芻議心理健康教育工作需要用“心”去做

◆鄒松悅

(吉林工程職業學院)

據報道，“90后”出生的大學生心理健康狀況不容樂觀。主要存在著“以我為中心、個性獨立、缺乏團隊意識，心理脆弱、耐挫力差，沉迷于網絡、人際交往障礙，崇尚自我、叛逆意識強烈，缺乏愛國熱情、理想信念薄弱”等心理問題。因此，心理健康教育工作者必須研究心理健康教育工作。

一、心理健康教育工作者要有強烈的事業心

事業心，是指努力拼搏成就一番事業的奮斗精神和熱愛工作、希望取得良好成績的積極心理狀態。原國家女排教練袁偉民說過：“要想在事業上真正干出點名堂來，首要的是有一顆強烈的事業心，以及在這種事業心支配下產生的超人鉆勁和出奇的迷勁?！?/p>

1.心理健康教育工作者對事業要有激情。亨利·福特說過：“激情是一切進步的基石。有了激情，才會有成就；倘若缺少了它便只會有托辭。”心理健康教育工作者要對心理健康教育工作充滿激情。要用激情激勵自己，要用激情影響同事，要用激情感染學生。

2.心理健康教育工作者要愛崗敬業。愛崗敬業就是熱愛心理健康教育工作。心理健康教育工作者要把心理健康教育工作當做自己的事業，要一心撲在心理健康教育工作上，要以愛崗敬業為榮，要以不負責為恥。

二、心理健康教育工作者要有不斷進取心

薩帕林娜說過：“只有不斷的追求探索，永遠不滿足已取得的成績的人，生活才是美好的，有價值的?！?/p>

1.心理健康教育工作者要不斷鉆研業務。心理健康教育工作者不但要學習社會學、心理學、教育學、社會心理學、普通心理學、發展心理學等知識，還要掌握有關心理測量工具的基本原理和使用方法。心理健康教育工作者要學習新知識、新技術和新方法，要不斷研究新問題。

2.心理健康教育工作者要不斷提高自己的工作能力。 隨著工作經驗的不斷積累，心理健康教育工作者要把已學的心理健康教育知識和技能轉化為能力。能夠具體問題，具體分析，具有分析問題和解決問題的能力。

三、心理健康教育工作者要有強烈的責任心

1.心理健康教育工作者要充分認識到心理健康教育工作的特殊性。心理健康教育工作有著自身的特殊性。通過心理健康教育工作實踐可知，心理健康教育工作具有“長期性、全員性、開放性、主體性、差異性、即時性、互動性、針對性、人性化性、多樣性”等特殊性。只有充分認識到了心理健康教育工作的特殊性，才能做好心理健康教育工作。

2.心理健康教育工作者要有奉獻精神。奉獻精神是指對自己事業的不求回報的熱愛和全身心的付出。蘇霍姆林斯基說過：“對人來說，最大的歡樂，最大的幸福是把自己的精神力量奉獻給他人。”由心理健康教育工作的特殊性可以看出，心理健康教育工作是非常繁雜、勞神費力的工作。因此，要求心理健康教育工作者要有吃苦耐勞、兢兢業業和無私奉獻精神。

四、心理健康教育工作者要有誠心

誠心就是誠懇的心。常言說得好，以誠心換誠意。

1.誠心有利于獲得學生的信任。在與學生溝通時，有些學生常常存有戒備之心，沉默不語，不愿與教師交談。如果教師以誠心對待學生，就能夠得到學生的信任，就能夠打破沉默，使溝通得以繼續。

2.誠心有利于引發學生的自我表露。研究表明，當咨詢師能夠坦誠地說出自己的負面信息時，可以使學生看到咨詢師的誠心，從而激發學生參與交談的興趣。從某種角度來說，咨詢師的自我表露對來訪者的自我表露具有強化作用，鼓勵并促進來訪者表現出更多同樣的行為。因此，在做心理健康教育工作時，心理健康教育工作者顯露出自己的誠心有利于引發學生自我表露。

五、心理健康教育工作者要有耐心

耐心就是有耐性，不急躁，不厭煩。柏拉圖說過：“耐心是一切聰明才智的基礎?！?/p>

1.巧用“親近影響力效應”。心理專家認為，人受心理距離比較近的人的影響比較大。根據這一理論，在做心理健康教育時，心理健康教育工作者不要怕麻煩，請學生的家長、親人、朋友等協助做工作會收到較好的效果。

2.慎用“不”字和“但是”一詞。經研究表明，很多人對“不”字和“但是”一詞有反感。因此，在與學生談話時，要注意措辭，要慎用“不”字和“但是”一詞。例如，“你不要沉迷于網吧！”這句話，學生不愿意聽。這句話應說成“希望你遠離網吧！”

位于昌樂城南22公里的喬官鎮陶家莊村團山子，有一座海拔191米，相對高差30米，面積0.3平方公里的火山，這就是郯廬斷裂帶上的新生代第三紀玄武巖火山口?；鹕娇诔蕡A錐形，深20多米，直徑60米，主要巖性是堿性橄欖玄武巖石頭呈深灰色，紅褐色，風化面呈土黃紅色，氣勢極為壯觀，數萬根六棱石柱，由山底到山頂，直插云天。

3.善于傾聽學生傾訴。于漪說過：“教師要養成傾聽學生的好習慣。學生有許多思想、意見是很值得我們思考的。你要教他，教心必須知心，一定要養成傾聽的習慣。”很明顯，一方面，傾聽能夠全面了解學生的心理活動，有利于抓住時機進行心理輔導；另一方面，教師以一個傾聽者姿態傾聽學生訴說，學生會產生安全感和信任感，這樣有利于進一步的溝通。

六、心理健康教育工作者要有細心

細心就是做事仔細認真。宋帆說過：“欲要看究竟，處處細留心。”

1.建立學生心理檔案。據報道，有的學校為了做好心理健康教育工作為學生建立了心理健康檔案。心理健康教育工作者根據學生心理健康檔案有組織、有計劃、有步驟地開展心理健康工作，收到了較好的效果。

2.注意性別的差別。男女生之間是有差別的。根據這一事實，做女生的心理工作，女教師比較方便。因此，學校應配備一定數量的女教師做心理健康教育工作。

3.保護個人隱私。每個人都有自己的隱私，個人隱私需要保護。因此，心理健康教育工作者是操守職業道德，一定要保護學生的個人隱私。

4.精心設計活動。針對學生心理狀況精心設計學習、科研、社會調查、人際交往、文體等活動，使學生在參加各種活動中增長知識、培養興趣、陶冶情操、釋放心理壓力，從而促進學生心理健康發展。

參考文獻：

[1]姜濤.“90后”大學生心理健康現狀分析及對策研究[J].吉林省教育學院學報，2012，(08) ：59-60.

[2]鄒松悅.關于心理健康教育的特殊性研究[J].科技創新導報，2012，(31) ：248-249.

[3]安芹.心理咨詢師的自我表露在心理咨詢與治療中的運用[J].北京理工大學學報，2008，(01) ：101-103.

本文系吉林工程職業學院2012年重點立項課題，課題名稱：“關于大學生心理健康教育的理論與實踐研究”。