺感，疼痛較周期性乳腺疼痛輕，結節不如周期性乳腺疼痛顯著，觸診可以誘發疼痛，影像學檢查有時可見乳腺導管擴張癥、粗大鈣化等。肌肉骨骼型疼痛幾乎都發生在單側，這類疼痛往往不是真正乳腺疼痛，肋軟骨及肌肉往往是疼痛的源頭，但影像學檢查肋軟骨多數無異常，乳腺也無特異性改變。此外，手術史（瘢痕，術后曾并發感染或血腫）也會引起非周期性乳腺疼痛。

乳腺疼痛的評估

乳腺疼痛的評估需要注意疼痛的程度、類型、與月經周期的關系、持續時間、位置等。關注乳腺疼痛對患者的日常生活是否有影響，特別是是否影響工作和睡眠。其中，乳腺疼痛根據其具體的強度可以分為輕度、中度和重度。輕度疼痛可能只是輕微的不適感，中度疼痛可能會干擾日常活動，重度疼痛會導致顯著不適。

觸診乳腺時，注意確定乳腺疼痛位置。肋軟骨疼痛時，通常可通過觸診誘發，進而確定疼痛位置。周期性乳腺疼痛的患者通常可觸及不同程度的乳腺結節，這種結節表現出與疼痛相關的周期性。乳腺疼痛記錄表可以評估乳腺的疼痛時間及嚴重程度，通過記錄表我們能很好的區分乳腺疼痛是周期性的還是非周期性的，并通過乳腺疼痛的持續時間，選擇合適的處理措施。

乳腺疼痛的原因

水分潴留

水分潴留導致的水腫被認為是乳腺疼痛的原因之一，有報道稱乳腺疼痛患者在月經周期后期出現體重增加及乳腺和腳踝部腫脹。據此有人提出了用利尿劑治療乳腺疼痛。不過也有研究表明單純的體內水分潴留和乳腺疼痛沒有關聯。

內分泌異常

卵巢分泌的雌激素過多、孕激素不足引起的相對高雌激素血癥、高泌乳素血癥，通常是引起乳腺疼痛的兩種內分泌異常。這些內分泌異常提示周期性乳腺疼痛的患者中存在下丘腦調控的紊亂，這種“微調”的缺陷可能是疼痛結節性乳腺疾病的主要原因。

精神因素

有研究表明，抑郁、焦慮、壓力及情緒不穩定等負面情緒可能與乳腺疼痛相關。乳腺疼痛的癥狀往往與這些不良情緒會形成惡性循環。患者一旦乳腺疼痛，就會擔心自己是不是得了乳腺癌，隨之產生的抑郁及焦慮情緒往往使乳腺疼痛癥狀得不到緩解。

疾病原因

乳腺的某些疾病會造成乳腺疼痛，主要有乳腺炎以及乳腺導管擴張。其中乳腺炎是乳腺組織的感染，通常發生在哺乳期婦女，乳腺炎可能導致乳房紅腫、疼痛和發熱；乳腺導管擴張是乳腺導管的擴張和慢性炎癥，它可能導致乳腺疼痛和乳房腫塊。

其他原因

咖啡因：大量攝入咖啡因干擾甲基黃嘌呤降解三磷酸腺苷，可能會使乳腺細胞受到過度刺激引起乳腺疼痛。

脂肪酸構成異常：血漿脂肪酸測定顯示乳腺疼痛患者脂肪酸的構成異常，即飽和脂肪酸比例增加，必需脂肪酸減少。必需脂肪酸是指人體內不能自行合成、必須從食物中獲得的脂肪酸。

乳腺疼痛和乳腺癌的關系

雖然乳腺疼痛不是乳腺癌的常見癥狀，但并不能完全排除乳腺癌的可能。有研究表明，潛在乳腺癌的乳腺疼痛不同于經期前周期性乳腺疼痛，其疼痛通常呈現單側的、持續的且位置固定，但乳腺疼痛占乳腺癌的比例通常只有3%左右，所以不必過于擔心。如果出現乳腺疼痛的癥狀建議女性朋友前往醫院就診，通過相應檢查排除乳腺器質性疾病。

乳腺疼痛的管理

心理治療

對于乳腺疼痛的患者，最主要的擔心是自己是不是得了乳腺癌，所以不論是何種類型的乳腺疼痛，首先要排除乳腺器質性病變。小于30 歲的患者，推薦乳腺B 超檢查。大于30 歲的患者，推薦乳腺B 超檢查乳腺鉬靶檢查。如果B 超及鉬靶無異常發現，一般就不用擔心。通過醫生耐心的解釋以及安慰，大多數輕度到中度乳腺疼痛的患者癥狀就會明顯緩解。

飲食調整，適當運動

限制過量咖啡因的攝入可能對部分乳腺疼痛患者有效。減少飽和脂肪酸的攝入，比如少吃油炸食物；增加必需脂肪酸的攝入，必需脂肪酸的最好食物來源是植物油類，如小麥胚芽油、菜油、茶油等。作息規律以及適當運動有利于放松身心，緩解抑郁、焦慮等不良情緒，這對于緩解乳腺疼痛是有幫助的。

藥物治療

對于重度乳腺疼痛的患者，排除了乳腺器質性病變，解釋及安慰無效果時，醫生可以選擇藥物治療。根據乳腺疼痛原因選擇藥物，高雌激素血癥患者可以使用雄激素、抗雌激素（他莫昔芬）等藥物；黃體功能不全患者可使用黃體酮、孕激素等；高泌乳素血癥患者可選用溴隱亭。

肌肉骨骼型疼痛的治療

對于這一類型的疼痛，局部使用非甾體消炎藥或注射類固醇激素和局麻藥物通常能獲得較好的治療反應。

總之，乳腺疼痛絕大多數情況下不是乳腺癌的主要癥狀，只有小于3%的乳腺疼痛可能與乳腺癌有聯系。乳腺疼痛在排除了乳腺器質性病變的情況下，一般也不需要特別治療，只有那些重度乳腺疼痛的患者，可以使用藥物短期治療。