太極柔力球教學中傳統文化的傳承

呂艷玲 張素芹

（1.南京大學體育部 江蘇南京 210093；2.江蘇衛生健康職業學院 江蘇南京 210000）

中共中央辦公廳、國務院辦公廳在《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》中提出，要推廣中華傳統體育運動，發揚陽光健康、拼搏向上的校園體育文化，培養學生愛國主義、集體主義、社會主義精神，增強文化自信，促進學生知行合一，剛健有為，自強不息，讓中華傳統體育在校園綻放光彩［1］。中華傳統體育也在隨著社會的發展而發展，太極柔力球運動就是這種體育項目，它內涵傳統太極拳的哲理，借助一些舞蹈、武術、球類等動作進行編排、創新，包含套路運動和競技運動。這項運動正在國內外蓬勃發展，為傳統文化的傳播提供了新的途徑。

1 柔力球運動的歷史回顧

白榕按照太極的借力用力、以柔克剛、先引后發的理念，與現代網球、羽毛球等技術相結合，獨創出了太極柔力球。之后為了練習競技基本功，編排了一些動作，再配以音樂，又有了套路運動形式。1992 年，柔力球運動正式推向全國，因為其運動形式與太極拳的“柔”非常類似，并且運動本身所含有的文化韻味與我國古老的太極思想相合，所以起名為太極柔力球，后來眾多專家學者以及柔力球項目的從業人員逐漸認識到柔力球運動不是一個僅限于太極形式的體育運動。盡管柔力球在技術思想與藝術意義上，融合了太極運動的一些思想，但柔力球技術卻是一項真正具有自身特色活動形式和技術系統、理論體系的完整體育項目。……