基于“雙減”政策的小學體育教學策略初探

蔣紅魏

1 “雙減”政策在小學體育課堂教學當中的必要性

在新時代背景之下，中國正處在一個科技強國以及人才強國建設發展的重要結算，對高水平以及高素質的優秀人才具有非常高的要求。“雙減”政策的提出以及落實，同時積極運用到小學體育教學活動當中，與國內當前的基本發展理念相一致。從目前這一階段國內小學體育教學的實際情況而言，“德、智、體、美、勞”以及“健康第一”的發展執行沒有取得理想的效果，存在各種各樣的問題，對小學體育教學的發展造成較大的阻礙，不但對同學們的身心健康水平造成較大的不良影響，同時對國內儲備人才培養帶來較大的阻礙。

現如今，國內大部分小學體育日常教學活動的形式以及內容相對比較單一，大部分遵守以往教學模式，同學們的體育運動能力、興趣以及綜合素養沒有給予培養與提升，大部分同學們雖然對某一項體育項目存在相對比較高的興趣，然而因為體育運動時間較短，進而讓同學們喪失學習體育運動的興趣。所以，為了能夠積極配合我國教育部所提出的改革需求，切實提升目前同學們的體育運動綜合素質和核心素養，讓同學們不但具有良好的身體素質，同時養成一個良好的生活方式與習慣，因此，需要進一步增強“雙減”政策與小學體育教學的有效融合。

2 “雙減”政策與小學體育課堂教學融合應用價值

2.1 切實提升小學生的體育運動時間

長此以往，同學們因為學習時間較為固定，課外培訓時間較長等相關誘因，造成同學們的體育運動時間較為緊張。大部分小學的體育課堂常常被各個重點學科所征用，這樣對同學們的體育運動興趣養成造成非常大的不良影響，嚴重的也許會造成同學們的體育運動技能掌握程度偏少。然而在“雙減”政策的影響之下，同學們的文化課的學習壓力不斷減輕，也就有了更多的時間與精力，積極參與到小學體育教學活動當中，體育老師的教學時長不斷增加，就會造成同學們的體育活動時間進一步增加。另外，在“雙減”的政策之下，大課間活動更加受到人們的廣泛關注，這樣在一定程度之上保證同學們有足夠的體育運動時間，不但可以使同學們的身體素質顯著提高，同時對同學們的團隊合作意識培養起到良好的促進作用。

2.2 不斷豐富體育運動教學內容

小學體育課堂教學活動形式較為單一，內容枯燥無味等相關問題，這與我國目前課程改革的要求并不符合，嚴重的甚至也許會對同學們的體育運動主動性培養造成不良影響，進而使小學體育教學活動的質量以及效率顯著降低。另外，隨著“雙減”政策的全面落實，使小學體育課堂教學的能效顯著提升，進而使整個課堂教學活動變得更加豐富、有趣，同時與同學們的日常生活有效結合。除此之外，在“雙減”政策的影響之下，小學體育課堂教學的內容顯著增加，同學們的體育運動形式以及內容變得更加豐富，如，利用一系列的體育運動競賽以及大課間活動等相關方式，讓整個教學內容打破以往教學模式的限制，進而能夠使課堂教學活動能效顯著提升，對同學們的全面能力提升起到良好的促進作用。

2.3 不斷加強身心健康水平

因為小學體育教學活動的時間較短，教學內容較為單一，同學們缺乏有效的體育運動鍛煉，每天和每周的體育運動時長均沒有達標，進而造成目前大部分同學們均存在體能不足以及肥胖等相關問題。另外，隨著我國“雙減”政策的大力推進，給日常課堂教學活動帶來非常有利的影響，小學體育教學時間并不是以往的40分鐘，而是不斷向同學們的課間操時間和日常生活進一步延伸，同學們的體育運動時間以及機會不斷增加。時間久了，同學們的個人身體素質顯著提升，對體育這一項運動也有較為深刻的認知以及理解，與此同時，利用小學體育課堂教學與德育教育的密切配合，對同學們的身心發展和核心素養的培養具有非常關鍵的作用。

3 “雙減”政策背景之下的小學體育課堂教學策略

3.1 深入挖掘體育課堂教學內容

在“雙減”政策的影響之下，小學體育課堂教學就需要日益豐富教學內容深度以及廣度，讓同學們能夠熟練掌握多樣化的體育運動技能，所以，小學體育老師需要構建“理論知識+核心素養+體育運動技巧”的教學模式，進而使教學活動的豐富性以及多樣性得到保證。另外，在我國“雙減”政策的背景之下，小學體育老師需要讓同學們明確了解以及掌握更多的知識以及技巧，進而能夠從更深層次感受到體育運動所帶來的魅力，切實感悟體育運動當中所蘊含的民族文化以及精神，而并不是單一的體育運動練習，這也是這一政策的主要任務之一。

如，小學體育老師在日常教學活動過程當中，《武術》和《民族民間體育活動》，老師能夠重點對同學們傳授“中華傳統文化”的有關內容，讓同學們對上述相關教學活動有一個更加的深刻認識與理解。所以，小學體育老師在日常授課過程當中，必須要不斷滲透“民族精神”“武德”以及“德育素養”等相關方面的知識，進而使日常教學內容更加豐富多彩。另外，小學體育老師在對同學們采取“武德”意識培養過程當中，需要合理借鑒國內聞名的武術大師的名人傳記，如，“李小龍”“霍元甲”等相關任務，利用對上述人物的經歷予以講解，讓同學們能夠切實感受到我國傳統文化當中的“大義”以及“仁愛”等相關理念。除此之外，同學們在民族民間體育活動和練習武術過程當中，老師需要給同學們留出更多的感悟時間，不可占用同學們的課堂練習時間，需要將課堂理論教學的時間盡可能地壓縮，給同學們的實踐活動時間占三分之二以上，進而能夠做到“教、學、做合一”的主要作用。小學體育老師在提升日常教學內容經典性過程當中，必須要保證教學內容的時代性特點，需要將中國武術與愛國主義情懷有效結合在一起，最終使同學們的綜合素養全面提高。

3.2 主動開發體育大課間活動

在“雙減”政策的背景之下，小學體育大課間活動要給予足夠的重視。小學體育大課間的活動的積極推廣以及運用，進而給同學們留出足夠的體育運動時間，同學們每天的體育運動時間需要在一小時以上，這就與“雙減”政策對小學體育課程教學改革的要求基本相符。從整體而言，在新課改的小學體育課堂輻射范圍進一步拓寬，并不單一局限在課堂活動當中，同時也不是短短的四十分鐘的課堂教學時間當中，體育課堂教學的范圍進一步延伸到大課間活動當中，或者有可能滲透到日常生活運動當中，這就得益于“雙減”政策所帶來的積極影響。所以，老師需要做好體育大課間活動的開發以及建設，增強體育大課間活動與教學課堂四十五分鐘教學內容的銜接性以及關聯性。

如，在《小足球》以及《小籃球》等一系列課程教學活動的時候，小學體育老師需要根據教材當中的內容與目標，為同學們設計一個體育大課間活動。如，為了能夠讓同學們切實感受到這一教學活動所帶來的趣味性，同時積極參與到活動，老師需要根據《小籃球》當中的教學內容，為同學們設計“籃球的行進間傳球”以及“籃球的花式運球”等相關活動內容；然而根據《小足球》的體育課的大課間活動，老師需要為同學們設計“足球的盤帶”以及“足球的顛球”等相關活動內容，進而使同學們的足球技術技巧水平顯著提升，最終使同學們的足球“腳感”進一步加強。

為了能夠保證小學體育大課間活動內容的有效性以及多樣性，是全面貫徹落實以及積極發揮“雙減”政策的主要措施。另外，小學體育老師如果想要切實提升日常課堂教學能效，就需要讓大課間活動成為日常教學活動的進一步延伸，要讓同學們利用這一教學活動，不斷加深對體育教學成果的消化以及吸收。所以，本文筆者建議需要學校保證每天上午和下午分別開展一次體育大課間活動，每一次時間在30分鐘以內，使同學們的體育運動熱情以及主動性得到保證。

3.3 深入打造體育課堂的品牌形象

對于小學體育課堂教學改革而言，如果想要真正發揮出“雙減”這一政策所造成的有利影響，小學體育老師需要聯合學校組織，打造一個具有時代特色、年級特色以及校園特色的體育課堂品牌形象，從而使同學們的體育運動能力與核心素養水平進一步提高，對同學們身心健康發展起到良好的促進作用。

如，在《游泳》這一節課的時候，小學體育老師為了能夠讓同學們真正愛上相關游泳技術動作，老師需要在全年級當中組織“游泳比賽”體育活動。獲得優勝的同學能夠獲得“游泳效小能手”這一稱號，并且能夠獲得相對應的物質獎勵，通過這一方式可以充分激發同學們的良性競爭意識，進而讓同學們在日常課堂教學活動當中，能夠保持一個相對比較高的學習專注度以及進取心。如，小學體育老師為了能夠給同學們提供一個體育運動的機會，讓同學們可以積極參與到體育運動教學活動當中，老師需要與學校組織予以良好的溝通與交流，在每一年的五月到六月份組織開展“校園籃球賽”以及“校園足球賽”，或者在九月份到十月份組織“校園體育節”等相關體育活動，進而能夠是同學們的體育活動熱情顯著提高。除此之外，同學們為了可以在比賽過程當中獲得優勝，就會更加以認真的態度對待每一堂教學活動，同時也會愿意在實際生活當中付出一定的時間與精力，積極地參與到體育活動當中，進而使同學們的體育運動技巧水平以及個人身體素質顯著提高。

3.4 積極發揮體育活動“家校合作”的優勢作用

在“雙減”政策與小學體育教學有效結合創新期間，一定要積極發揮“家庭教育”的重要作用。所以，在小學體育課堂創新當中必須要重點構建一個良好的“家校關系”，要讓同學們的父母可以在放學以后或者周末、節假日等，主動帶領同學們參與到體育活動當中，通過這樣的方式不但能夠有效改善親子關系和家庭關系，同時還可以形成一個“家庭全員體育運動”意識，進而能夠有助于“全民體育”盡可能早日實現，徹底改變以往小學體育課堂教學這一被動局面，積極協助同學們樹立一個“主動運動”以及“主動體育”的良好意識。另外，同學們利用與父母一同進行體育運動，能夠讓同學們在“悟體育”“玩體育”以及“練體育”期間，能夠充分感受到體育這項運動給自身成長所帶來的主動推力。除此之外，學校需要盡快完善體育課堂教學活動當中的評價體系，利用差異性評價、激勵獎勵評價以及針對性評價方式，讓同學們樹立一個良好的自信心，最終可以充分調動同學們的主動性。

3.5 培養終身體育意識

在“雙減”這一政策的影響之下，小學體育老師在日常教學活動當中無法在滿足于教材當中的內容，而是需要指向同學們終身體育意識，進而能夠不斷豐富以及優化教學內容。如果想要同學們在課后有一定時間的鍛煉，老師需要正確指導同學們進行一些受到天氣以及場地等相關誘因影響相對比較小的體育項目。在這一問題上面，傳統小學體育項目是一種較為不錯的選擇。傳統體育項目作為中華傳統文化當中的重要組成部分，具有非常鮮明的民族特色，受到外界環境的干擾相對比較小，將其引進日常課堂教學不但能夠豐富教學內容，同時還可以有效提升其文化底蘊，培養同學們一個良好的文化素質，使同學們能夠自主承擔起弘揚中華民族傳統文化的重任，同時養成一個終身鍛煉的好習慣。如，小學體育老師在熱身以及休息等相關環節正確指導同學們跳竹竿、踢毽子等，同時還能夠引進傳統武術以及太極拳等，讓同學們能夠切實感受到我國傳統文化所帶來的魅力，同時可以形成一個終身的體育意識。另外，當同學們學會上述相關體育運動項目以后，在業余時間就能夠進行自主訓練，在任何時間和地點進行練習，對同學們終身體育意識的形成起到至關重要的作用。另外，部分傳統民族項目，在任何年齡段均可參與到其中，老師需要鼓勵家長與孩子共同踢毽子和跳皮筋等，有助于增進親子關系，與“雙減”這一政策相符合。

3.6 以賽促練教學法

體育運動的競技性非常強，然而在以往小學體育課教學當中，為了能夠讓同學們更好的理解與記憶，老師一般將其競技性基本淡化，或者將整個訓練拆解成為多個動作，指導同學們進行單個聯系，對運動本身的趣味性進行破壞，不但沒有讓同學們感受到快樂，同時還讓同學們承受一定程度的心理負擔。以籃球項目訓練為例，小學體育老師一般將整個動作拆解成為傳球、運球以及投籃等相關單個項目聯系，要求同學們反復以及機械性訓練，同學們會在期間產生一定的抵觸心理，最終引發敷衍了事的情緒。然而在“雙減”政策之下，阿老師需要實施以賽促練教學法，老師在正確指導同學們基本動作規范以后耐心講解整個比賽規則，之后化身成為裁判，積極組織同學們展開籃球競賽。然而作為裁判的老師需要密切關注每一個同學們在比賽當中的表現，以便能夠及時發現，與此同時，在比賽結束以后指出相關問題，協助同學們糾正。除此之外，在這種較為激烈的競技比賽當中，同學們能夠切實體會到籃球這項運動所帶來的魅力，不但籃球水平以及專項能力得以有效提升，同時在此期間同學們獲得了一個愉悅的運動體驗，利用有效、適當的釋放能夠獲得一個輕松、愉悅的身心狀態，這對于“雙減”這一政策的踐行以及落地起到良好的促進作用。

4 總結

綜上所述，小學體育老師需要明確認識到主動推進課程教學改革的重要性以及緊迫性，所以，在小學體育教學活動過程當中，體育老師需要高舉“雙減”政策這一旗幟，深入挖掘小學體育課堂教學內容，使課堂教學當中的內容深度以及寬度進一步提升。小學體育老師必須要主動開發以及利用好體育大課間活動，利用豐富多彩的體育教學活動，充分調動同學們體育運動的興趣，增強同學們體育運動能力，并且，需要全面打造一個具有校園特色以及時代特色的體育課堂品牌形象，同時不斷完善體育課堂教學評價體系，只有這樣才可以切實提升小學體育課堂教學能效，進而使同學們的個人身體素質與核心素養水平顯著提升，最終為小學生后續發展奠基堅實基礎。

（作者單位：新沂市行知學校）