守牢新冠病毒入侵人體的關鍵陣地

近期因頻繁接觸新冠感染者，我這個三年未陽的醫(yī)生也終于感染了。雖感染了，但我至今無發(fā)熱，也無明顯咽痛身痛咳嗽氣促等明顯癥狀，只偶爾有噴嚏鼻塞癥狀，經(jīng)自己處理后也很快消失。

作為抗疫三年的一位醫(yī)師，我有些想法欲與大家分享。

中醫(yī)抗“疫”有數(shù)千年歷史。新冠病毒感染是一種急性呼吸道感染為主的傳染病，隸屬于中醫(yī)“瘟疫”等范疇。張仲景撰寫的《傷寒論》以六經(jīng)辨證為綱，用113首經(jīng)方穿插在各個環(huán)節(jié)，狙擊流感，獲得巨大成功。葛洪撰寫的《肘后備急方》，記載了多種危急重癥的救治方法，其中有用青蒿治療瘧疾的最早記載。此外，中國早在16世紀就發(fā)明了人痘接種預防天花，成功推廣到全國及海外……

2003年非典期間，全球死亡率為11%，中國內地死亡率6.55%，死亡率低的一個重要原因就是中醫(yī)藥的介入；2020年，武漢新冠疫情防控中，武漢江夏大花山方艙醫(yī)院運用標本兼治的中醫(yī)療法收治新冠肺炎輕癥和普通患者564人，沒有一個轉成重癥……期間全程中醫(yī)主導，實現(xiàn)了零轉重、零死亡和醫(yī)務人員零感染，體現(xiàn)了中醫(yī)綜合救治能夠有效阻止輕癥向重癥及重癥向危重癥轉化。

在現(xiàn)代西醫(yī)誕生和傳入中國之前，正是因為有中醫(yī)藥的防控，中華民族才得以延續(xù)、生存、發(fā)展。以上實踐也證明，中醫(yī)藥確實能有效緩解和治愈傳染性疾病。

我經(jīng)反復思考，發(fā)現(xiàn)新冠病毒感染的過程實質上就是人體與外邪斗爭的過程。正強邪弱，正氣御邪祛邪于體外，則無癥狀或癥狀輕。正弱邪強，邪氣入體，正邪在體內斗爭，則體內百癥叢生。欲治病活人的關鍵在于強正弱邪。

中醫(yī)強正手段眾多，概括而言，主要是精神內守養(yǎng)心神，藥食同源助營養(yǎng)，適度鍛煉強身體，針灸推拿調平衡。中醫(yī)弱邪方法也不少，或汗或下或吐，或消或清……

此外，新冠病毒感染的關鍵三步驟為：到達人體粘膜（口鼻眼，主要是口鼻，早在2020年中科院院士周琪已公布此結論），病毒刺突蛋白（s蛋白）與血管緊張素酶ll結合而侵入粘膜上皮細胞，找到細胞核并侵入完成復制繁殖。

只要這三步中任何一關有效控制住，新冠防控即大功告成。

比如第一步，勤洗手戴口罩面罩確實有一定防護作用，但還遠遠不夠。我建議：預防新冠，除了以前的勤洗手，還應勤洗粘膜（主要是口鼻）！使用50℃溫鹽水漱口拭鼻，一方面升高局部環(huán)境溫度降低病毒活力（新冠病毒對高溫敏感是有實驗基礎的公識），另一方面清洗也必然減少口鼻病毒數(shù)量而不同程度降低感染發(fā)病率（眾所周知單位時間的活病毒載量降到一定程度后絕大多數(shù)人的免疫力完全可以應對）。

此外，民眾要時刻保持個人防護意識，科學佩戴口罩，注意手口鼻衛(wèi)生，常通風，保持安全社交距離;不扎堆、不聚會，保持良好的衛(wèi)生習慣和健康生活方式。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，要佩戴一次性醫(yī)用外科口罩及以上級別口罩，及時到就近的發(fā)熱門診進行排查和診療。

編輯/肖丹