基于“階段性班級聯賽”模式提升學生體育素養的探索

文/孫朝陽

“階段性班級聯賽”模式就是將所教授的運動技術按照課標有計劃地分階段教授或復習，并通過班級聯賽（全員參與）的形式呈現階段性的“教、學、練”的成果，以賽督學，通過階段性班級聯賽提升學生學習參與、學習興趣；以賽促練，通過階段性班級聯賽督促學生練習的積極性、自覺性；以賽育德，通過階段性班級聯賽培養學生互育熱情和團結互助的集體榮譽感，同時培養學生不畏困難、頑強拼搏的意志品質。

一、教研組把握方向，“一級一品”，全員參賽

筆者所在學校體育教研組根據各年級學生的特點，事先確定好各年級的聯賽項目：初一年級足球階段性聯賽；初二年級排球階段性聯賽；初三年級籃球階段性聯賽。同時教研組對聯賽作出要求：一學年的時間通過幾個階段性比賽的引領，使學生通過賽前學練、賽中運用深化、賽后反思總結的形式，熟練掌握相對應的一項運動技能；優化學練模式，真正使學生對“一品”感興趣，確保學生學練的積極性；創新階段性聯賽形式，階段性聯賽要符合學生階段性學練的內容，全員參賽。備課組教師優化學期教學內容，研討階段性班級聯賽的有效安排。

二、備課組統籌安排，以“階段性聯賽”為主線，貫穿整個學年

各年級的體育備課組確定好本學年的教學內容后，會以“階段性聯賽”為主線，貫穿整個學年。例如初三上學期以階段性班級籃球聯賽為主線，優化課程安排，應教盡教、應學盡學。根據學生的學習情況把本學期的班級籃球聯賽劃分為四階段：第一階段，班級運球比賽；第二階段，投籃比賽；第三階段，比賽規則學習，籃球裁判實戰練習；第四階段，班級籃球對抗賽。每個階段大約四周的時間，同時把本學期所要學習的內容分配在四各階段之中，優化課堂安排，每節課的內容主要分兩部分：“籃球技能學習”+“××技能復習”或“××技能學習”+“籃球技能復習”。本學期主要是以籃球階段性聯賽為主線，提升學生的核心素養。

三、各階段聯賽的安排及實施

確定階段性聯賽的時間及聯賽形式并提前公布，如初三籃球聯賽第一階段——班級運球、傳接球聯賽，上學期開學后前五周學練籃球的各種運球及傳接球；第六、七周比賽，比賽形式為單循環（每班4場比賽），比賽內容：低運球（15米）—胸前傳、接球（間距4米）—接球后體前變向（返回）—高運球（10米）—擊地傳球（5米）—下一位同學接球繼續，全員參與（班級人數相等），用時少者為勝；第八周總結提升階段。第二階段,投籃聯賽,從第九周開始到第十四周學練籃球的各種投籃動作，第十五、十六周投籃比賽比賽，比賽形式單循環（每班4場比賽），比賽內容：左右側距離籃圈3米處各兩次投球機會，罰球線外兩次投球機會，每人6次投籃機會，全員參與（班級人數相等），進球多者為勝，第十七周總結提升階段。第三階段，比賽規則學習，籃球裁判實戰練習，從下學期第一周開始到第五周學習籃球比賽規則及籃球裁判實戰練習，第六、七周班內小組賽，由學生輪流執裁，在比賽中豐富學生的籃球運動能力，檢驗學生學習對比賽規則把握及籃球裁判能力，第八周總結提升階段。第四階段,班級對抗賽,從下學期第九周開始到第十四周學練籃球的各種動作技術、戰術，第十五、十六、十七周班級籃球對抗賽，比賽形式單循環（每班4場比賽），每場比賽分四節，每節安排七名學生，五名上場，兩名替補，前兩節男生上場比賽，后兩節女生上場比賽，總分居多者為勝。

四、以賽督學，提升學生學習參與積極性、學習興趣

每個階段的學練都有一場聯賽引領，以賽引領“階段性班級聯賽”全員參與，每一名學生都要上場展現自我，這樣就激發了學生上體育課的興趣，也改善了學生的聽課認真度和學練積極性。以往體育課學生只追求完成任務，對于體育課堂知識、健康知識只是聽聽而已，動作技術也是似會非會，動作練習缺質少量，只要不是自由活動就有一部分學生無精打采。從“階段性班級聯賽”開始實施，人人認真聽講，認真學習。如初三年級的籃球聯賽，學生不但能學會相關的籃球運動的知識，明白了籃球比賽規則，還能進行裁判工作，這樣一來極大地提高了學生對體育課的興趣。

五、以賽促練，督促學生練習的積極性、自覺性

“階段性班級聯賽”要求每名學生都上場，在場上比賽的表現不只是個人運動能力的體現，更是班級榮譽的集中體現，每一名學生都想在賽場上把最好的一面展現給觀眾，每一名學生都想為自己所在的集體貢獻自己的力量，使自己的隊伍獲勝，所以學生練習都非常積極、認真，好多學生為了更好的班級成績，周末自發組織練習，這樣的興趣和自覺性為學生的終身體育打下了堅實的基礎。

六、以賽育德，培養學生團結互助、頑強拼搏的意志品質

在練習過程中，有的學生悟性較高，很快就學會了動作技術，就自覺當起了“小老師”，組織、指導其他還沒掌握的學生進行學練，相互指點，相互學習，共同提高，學生的責任心和擔當意識、互育熱情高漲，同時也促進了班級凝聚力。賽場上學生你追我趕，沒有抱怨，只有相互鼓勵，即使遇到了強大對手，也沒有任何一個班級、任何一名學生妥協、氣餒，傾班而戰，攜手拼搏，這也是“常賽”的意義。

“階段性聯賽”為主線，貫穿整個學年教學，不但引領學練熱情，把快樂還給體育課，而且還提高學生自育、互育的效果，同時調動了學生的思維主動性（如何學能使自己學得更好、更快；如何能把隊友教會；如何能更好地發揮團隊作用等）。“階段性聯賽”無形中把德育滲透其中，培養學生的各種優良品質。