初中體育教學融入拓展訓練的路徑

楊 勇

（四川省峨眉第二中學校，四川 樂山 614200）

0 引言

現如今，隨著體育教學改革深入開展，在體育課堂開展拓展訓練能提高教學質量，利于構建高效的體育課堂。教師在進行拓展訓練研究時，應全面地掌握拓展訓練要點，要提高對于拓展訓練的認識，以此構建更加完善的拓展訓練體系，不斷提高學生體育學習水平，具體分析如下。

1 初中體育開展拓展訓練的重要作用

在初中體育教學中開展拓展訓練，首先，對初中生的健康基礎有著重要的作用，尤其是初中階段屬于學生身體發育的重要階段，在時代的不斷發展過程中，人們對體育鍛煉極為重視，因為體育鍛煉與身體健康之間有著直接的關系，所以，在初中教學中也要開展相關的體育鍛煉。適合初中學生鍛煉的體育項目不但可以保證學生身體健康成長，還能使學生的身高有所提升；其次，科學技術不斷發展，一些智能設備的出現雖然對人們的生活帶來很多好處，但是初中生，抵抗能力較弱，所以很容易沉迷在電腦或者手機設備中無法自拔，加上初中生的課業負擔相對較大，使初中生很少有多余的時間進行鍛煉，這樣就導致學生的總體體質出現下降的情況，如果對這種情況置之不理，任由其發展，不但對學生的整體發展造成負面影響，還無法滿足當前社會對人才的需求；另外，拓展訓練可以培養初中學生應對困難的能力，并對學生的堅強毅力等進行提升。初中生處于青春期的階段，性格方面也在不斷形成，那么在初中階段進行拓展訓練的教學，可以在訓練中鍛煉學生們的意志力，培養良好的學習習慣，對日后的學習等各個方面都會產生正面影響。就我國初中學生情況來看，大多都會怕苦怕累，一旦遇到困難就會畏畏縮縮，所以在初中體育教學中開展拓展訓練，可以直接將這種情況進行改變，由此可以看出，在初中體育教學中應用拓展訓練，對教學以及學生的發展都有重要的意義。

2 初中體育教學中拓展訓練的要點

2.1 實踐性

在初中體育教學中開展拓展訓練，要保證其訓練的實踐性，也就是說在整個訓練過程中要讓學生積極參與其中，使學生積累更多的實踐經驗，保證學生之間進行有效的溝通和交流，從而使學生的良性競爭意識得以提升。

2.2 積極性

拓展訓練除了實踐訓練內容外，還應該注重對學生心理素質的培養。通過對初中生的了解，該階段的學生在身體素質和心理素質方面都在快速發展，具有好奇心強以及自尊心強等特點，在學習以及生活中渴望得到家長、教師的理解和鼓勵。開展拓展訓練，教師在訓練過程中經常給予學生鼓勵，可以使學生的心態更加積極向上，在學習或者生活中遇到困難也更愿意去克服并解決。

2.3 中心性

無論在什么科目的教學中，教師都應該將學生作為教學的中心，通過對學生的充分了解，根據學生的具體情況以及性格等方面進行拓展訓練內容的設計，從而保證拓展訓練內容的和行李。將主導權以及主動權分配給學生，使學生可以根據自己的意愿、興趣進行體育活動的選擇，讓學生感受到教師的尊重，從而在訓練中認識到自己存在的問題并進行改正。

3 初中體育教學融入拓展訓練的路徑

3.1 優化拓展訓練內容，激發學生訓練興趣

新課程改革的實施，將培養學生的核心素養作為教學的主要核心，在教學中應該將傳統的教學方式方法以及教學理念進行改革，傳統的教師示范與學生模仿訓練的教學理念已經無法滿足當前教育教學的需求，所以，通過對拓展訓練內容的不斷優化，激發學生的訓練興趣，積極主動地參與到訓練中，使訓練效果達到預期的目的。從拓展訓練開展實際來說，如果教師根據教材內容進行訓練授課，這樣就直接影響到體育教學的成果，無法提高拓展訓練教學價值。因此在初中階段開展拓展訓練時，要對體育教學內容等方面進行科學合理的設計，保證拓展訓練內容的豐富性，應從學生視角入手，積極完善訓練方式，并結合初中生各方面的情況及興趣，進行拓展訓練內容的優化，使初中學生的體育素養得以提升。

3.2 完善拓展訓練條件，滿足學生訓練需求

在初中體育教學中開展拓展訓練活動可以將素質教育理念進行貫徹，想要使拓展訓練和體育教學進行有效的結合，學校以及教師務必要對拓展訓練所開展的條件進行完善，保證拓展訓練具有充足的體育資源，從而滿足學生的訓練需求。首先，拓展訓練資源的合理開發尤為重要，教師應該對學生的各方面情況、學校各方面情況等進行深入的調查，然后根據調查情況進行拓展訓練課程的安排，這樣可以使拓展訓練與體育教學進行有效的結合，也使拓展訓練活動得以優化；其次，學校要合理配置拓展訓練活動所需要的體育器材等，同時要對這些器材進行定期維護以及更新。拓展訓練過程，應根據學校體育活動開展實際，完善訓練條件，以滿足學生訓練需求為主，積極開展訓練設計，提高學生參與訓練積極性，為拓展訓練全面開展奠定基礎。作為體育教師，更要不斷學習先進的教學理念，積極加強拓展訓練活動的研究能力，以不斷滿足學生訓練需求，促使學生健康快樂成長。

3.3 注重趣味設計，增強學生體驗

對于初中階段的學生來說，自我意識相對較強，在學習或者生活中一旦遇到自己感興趣的內容就會積極參與，并對這些內容進行不斷探索，相反，如果學生所接觸的內容是自己不感興趣的，就會表現出抗拒的情緒，如果教師加以強迫，就會導致學生出現叛逆等心理，還會使學生的疲憊感增強，嚴重影響初中學生的學習質量。因此，在體育教學中開展拓展訓練活動，教師要對拓展訓練內容的趣味性進行重視，找到學生感興趣的內容開展訓練，調動學生的積極性，使學生更加主動地參與其中，對體育課堂效率的提升起到明顯的作用。在課前，教師要對學生的興趣進行了解，然后可以通過“盲人方陣”的游戲對拓展訓練內容進行設計，保證訓練內容的趣味性。教師先將活動規則高職學生，然后由學生自主進行人員小組的平均分配，保證每個小組的人數一致，然后教師再將道具發給學生，讓學生以小組的形式開展活動。在這個游戲活動的過程中，學生以小組的形式開展活動培養學生的團隊合作能力，為了勝利也會積極參與到活動中。因此，在體育課堂教學中開展拓展訓練，教師合理的選擇游戲形式，為學生創造具有趣味性的情境，不但可以激發學生的興趣，還能使學生主動參與到訓練中，完成訓練內容。

3.4 加強團隊凝聚合作培養學生創新能力

在拓展訓練中團隊合作占據著重要的位置，教師應該在開展訓練的過程中對團隊合作進行不斷強化，使學生的團隊合作意識得到提升，推動初中學生綜合素質的發展。教師可以通過分組競賽的方式開展訓練活動，競賽可以使學生的競爭意識以及團隊合作能力得到提升，不但可以使學生的身體素質得以強化還對提高學生個人品質起到重要的作用。在分組過程中，教師務必要重視學生的差異性，保證分組的合理。在開展體育拓展訓練過程中，教師可以通過接力棒的方式使學生的團隊意識以及團隊合作能力得到提高，教師先將學生進行分組，然后開展接力活動。在接力過程中具有競賽的特點，學生為了贏取比賽會與小組內成員進行有效配合，對團隊合作的重要性進行重視。另外，在訓練過程中，教師還應該對學生身體潛能進行激發，培養學生的創新能力，例如在籃球運動中，教師可以讓學生自主發揮，在確保學生安全的前提下進行花式籃球的表演，在此過程中不但可以讓學生掌握籃球這項運動中常見的傳球技巧、遠距離投球技巧等，還能使學生的身體素質以及體育水平、創新能力等多方面得到提升，并對學生的潛力更有效地激發。

4 結語

總之，拓展訓練過程，教師要以學為主體，教師應根據教學計劃與目標，針對性的設計拓展訓練方式，并根據學生對于拓展訓練內容的掌握情況，針對性地開展指導，加強對學生能力的培養，提高學生訓練水平，為學生體育綜合素質提高提供有效助力。希望通過以上分析，能進一步加強體育課堂拓展訓練教學研究水平。