自我賦能：教師『減負(fù)』的另一個(gè)視角

面對(duì)中小學(xué)教師身上的“不可承受之重”，為他們卸去不必要的、超過(guò)承受能力的負(fù)擔(dān)，是教師“減負(fù)”的必然選擇。但我們需要清醒地認(rèn)識(shí)到，作為一種客觀存在，教師承受過(guò)重的負(fù)擔(dān)，必然有其內(nèi)在的邏輯。中華傳統(tǒng)文化對(duì)教師“師之所存，道之所存”的職業(yè)定位，社會(huì)對(duì)教師“人類(lèi)靈魂工程師”和“園丁”的角色期待，教師工作在時(shí)間和空間的無(wú)邊界特性，都決定了教師“減負(fù)”不可能是一朝一夕的事情。所以直面現(xiàn)實(shí)，幫助教師自我賦能以增強(qiáng)對(duì)負(fù)擔(dān)的承受力，成了教師“減負(fù)”的另一個(gè)視角。

教師的職業(yè)生活，是生命和生命的際遇，是心靈與心靈的觸碰，是情感與情感的相融。發(fā)現(xiàn)與學(xué)生共處中的美好，并讓其充盈自己的職業(yè)生涯，那么，教師身上的煩惱自然就會(huì)變得“云淡風(fēng)輕”。

作為一種典型的腦力勞動(dòng)，教師的累更多是一種“心累”。用更開(kāi)闊的胸襟去看待煩惱的瑣碎事情，用積極正向的歸因去面對(duì)日常教育教學(xué)生活中的矛盾，用愛(ài)喚醒愛(ài)、用關(guān)懷激活關(guān)懷，教師的心理承受力必然會(huì)增強(qiáng)，職業(yè)生活的幸福指數(shù)也必然會(huì)提升。

教師教育教學(xué)能力的提升，是自我賦能的重要前提。學(xué)會(huì)科學(xué)地安排工作的時(shí)間和內(nèi)容，在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷提升自己的育人技能，以開(kāi)放的心態(tài)擁抱新技術(shù)，把重復(fù)瑣碎的教學(xué)任務(wù)交給人工智能去完成，讓教師在更短的時(shí)間完成更多的任務(wù)，負(fù)擔(dān)自然就減輕了。

當(dāng)然，面對(duì)為教師“減負(fù)”這一難題，改善教師的工作環(huán)境和教師的自我賦能，都是必不可少的。只有雙向奔赴，教師享受幸福的職業(yè)生活，才是可以期待的。