探析體育院校柔道選修課的教學模式

體育院校以培育優質人才為導向開設選修課，通過選修課教學實踐拓寬學生的眼界，助力學生優化知識體系，同時能將多種知識轉變為成才的動力。選修課教學實踐價值可見一斑，如何在體育院校提升選修課教學實踐水平成為教師要解決的問題之一。本文通過研究體育院校柔道選修課教學模式，以期為提高體育院校育人質量提供參考。

柔道選修課主要是以指引學生了解柔道起源、項目分類、戰術、競賽規則等內容為主的課程，對于體育院校的學生來講了解、研學柔道更利于其增強專業素養。然而，有些體育院校存在柔道選修課教學效果欠佳的問題，出現選修課教學理念陳舊、育人手段單一等現象，不利于學生在柔道選修課上提升專業素養。基于此，為了使體育院校育人質量能有效提高，探析體育院校柔道選修課教學模式顯得尤為重要。

1 體育院校柔道選修課教學的要點

1.1 明確教學目的

體育院校柔道選修課教學目的是助力教師看清育人方向的要點，只有教學目的清楚明確，才能使教師能夠以達到預設教學目的為導向加強教學實踐，在此過程中發揮目的導向理論的積極作用。從宏觀來講，體育院校展開柔道選修課教學活動的主要目的是加大多元化、特色化的辦學力度，在設立選修課的同時完善本校課程體系，使教育資源能依托選修課優化配置，滿足體育院校辦學及育人需求。從微觀來講，展開柔道選修課教學活動有利于體育院校學生了解柔道文化，這可達到體育文化育人的目的，還可將柔道理論知識及技術轉化為增強個人專業素養的有力條件，使學生能基于柔道優化體育訓練對策，在此基礎上磨礪意志、強身健體并掌握更多的體育技能。新時代體育院校課程改革如火如荼，柔道選修課教學實踐還肩負著“課程思政”建設重擔，基于此將思政內容滲入柔道選修課教學活動，亦是體育院校柔道選修課教學模式提質增效的目的之一。

1.2 優化教學條件

體育院校展開柔道選修課教學活動需充分利用現有的教學資源，進而為落實柔道選修課教學目標提供有力的條件。第一，師資條件。體育院校教師需對柔道有較為深入的了解，將柔道發展歷史、項目分類、戰術、訓練等方面視為了解柔道的著力點，在此前提下解決“怎樣育人”“為何育人”等重點問題，為有效提高柔道選修課教學質量奠定基礎；第二，場地條件。柔道場地即“道場”，為正方形，邊長在14-16米之間，一般情況下場地為綠色，地面鋪設具有彈性的地板，有些場地建在臺上，該臺具有堅固、有彈性等特點，邊長18米左右，高度約為半米。柔道比賽場地被分成了內外兩大空間，中間設有1米寬的紅色區域，該區域邊長在8-10米之間，可稱之為比賽區或危險區，在紅色區域之外的為安全區，安全區寬度不能低于2.5米，比賽區中央需標出寬6厘米/10厘米、長25厘米/50厘米的紅、白標志，間距約為4米。體育院校按照標準規設柔道訓練場地及比賽場地，可營造規范的教學與實訓氛圍，這利于學生優化柔道知識與技能學習體驗，繼而為學生高效學習柔道知識與技能提供有力的條件；第三，人文條件。體育院校為了發揮文化育人的積極作用，需將柔道文化視為學校文化建設的元素之一，助力學生在潛移默化中接受柔道文化、了解柔道精神、產生學習興趣，這可有效減輕柔道選修課教學阻力。例如，體育院校可在板報區宣傳柔道文化，還可在校內網站推薦學生關注柔道賽事，鼓勵學生參與賽事實時討論，圍繞柔道技術、理論知識、比賽規則、體育精神等方面熱烈探究，使學生能主動吸收內化柔道選修課中的具體內容，繼而提高體育院校柔道選修課教學質量。

2 體育院校柔道選修課教學的原則

2.1 差異性原則

體育院校柔道選修課教學在育人為本的前提下需推行差異化教學模式，該模式起效的關鍵是教師深入剖析學情，基于分層教育理論把選修課教學目的、活動、方案等內容分為若干層級。通常情況下，體育院校柔道選修課教學共計三大層級，A層教學活動主要面向喜愛柔道這項運動、體育素養較強的學生展開，B層教學活動則面向不太了解柔道這項運動、體育素養一般的學生展開，參與C層教學活動的學生具有不喜歡柔道、體育素養較差等特點。只有教師妥善分層，才能增強層級化、差異化教學模式與學情的契合性，達到滿足學生了解、學習、喜愛柔道這項運動的目的，使學生能在探究柔道文化、柔道技能、柔道理論知識的過程中學習成長。需要注意的是，分層教育不能一勞永逸，教師需在柔道選修課上關注學生，并動態剖析學情，及時調整學生所在層級，避免出現柔道選修課教學模式不能滿足學生體育專業素養個性化發展需求的消極現象。

2.2 基礎性原則

體育院校柔道選修課教學應具有基礎性，其目的是減輕學生學習柔道知識與技能的身心壓力，以免出現選修課教學、必修課教學主次不清的現象。基于此，教師需指引學生簡要了解柔道發展史，圍繞柔道男子60公斤以下級、女子57公斤級等項目加強案例分析，使學生能對柔道技術特點、主要戰術等方面有更加直觀的認識。凸顯體育院校柔道選修課教學模式的基礎性，需教師將“基礎”視為篩選柔道選修內容的一大標準，不可將過于復雜的知識與技能引入選修課程，以免澆熄學生學習柔道知識與技能的熱情，同時教師需從學生差異化發展視角切入適度分設課程內容的難度等級，通常情況下基礎性課程、挑戰性課程的內容占比為7：3。體育院校柔道選修課基礎性教學需根據學生對柔道的接受程度做出調整，解決基礎性教學模式專業性及知識性有余、生本性不足這一問題，進而使基礎性教學模式能成為學生從柔道課程中吸收成長養分的一大渠道。

2.3 趣味性原則

體育院校展開柔道選修課教學活動助力學生完善專業知識體系，通過選修課學習實踐拓寬個人眼界，使學生可以從更多體育項目中接受體育文化熏陶感染并強化專業素養。柔道對部分學生來講較為陌生，為了避免學生在學習實踐中產生排斥情緒教師需增強柔道選修課教學模式的趣味性，將趣味因子轉化為驅動學生走進柔道世界的動力。增強體育院校柔道選修課教學模式趣味性的要點有以下幾個：一是，教師需展現個人魅力，用肢體語言充實教學語言，同時使柔道專業知識更加形象生動，例如教師在講解立技時，可配合做出相應的動作，足技、腰技、橫舍身技等技術動作還需較為夸張，其目的是刺激學生的視覺，確保柔道知識與技能可以在學生腦海中留下深刻的印象；二是，教師需豐富課程內容導出載體，例如教師可利用漫畫講解柔道發展史、戰術、比賽規則等內容，使學生能在輕松愉悅的選修課教學氛圍中全情投入，繼而有效提高體育院校柔道選修課教學質量；三是，教師需注重創新實踐，例如教師可指引學生化身為柔道賽事解說員，一方面，模仿解說員創意表演，另一方面，在解說中靈活運用所學知識，使學生能在趣味性較強的體驗類教學模式中高效學習，還能感受到柔道這項運動的魅力，繼而助力學生在柔道精神及柔道文化的影響下增強體育素養。

3 體育院校柔道選修課教學的阻力

體育院校柔道選修課教學阻力主要有以下幾個：第一，柔道選修課教學理念較為陳舊，部分教師習慣按照選修課教學大綱展開育人活動，這雖可凸顯教學模式的規范性與計劃性，但存在輕視學生學習感受且未能有效調動學生學習積極性的問題。基于此，教師需改進選修課教學理念，為柔道選修課教學模式優化升級奠定基礎；第二，柔道選修課教學模式有待優化，存在柔道選修課教學單調、乏味等問題。新時代體育院校走上了教育信息化改革之路，教師亦需探索柔道與數字技術、信息資源融合在一起的出路，達到拓寬柔道選修課教學渠道的目的；第三，未能發揮社團的作用，學生在課下自主參與柔道選修課教學活動的機會較少，教師未能建成課上、課下聯動的育人模式，影響體育院校柔道選修課教學成效；第四，柔道選修課教學隊伍綜合質量有待提高，教師存在比賽經驗不足、專業知識儲備較少等問題，這不利于助推體育院校柔道選修課教學活動穩健發展。

4 體育院校柔道選修課教學的路徑

4.1 在選修課教學實踐過程中實施陶行知教育理念

在體育院校柔道選修課教學實踐中引用陶行知教育理念能優化育人效果。首先，教師要實施“生活即教育”理念，鼓勵學生將柔道中的一些技術動作與生活中的客觀事物及人們經常會做的動作關聯在一起，其目的是用生活元素擴充柔道選修課，同時改變學生對柔道技術動作、理論知識的固有認知，使學生可以在認知遷移的前提下高效學習；其次，教師要實施“六大解放”理念，在講解柔道技術動作時教師播放視頻，而后鼓勵學生在視頻的指引與啟發下大膽模仿，學生之間還可針對技術動作加以互評，實現解放學生嘴、眼睛、手腳的目標，進而助力教師推行“六大解放”教學模式，多維度調動學生自學柔道知識與技能的積極性；最后，教師要實施“創造教育”理念，側重在學生實戰模擬時鼓勵其靈活使用所學柔道技術，使學生能強化創新精神，有創造性的解構與重組柔道理論知識及技能，達到活學活用的教育目的，解決柔道選修課教學形式單一、趣味性差、參與度低等問題，繼而通過實施陶行知教育理念提升體育院校柔道選修課教學水平。

4.2 推行“互聯網+柔道”育人模式

推行“互聯網+柔道”育人模式是擴寬體育院校柔道選修課教學渠道的有力舉措。例如，教師可利用網絡資源及數字技術開發微課，用視頻、組圖、音頻等媒介導出柔道發展史、柔道技術、柔道比賽規則等課程內容，同時凸顯微課主題清晰、形式多變、內容簡短等特點與育人優勢，使學生可以在瀏覽微課的過程中高效學習，還能減輕學生的學習負擔。值得一提的是，微課不僅具有多樣性，還具有層級性，教師能根據學生柔道知識與技能學習實況調整微課內容，使微課能基于分層教育理論轉化為學生個性化、差異化學習柔道選修內容的得力工具。再如，教師可在柔道選修課教學活動中靈活引用線上音樂資源，教師可基于“創造教育”理念鼓勵學生將理論性的內容改編為歌詞，并將柔道技術動作創編成體育舞蹈，這不僅能展現體育院校學生的個性與風采，還能用音樂資源營造活躍度、參與度較高的柔道選修課教學氛圍。研究表明，學生在體育訓練中選擇合適的音樂能助其放松身心、減輕壓力，在此基礎上學生能夠高度投入，還可挖掘潛能，這利于學生在柔道專項訓練中磨礪意志，繼而有效強化學生的體育核心素養。未來在VR、可穿戴設備廣泛普及的背景下，體育院校會推行虛擬現實相結合的教學模式，用生動情境代替單調的教學環境，用游戲化訓練活動代替千篇一律的訓練方案，同時教師可使用大數據技術對學生柔道自學及實訓數據加以分析處理，在此前提下為學生定制柔道知識與技能個性化學習計劃，繼而推行線上、線下聯動及課內、課外聯動的育人模式，有效優化體育院校柔道選修課教學效果。

4.3 組建社團調動學生了解與研學柔道的積極性

體育院校所安排的柔道選修課教學時間有限，僅用課上時間學生很難全方位的了解柔道并強化技能，基于此體育院校需鼓勵學生創辦柔道社團，指引學生在社團活動中鉆研柔道技術、觀看柔道比賽、組織柔道競賽，使學生可以有更多的機會及時間接觸、了解、喜愛柔道，在此基礎上多角度滲透柔道選修課中的主要內容，同時將社團活動視為學生體能訓練、眼界拓寬、積累競賽經驗、優化體育品格的重要活動，繼而增強社團活動的生本性、知識性與專業性。為了使體育院校社團活動利于學生了解與研學柔道，教師還需積極了解社團的動態并給予專業上的指導，鼓勵學生將新學到的知識與技能轉化為設計與展開社團活動的動力，教師要協助學生解決在社團活動中遇到的具體問題，進而使體育院校能高效且持續的展開社團活動，滿足學生多樣化、個性化的柔道選修課研學需求。

4.4 高質量組建選修課教學隊伍

高質量組建柔道選修課教學隊伍能有效提升育人水平。為了做到這一點體育院校需注重培養專業素養較強的教師，定期組織教師學習柔道技術、教育理論等內容，指引教師同課異構，達到在柔道選修課教學活動中統籌調配師資力量的目的，同時教師之間還可以優勢互補、互相監督，進而攜手共創優質教學模式，提升體育院校柔道選修課教學水平。體育院校還可邀請柔道運動員參與選修課教學活動，其目的是補全本校教師專業水平較低、實戰經驗不足等短板，在此基礎上推行“雙師型”教學模式，有效提高柔道選修課教學質量。有條件的體育院校還可組織學生到柔道館、省隊等地參觀學習并參與實訓，基于陶行知“社會即學校”這一教育理念擴大柔道選修課的教學渠道，使更多社會力量可以涌入選修課教學隊伍，在校內、校外聯動育人模式的支撐下高效育人，達到優化體育院校柔道選修課教學效果的目的。

5 結束語

綜上所述，體育院校有效展開柔道選修課教學活動利于學生強化專業素養，基于此體育院校需將明確教學目的、優化教學條件視為教學的要點，在選修課上推行差異性原則、基礎性原則及趣味性原則，在此前提下實施陶行知教育理念，推行“互聯網+柔道”育人模式，組建社團調動學生了解與研學柔道的積極性，高質量組建選修課教學隊伍，繼而有效提升體育院校柔道選修課教學水平。

（作者單位：山西省陽高縣少體校）