孩子，你自信的時候最美

安 揚

《哆啦A 夢：大雄的宇宙小戰爭2021》是一部經典的動畫電影，讓人感慨的除了哆啦A夢的神奇口袋，大雄等人的純真友誼，還有小夫的成長蛻變。該片講述了比利卡星的總統帕比因母星發生政變逃到地球，偶然認識了大雄和他的朋友們。大家聽說了帕比的不幸遭遇，決定幫其奪回星球并救出姐姐。小夫開始時答應幫助帕比改裝坦克以迎戰敵軍的進攻，但臨戰時他卻喪失了信心，覺得敵眾我寡沒有勝算。在朋友們的帶動下來到比利卡星后，小夫仍然覺得自己的技術不行，難以抵御敵軍的進攻。直到一直鼓勵他的靜香面臨危險，他才駕駛自己改裝的戰機擋住了敵機的第一輪炮火。在朋友們的肯定和夸贊下，小夫的自信心被徹底激發，千鈞一發之際，他設計的戰機保護系統不僅成功擋住了敵人，而且保護了自己和同伴，至此他變得更自信了……

每個孩子都渴望被認可、被夸贊，這樣才能激發自身潛能，變得更有信心，而自信心的建立和鞏固，能讓孩子周身散發光彩，從容面對未來的每一次挑戰。那么，家長如何幫助孩子培養自信心呢？

鼓勵孩子邁出第一步

很多時候孩子對自己沒有信心，不是他真的不行，而是高估了事情的難度，低估了自己的能力。家長可以鼓勵孩子，凡事都有第一次，干任何事都要從第一步做起，不試試又怎么知道做不到呢？沒有信心做題就從做第一道題做起，沒有信心拼好復雜的拼圖就從拼第一塊開始，沒有信心通過長跑測試就先試著跑一圈。讓孩子克服“我不行”“我不敢”“我做不到”的畏難情緒，親自去嘗試和體驗，并鼓勵他要一鼓作氣、堅持下去。

當孩子成功地邁出了第一步，并堅持完成后，可以讓孩子自己回顧總結，問問孩子，是不是沒有當初想象的那么難？讓孩子說出自己的感受并復盤整個過程，加深孩子的印象。當孩子以后遇到類似情況而停步不前時，可引導孩子回憶這次的難忘經歷，讓孩子勇敢戰勝自己，迎接一個又一個嶄新的開始。

為孩子創造表達的機會

有的孩子明明具有一定的能力和水平，也很有聰明才智，但一到關鍵時刻就緊張、結巴、卡殼，不能很好地表達自我。孩子的這種表現說明平時在公開場合說話的機會太少了，家長應該多為孩子創造機會。比如，家中長輩過生日時，家長可以讓孩子為長輩唱歌、跳舞、吟誦詩歌助興；孩子第一次參加課外活動時，家長可以提前指導孩子如何進行自我介紹，讓大家記住自己；學校組織演講比賽時，家長可以鼓勵孩子報名參加，讓老師和同學“看見”孩子。

家長要善于發現和抓住機會，讓孩子在各種場合勇敢開口，無論是表達觀點、發表議論還是隨機提問，家長都要指導孩子表情自然、說話大聲、吐字清晰。無論孩子說的好不好，家長私下都要進行指點和示范，并讓孩子在說完自己想說的話后，認真聽別人是怎么說的，是如何回答的，讓孩子不斷總結經驗，積累自信。

設立“展示區”及展示渠道

自信心的形成和培養不是一朝一夕的。家長可以根據孩子的愛好、興趣、特長，在家中為孩子設置一塊公開的展示區域。比如，家長可以把孩子的繪畫作品、手工制作、書法作品等張貼、擺放到家中顯眼的位置。每當有人來做客時，家長可以鼓勵孩子向客人介紹自己的作品和創意。

春節、教師節、重陽節等節日到來之際，家長可以鼓勵孩子發揮自己的特長，將自己的作品送給親朋、鄰居。有條件的家長還可以為孩子印制“作品集”、刻錄光盤，贈送給孩子的同學、老師、長輩，當孩子聽到對方的贊許和驚嘆，一定會更有自信，更好地發揮自己的特長和優勢。

多帶孩子“見世面”

有些家長雖然是單位或同輩中的“風云人物”，但是往往不愿意帶孩子出來參加活動，怕別人嘲笑自己婆婆媽媽。其實，這無形中讓孩子錯失了很多走出家門見識廣大世界、體察世態人情的機會。家長不妨在單位召開年會、大學校友聚會、家庭旅行時帶上孩子。孩子見識到家長的光輝形象后，一定會感到驕傲自豪。

當孩子不再局限于家庭、學校的小世界，而把自己放到更大、更多元、更復雜的環境中，會明顯地感到自己的渺小與不足，會下定決心找到自己學習的榜樣與看世界的參照物，胸懷會變得更寬廣、眼界會變得更開闊、考慮問題會變得更全面，也會變得更加開朗、包容、自信。

幫孩子打造個人形象

很多孩子的不自信跟自己的外表有一定關系。在這個注重形象和包裝的現代社會，孩子有身高焦慮、容貌焦慮、體重焦慮在所難免。孩子知道愛美了、懂得“打扮”了，家長應該替孩子感到高興，并在可控范圍內指點孩子。比如，注重營養膳食搭配讓孩子長得更高更壯；根據孩子的膚色和氣質指導孩子打理發型、搭配衣服；在孩子因為肥胖而自卑時帶他一起游泳、打球、跑步……

與此同時，家長也要注重打造良好的個人形象，給孩子樹立一個好榜樣，同時根據孩子的特點為孩子提供形象指導，并不忘告訴孩子，人的長相要改變不容易，但人的思想、談吐、氣質的改變，通過后天的不斷努力和提升是可以達到的，有趣的靈魂配上好看的皮囊才能讓人印象深刻。孩子在家長的熏陶下，一定會由內而外變得更好、更自信。

讓孩子更有參與感

很多家長習慣了獨當一面、說一不二，總覺得孩子還小什么都不懂，于是處處為孩子拿主意、留后路，讓孩子的成長無憂無慮，想方設法幫孩子走捷徑。殊不知，這樣成長起來的孩子不僅沒有主見，而且遇事畏首畏尾、沒有責任感，更別提有自信了。家長要摒棄上述錯誤的觀念和做法，讓孩子參與到家庭決策、生活用品采買、家務勞動中來，讓孩子從小懂得獨立自主、自力更生、凡事學著自己想辦法。

讓孩子參與到家庭生活，讓孩子決定周末吃什么并學著自己做，讓孩子在家長參加重要聚會時幫家長挑衣服及搭配飾品，讓孩子在長輩生病時陪長輩掛號、拿藥，培養孩子的家庭責任感，鼓勵孩子做生活的主人，自信滿滿地面對未來。

請對孩子說，無論什么時候你都很美，你自信的時候，最美！