提高初中體育教學有效性的途徑

焦建洲

初中階段學生處于身體發育和成長的關鍵階段，因此在初中教學事業發展過程中，不可單一重視學科課程教育工作的開展，還需要重視初中體育教學工作的有效開展，使得初中生學習到體育知識理論、養成終身體育鍛煉意識、提升身體綜合素養水平，這樣才能更加積極地應對初中階段不同學科課程知識內容的學習。再從體育課堂的角度上來說，其本身就定位在鍛煉學生身體、排解學生壓力之上，初中生是青少年，而青少年是祖國的未來，是需要我們重點培養的國家人才，因此需要高度重視初中體育教學工作的開展，并且提升教學有效性。而且，伴隨著時間的推移和時代的不斷改革創新，國內社會發展水平快速提升，對于初中階段學生的綜合素養方面也提出了更高的要求，不僅需要具備對應的學科核心素養，還需要具有一個健康的體魄。因此，在新時期的初中教育事業發展過程中，對于初中體育教學需要高度重視，同時對教學方式、教學理念、教學體系進行對應的優化和持續完善，使得初中生成為初中體育課堂中的重要主體，進而完成初中體育的教學目標，并且實現可持續性發展。但目前來看，初中體育教學過程中還存在著一定的問題和不足，包含教學理念滯后，教學方式單一等等，導致初中生學習興趣不足，也難以養成良好的自主體育鍛煉的習慣和意識。

因此，不同初中學校需要重視體育教學過程中的問題、不足進行分析，以此為基礎選擇針對性的教學方式，促使初中體育以一種全新的狀態、形式出現在學生面前，提升初中生體育學習、參與興趣，并且實現由內到外的全面提升和成長，貫徹落實素質教育目標。

1 初中體育教育工作的重要性分析

教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰在會上介紹，第八次全國學生體質與健康調研于2019年啟動，該調研共計面向大中小學生374257人，且完成了分層隨機整群抽取。根據安排，本應在2020年6月發布調研結果。但受疫情影響，各項工作推進受限，因此在今年9月3日才發布2019年的體質與健康調研結果。調查報告的相關數據和信息中可以發現，全國學生的身高、體重、胸圍等發育指標持續向好，也使學生整個身體發育情況越來越好；學生肺活量水平全面上升，也使心肺功能不斷上升；學生營養不良得到持續改善。而之所以能夠取得如此多的優化和改善，其重要原因之一就是加強了不同階段的體育教學工作，體育教學亦是如此，初中體育教學加強也是其中之一，特別是身體形態發育和中小學生的柔韌性、力量、速度和耐力等好轉，是一系列重磅政策落地以后所產生的積極效果。具體來看，初中體育教育工作的重要主要表現在以下幾個方面；

1.1 實現初中生的健康體魄

“身體是革命的重要本錢”，而對于初中生來說，身體就是學習的重要基礎，缺少一個健康體魄的情況下，又何談學習成績的提升。習近平總書記在看望某初中學校全體師生的過程中，對于青少年學生提出了期望：“野蠻其體魄，文明其精神”，這既是習近平總書記對于青年一代的殷切期盼，同時在其中也可以看出初中體育教育工作的重要性。而且，對于初中生來說，其還面對著即將到來的中考的壓力，這是一場非常重要的考試，教師、學生家長乃至學生自身都保持高度的重視，初中生在學習和成長的過程中難免會遇到一定的壓力，在缺少健康體魄的情況下，初中生就難以應對壓力和繁重的學習任務。而初中體育教學工作的開展，可以在很大程度上實現初中生的健康體魄，使其具有信心應對即將到來的學習任務和后續的中考。而且，初中體育教學工作的開展不僅僅是讓學生學會基本的運動項目，更重要的是可以促進初中生養成良好的體育意識、健康意識，這對于初中生一生的學習和成長都具有重要意義。例如，在初中體育的足球運動教學過程中，能夠同時提升學生的耐力、爆發力、敏捷度，這些對于學生的學習和成長都具有重要價值，久而久之，就可以養成初中生的終身體育、終身健體的長遠目標，從宏觀角度上來說，這對于新時期國內的健康中國、健康社會也具有促進作用和效果。

1.2 形成健康的人格

現代初中生處于一個日新月異的時代背景之下，信息技術、互聯網和各類的智能終端設備已經進入到初中生的日常學習和生活當中，在帶來了諸多的便利的同時，于潛移默化之間，對于初中生的學習和生活也形成了一定的負面影響。譬如，在各路新媒體平臺快速發展背景下，各類“大胃王”“美食探店”視頻會進入到初中生的日常生活當中，這些視頻對于初中生的飲食、體育鍛煉等等方面都會形成比較大的影響，長此以往還會影響到初中生的健康人格形成。

而初中體育課程于其他類型課程相比具有一個最明顯的優勢，那就是具備體育精神的支持，在長期的教育教學工作當中能夠幫助學生建立更加積極向上的觀念認知和道德品質，這些對于初中生健康人格的形成都具有重要的促進作用。而且，近年以來，國內的競技體育發展迅速，更是具有眾多乒乓球、羽毛球、排球等等運動員為代表的優勢體育競技精神“珠玉在前”，這些都可以對初中生的性格品行產生重要的積極影響，并且逐漸養成誠實守信、持之以恒、堅忍不拔等等優秀品質，而且這些健康人格、品質的形成無論是對于初中生的體育學習還是其他學科課程的學習都可以起到重要的促進作用和價值。從初中生的角度上來說，初中生在實際的學習過程中本身就會遇到較多的困難和問題，體育學習過程中養成的健康、積極人格有利于學生積極主動、勇敢面對學習過程中出現的問題，并且不斷突破、最終取得重要的學習成果，從中得以一窺初中體育教學工作的重要性和必要性。

1.3 構建健康社會、健康中國的必要要求

2022年4月7日是第73個世界衛生日，世界衛生組織將全球主題確定為“我們的地球，我們的健康”。當前全球正在共同抗擊新冠肺炎疫情，也正在努力促進一個更健康，更綠色的世界。從中不難看出，在國內新時期社會建設和發展的過程中，健康社會、健康中國是一個重要的必然趨勢。

而歸根結底，社會是屬于“年輕人”的，在年輕一代的代表當中，初中生無疑是最具代表性的一部分，并且初中階段學生處于各項意識、能力、行為習慣形成的關鍵階段，初中體育教學工作的高質量開展，不僅能夠完成體育知識理論的教學，還可以將體育精神中的社會思想道德內容、健康體魄等等內容傳遞給初中生群體。而完成以上這一教學目標滯后，以出重點為原點還可以發揮出重要的輻射作用，進而為新時期的構建健康社會、健康中國貢獻重要的力量，這對于國內的社會現代化建設具有重要現實意義和價值。

2 傳統初中體育教學工作中存在的問題和不足

眾所周知，國內教育工作是在應試教育制度之下逐漸發展起來的，對不同時期教育工作起到了很好指導、引導作用的同時，也形成了深層次的影響，目前部分初中學校的體育教學依舊未能突破應試教育制度的限制和制約。綜合來看，傳統初中體育教學工作中存在的問題和不足主要表現在以下幾個方面；

2.1 課程設計固化和單一

經過相關的研究和調查不難發現，目前初中生群體對于體育課程的學習、參與興趣處于一種“可有可無”的狀態，而之所以出現這一情況，其主要原因就是初中體育課程的設計出現了長期的固化和單一問題，諸多初中學校的體育課程保持著以往的“熱身→長跑（女生800m，男生1000m）”，這顯然可以為初中體育教師的教學工作提供諸多的便利，然而對于初中生來說，其只能無奈接受固化、單一的教學模式，久而久之就會失去對于初中體育課程的參與和學習興趣，甚至部分初中生出現逃課等等現象和問題，對于初中生的體育學習和成長極為不利，這也是部分初中生經常容易感冒和生病的主要原因之一。而在現代互聯網和信息技術背景下，初中體育課程的設計可以保持多樣化，從而吸引學生的學習興趣，但部分初中學校的體育教學并未實現這一點，并且在國內三四線城市中的初中學校中的出現概率尤其高，這是日后教學改革的一個重點內容。

2.2 集中統一教學未能考慮到學生的個體差異性

目前來看，眾多初中學校體育課堂當中依舊保持著集中統一的教學模式，甚至不區分男生女生，全部統一進行教學和授課。這雖然極大地提升了初中體育的課堂教學效率，但是教學質量只能保持著“因人而異”，簡單來說，學習能力強、身體素質好的初中生能夠快速接受，同時達到良好學習效果。而對于另一部分初中生來說只能在初中體育課堂中亦步亦趨地跟著學習和進行體育運動，甚至具有受傷的風險。從中不難看出，目前部分初中體育教學未能考慮到初中生自身所存在的個體差異性，由此難以達到教學效果的統一，也容易在教學過程中出現教學成效兩極分化的情況，明顯不符合當下素質教育的具體要求和需求。

因此，在后續的初中體育教學過程中還需要重視新課程標準和素質教育理念，尊重初中生的個體差異性，并且開始針對性的教學，實現每一個初中生都可以快樂學習和學有所得，這也是初中體育課堂教學工作本身就需要完成的任務和教學目標，初中學校和教師都需要高度重視。

2.3 教學時效性不強

盡管現代初中生群體的身體素質得到了提升，但是在實際的考試，長跑（男生1000米，女生800米）游泳（男、女生均為200米）當中，依舊有部分初中生落下馬來，即便是通過測驗，部分初中生也是“及格線”附近，從這一情況中就可以發現，初中時期的體育教育工作存在著時效性不強的情況。其主要原因在于初中體育課堂教學相對松散，缺少與之相對應的教學管理制度，體育教師也保持著睜一只眼閉一只眼的工作態度，學生的平時測驗成績不達標也會放任其進行自由活動，久而久之，導致初中生對于自身的平時課堂測驗成績也不重視，等到考試來臨才后悔莫及。

因此，在后續的初中體育教學工作當中，科學合理提升教學時效性也將是一個重點內容，使得學生獲得良性體育學習和成長，并且獲得最佳學習效果。

3 現階段提高初中體育教學有效性的有效途徑

在新時期創新教學理念和教學技術的支撐之下，提高初中體育教學有效性具有很好的可行性，教師在具體的教學過程中需要重視現存問題的分析，采取針對性的策略，具體提升教學有效性的途徑如以下所示：

3.1 創新初中體育課程設計

在新時期初中體育教學工作當中，需要借助于現代科學技術突破以往固化、呆滯的課程設計，使得初中體育課堂教學以全新姿態出現在學生面前。以往教學教師只用到黑板、教材和操場，而在全新的初中體育課堂教學設計過程中，教師可以多多利用多媒體教學技術，將原本抽象的、難以準確表達的體育知識、運動動作以直觀和形象的方式表達出來，一方面可以為教師的教學帶來諸多的便利，另一方面則可以有效降低初中生的體育學習難度，達到更好更加理想的教學效果。

例如，部分初中生在長跑訓練過程中經常會出現“吃力”的情況，并且難以達到理想的測驗成績，而在創新教學設計的過程中，教師可以運用多媒體教學，將男生1000m和女生800m正確的跑步姿勢、技術要點、動作幅度等等清晰地使用視頻展現出來，將枯燥的內容變得更為生動活潑，通過這樣的方式學生能夠更好地掌握這部分內容，之后在進行訓練就能夠更好地掌握動作的重點難點，進而提升自身的學習效率，后續初中生對于體育課程具有更多的學習興趣和更加積極的學習態度，教師教學工作也就能保持事半功倍。

3.2 實現層次、個性化的初中體育教學

每一個初中生都是一個單獨的個體對象，其在實際的體育課程學習過程中所表現出來的學習能力、運動能力、運動基礎、學習興趣都是不同的，因此不能像傳統教學工作一樣一概而論地采取集中統一的教學。教師在進行正式的初中體育課程教學之前，需要深入到初中生群體當中，了解學生的身體基本素質基礎、運動能力等等信息和數據，并且以此為基礎開展層次、個性化的初中體育教學，從而提升教學針對性，個體差異性比較強的學生也可以接受教學內容，能夠避免以往教學過程中出現的教學成效兩極分化的情況。

譬如，在初中體育籃球運動的教學過程中，教師可以先設置問卷調查，依據調查得到的數據和信息，將班級內的初中生分為三個不同的ABC層次，針對A層次身體素質好、運動能力強、具備籃球基礎技能的學生，可以開展適當的真實賽場訓練，使其積累籃球運動對抗經驗，避免后續學習過程中出現受傷等等情況。針對B層次身體素質一般、具有學習興趣的學生，則可以安排接傳球、定點投籃等等教學內容，使其逐漸邁入到正式的籃球運動學習當中。針對最后C層次身體基礎差、籃球運動經驗不足的學生，教師可以安排參觀籃球賽、基礎運球等等方面的內容，使其了解籃球、發現籃球運動的魅力和價值，進而在后續的學習過程中更加積極主動地進行學習。

3.3 科學合理提升教學時效性

以往初中體育課堂教學工作存在著明顯的教學時效性不足的現象和問題，這也是很多初中生在體育考試中面臨壓力的主要原因。因此，在后續的初中體育教學過程中，教師需要重視提升教學時效性，為此需要采取游戲教學法和微課教學法；

其中，游戲教學法可以使得初中生以一種參與游戲的方式進行學習，并且深度參與到課堂學習當中，進而提升教學時效性，這種教學方式符合初中生身心發展特點，有利于取得良好效果；

微課教學法的運用，有利于引導初中生進行自主體育學習，同時還可以幫助初中生實現體育學習的重點突破，增加初中生的學習信心，在后續的學習過程中也可以保持更加積極和主動的心態。

4 結論

在教育工作結構體系當中，體育課程教育本身就是一個重點內容，傳統的初中體育教學還存在著較多的問題和不足，因此初中學校、體育教師需要保持高度重視，同時進行針對性的優化和完善，其中提升初中體育教師綜合素養也不失為一個很好的選擇，初中學校可以依據實際情況進行選擇和使用。

（作者單位：蘇州工業園區第一中學）